90天踐行目標(biāo)
一.每周不低于3次5KM-達(dá)到減肥5斤（107.8）體重不變
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二.早睡早起（早六晚十一）擁有高品質(zhì)生活-7天早起沼撕，6天早睡，4天午休
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三.每天半小時(shí)閱讀
1.斷舍離
『斷』=斷絕買不需要的東西
『舍』=舍棄到處扔的舊東西
『離』=脫離對物品的執(zhí)念
2.極簡生活法則
A.向上的力量
B.平衡的力量
C.尊重的力量
D.利他的力量
E.篤定的力量
五.效能
1.9/9下午跟兒子到工人文化宮學(xué)習(xí)嚴(yán)利平追夢分享課程（收獲滿滿）
A.差異化在細(xì)節(jié)浅悉；B.對自己狠一點(diǎn)崖咨；C.自律
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2.小孩堅(jiān)持10天每天兩幅曼陀羅繪畫（獎(jiǎng)勵(lì)兒童自行車一輛）
3.本周六晨會9組有5人參加
4.這周9組打卡有很大的進(jìn)步，都可以在6:30前完成打卡
5.帶著新人從查找客戶信息米母，如何找電話，如何打電話毡琉，如何發(fā)現(xiàn)客戶信息這一流程铁瞒，成功約訪客戶.
六.反思與計(jì)劃
1.結(jié)合午休，堅(jiān)持早睡早起
2.運(yùn)動（跑步/徒步/瑜伽）不低于3次5Km
3.9/16 6:00～7:00晨會本次9組主持桅滋，分享主題（欲速則不達(dá)）
4.讀書
A.當(dāng)我跑步時(shí)慧耍，我談些什么
B.感謝自己的不完美（聽書）
5.完成工作
