周復盤與周計劃20181112-20181118
一萝映、健康
跑步2次，累計6.1公里阐虚。
快走2次序臂。
二、家庭
1.這周跟老公相處很好实束。出差到廣州第五周奥秆，夫妻關系反而更好了逊彭。工作的我更珍惜跟老公的溝通，也很感恩老公的包容和支持吭练，覺得老公給自己很好的后盾可以更好的工作诫龙。也覺得老公默默為自己做了很多，導致好多事情都很依賴老公鲫咽，很感謝签赃！
2.這周跟寶寶視頻也比較多，寶寶每次看到爸爸媽媽都會很開心分尸，也很感謝爺爺奶奶把寶寶帶這么好锦聊。
三、效能
這周工作效率高箩绍，但生活上自律不太夠孔庭，所以會有很多時間浪費，沒有安排材蛛。
四圆到、個人成長
聽書《運動改造大腦》
工作上獨立開case解決問題
下周計劃
1.準備開始使用英語流利說學習英語，已經報名卑吭，11.22開課芽淡。再把英語好好練習練習。
2.把論文開題報告寫完
3.每天晨間日記豆赏，打卡挣菲，運動。
4.早起鍛煉30分鐘掷邦，每天步行10000
爛開始白胀，好結果。加油抚岗！
