檢視時(shí)間段：20170904~20170910
一周內(nèi)有收獲或有意義的事情：
1老虫、宋鴻兵分享的讀書的方法：
1.0 什么是好書却桶？
? ? 首先要自成體系涛救，有完備的邏輯架構(gòu)，同時(shí)還得具備血肉豐滿，有大量的知識(shí)細(xì)節(jié)，這樣的書才有營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)子檀，這些書還必須要具有詩(shī)性镊掖、靈性和神性這三個(gè)特點(diǎn)。讓人讀起來(lái)非常過(guò)癮褂痰，有節(jié)奏感亩进。
1.1 好書之上的級(jí)別是什么？
? ? 不僅有自己的體系缩歪，不僅文字優(yōu)美镐侯，有大量的細(xì)節(jié)，同時(shí)還能夠提出新穎的觀點(diǎn)或者說(shuō)建立在新的邏輯架構(gòu)之上驶冒，而這種邏輯架構(gòu)是具有突破性的苟翻，具有沖擊性的。即：腦洞級(jí)別的好書骗污。
1.2 再之上的級(jí)別是什么崇猫？
? ? 腦洞級(jí)別的書，同時(shí)具有顛覆你三觀的震撼力需忿。即：顛覆三觀級(jí)別的好書诅炉。
1.3 好書的三個(gè)層次
? ? 第一個(gè)層次：普通的好書
? ? 第二個(gè)層次：腦洞級(jí)別的好書
? ? 第三個(gè)層次：顛覆性的好書
2.0 推薦7大腦洞級(jí)別的好書
? ? 1）《全球通史》——史學(xué)界
? ? 2）《自私的基因》——生物界
? ? 3）《槍炮，病菌和鋼鐵》——人類
? ? 4）《失控》——互聯(lián)網(wǎng)
? ? 5）《時(shí)間簡(jiǎn)史》——天體物理
? ? 6）《從黎明到衰落》——西方文化
? ? 7）《藝術(shù)的故事》——藝術(shù)史
3.1 讀書五神器之一：意志錘
意志錘：當(dāng)我們閱讀本專業(yè)書籍比較輕松屋厘，當(dāng)跨學(xué)科跨領(lǐng)域讀書會(huì)比較困難涕烧，知識(shí)儲(chǔ)備不足，需要意志錘開(kāi)山劈路汗洒。學(xué)習(xí)中的亮劍精神议纯。
跨學(xué)科跨領(lǐng)域去學(xué)習(xí)實(shí)際上是為了給我們現(xiàn)在的研究，現(xiàn)在的知識(shí)體系增加新的刺激溢谤，新的靈感瞻凤。
開(kāi)山劈路進(jìn)入新領(lǐng)域之后，進(jìn)入讀書的第二個(gè)階段
3.2 讀書五神器之二：邏輯刀
吸收了大量新的知識(shí)世杀，獲得了大量的信息之后阀参，怎樣去分辨，怎樣去取舍瞻坝，就靠腦子中的邏輯刀蛛壳。邏輯刀的主要作用就是把獲得的大量信息進(jìn)行分辨，對(duì)我們有用的東西深入研究所刀，對(duì)我們無(wú)用的東西看看即可衙荐。
邏輯刀在分析問(wèn)題的時(shí)候，要把你感興趣的知識(shí)體系一塊一塊切下來(lái)勉痴，然后保存起來(lái)赫模，這是后面要研究的重點(diǎn)方向树肃，也是深入研究的線索蒸矛。當(dāng)你的邏輯刀切下來(lái)更專業(yè)更細(xì)致的東西之后，這些東西會(huì)被轉(zhuǎn)入讀書的第三個(gè)階段。
3.3 讀書五神器之三：思考鍋
獲取的大量感興趣的東西在思考鍋里進(jìn)行高壓雏掠、消化和吸收斩祭。
借助思維導(dǎo)圖建立直觀的知識(shí)體系或知識(shí)圖。
無(wú)法使用自己的語(yǔ)言復(fù)述出來(lái)乡话，那就說(shuō)明還是別人的東西摧玫。思考鍋就是幫助裂解知識(shí)，為我所用绑青。
? e.g 為什么英國(guó)诬像、法國(guó)、德國(guó)等國(guó)家紛紛加入亞投行闸婴，但是美國(guó)非常不高興坏挠？
這是一個(gè)知識(shí)大分子，你無(wú)法對(duì)它進(jìn)行分解邪乍。首先是把它分成幾塊：
①什么是亞投行降狠？
? ? 當(dāng)你面臨一個(gè)很小的問(wèn)題的時(shí)候，你可以把很多細(xì)節(jié)進(jìn)行肢解庇楞。
? ? 亞投行是誰(shuí)主導(dǎo)的榜配？當(dāng)然是中國(guó)主導(dǎo)的。亞投行要投什么東西吕晌，當(dāng)然是亞洲各個(gè)國(guó)家的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)蛋褥。那準(zhǔn)備投多少錢呢？到2020年預(yù)計(jì)要投8萬(wàn)億美元睛驳。中間要涉及到哪些行業(yè)呢壁拉？當(dāng)然是高速公路、高速鐵路柏靶、發(fā)電弃理、核能，大量的工程屎蜓。
②為什么英國(guó)痘昌、法國(guó)、德國(guó)等國(guó)家紛紛加入炬转？
? ? 他們要爭(zhēng)訂單辆苔。成為亞投行的創(chuàng)始國(guó)，到時(shí)候分蛋糕才能有他們的份扼劈。
③為什么美國(guó)非常不高興驻啤？
? ? 歐亞地區(qū)利益一體化，美國(guó)被邊緣化荐吵。危及美元霸權(quán)地位骑冗。
每天在思考鍋里攪拌赊瞬，最終會(huì)形成一種思維模式，這種模式是思考鍋?zhàn)罱K的產(chǎn)品贼涩，這種模式最后轉(zhuǎn)入到讀書的第四個(gè)階段巧涧。
3.4 讀書五神器之四：模式庫(kù)
模式庫(kù)：就是我們長(zhǎng)期在思考過(guò)程中所形成的思維方式，這些思維方式最終能夠逐漸提煉成模式遥倦。
我們所有認(rèn)識(shí)世界的過(guò)程都是在做模式識(shí)別谤绳。所有偉大的科學(xué)發(fā)現(xiàn)都是在不同層次發(fā)現(xiàn)類似的模式。
當(dāng)你經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的跨學(xué)科的大量積累袒哥，腦中存儲(chǔ)的模式會(huì)越來(lái)越多缩筛，而且模式之間能夠發(fā)生涌現(xiàn)效應(yīng)，模式和模式之間可以相互刺激堡称，這個(gè)時(shí)候你的大腦就真的在進(jìn)化了歪脏，當(dāng)你的模式庫(kù)里面積累的處理問(wèn)題的十八般武器越來(lái)越多的時(shí)候，就進(jìn)入讀書的第五個(gè)階段粮呢。
3.5 讀書五神器之五：智慧流
在智慧流這個(gè)階段中婿失，你開(kāi)始有意識(shí)的運(yùn)用調(diào)用這些模式，幫你去分析啄寡、解決新的問(wèn)題豪硅。
學(xué)而不思則罔，就是告誡我們要讀活書挺物！
一周青蛙完成情況：
共21只青蛙懒浮，完成18只青蛙，完成率86%
【優(yōu)秀是一種習(xí)慣 100天踐行目標(biāo)】
早睡早起（晚上23點(diǎn)前睡覺(jué)识藤，早上6點(diǎn)之前起床）
每天學(xué)習(xí)/閱讀半小時(shí)
每周鍛煉三次砚著，每次跑步3公里以上
100天目標(biāo)本周完成情況：
1、早睡（完成5次）? ? 早起（完成）
2痴昧、每天學(xué)習(xí)/閱讀半小時(shí)（完成）
3稽穆、一周運(yùn)動(dòng)三次，每次跑步3公里以上（完成）
一周反思：
1赶撰、早睡是為了早起時(shí)有充沛的精力去吃青蛙舌镶，自己踐行了一段時(shí)間了，近期出現(xiàn)早上犯困的情況豪娜，除了晚睡造成的餐胀，應(yīng)該還有情緒上的原因，接下來(lái)打算晚上睡前1小時(shí)停止思考事情瘤载，做些輕松的事情否灾，如聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、冥想鸣奔、看不會(huì)引起情緒大幅波動(dòng)的書籍等墨技。
下周計(jì)劃與目標(biāo)：
1惩阶、學(xué)習(xí)拆書主題：自我管理 7節(jié)課
2、參加夢(mèng)想賦能班兩天課程
3健提、進(jìn)行一次個(gè)人的理財(cái)學(xué)習(xí)分享
