如何建立婚姻中良好的親密關(guān)系呢倒信?需要經(jīng)歷哪四個階段。

談情說愛的時候泳梆,我特別想和他在一起鳖悠,一刻都不想要離開,永生永世都不想要分開优妙〕俗郏可當生活在一起的時候,我就會深深感到在一起之后的弊端套硼,兩個人就像光著身子在洗澡卡辰,從上往下看的清清楚楚,沒有一點的模糊邪意,透明的可怕九妈。


兩個人有時候像火山爆發(fā),語言攻擊雾鬼,惡俗萌朱,臟話的字眼從腦中迸發(fā)出來。這些激烈的情緒沒有經(jīng)過大腦思考策菜,是經(jīng)過這多少個日日夜夜的日子的累積晶疼,從一開始的不在意無所謂到自我安慰,最后忍無可忍了又憨,終于還是開戰(zhàn)了翠霍。


那我們窮其一生,讀了一輩子的書蠢莺,很多道理都懂寒匙,卻依然過不好這一生。誠然浪秘,我們都想有一個親密愛人蒋情,這個人我們可能很容易就找到埠况,但是維系這個親密關(guān)系卻是很難的,需要尋找一種簡單又自然的方法去克服障礙棵癣,向更高級的“靈魂關(guān)系”邁進辕翰。




今天就讓我們來看看這個由克里斯多福· 孟所寫的《親密關(guān)系》狈谊,作者是一個有近三十年經(jīng)驗的國際演說家喜命、生命教練和咨商師,他給我們揭示了為什最親愛的兩個人河劝,卻傷害最深呢壁榕。


這書的譯者是張德芬老師,她是華語世界首席心靈作家赎瞎,作為大陸心靈領域書籍的拓荒者和奠基者牌里。她有一句很有名的話:親愛的,外面沒有別人务甥,只有你自己牡辽。




一.親密的關(guān)系的本質(zhì)

很多人認為婚姻是兩個人的事情,需要兩個人共同努力去才會更幸福敞临,每個人都需要付出努力才會更好态辛。當每個人都這樣想的時候,即便你付出100%的努力挺尿,只能達到50%的效果奏黑。其實,婚姻是我們每個人自己的事情编矾,我們對愛人的種種不悅熟史,都是我們心理黑暗面的投射。只要一個人付出努力洽沟,就能獲得親密關(guān)系以故,進一步感受兩個人的愛的流動。


二.婚姻關(guān)系的四個階段:月暈裆操、幻滅怒详、內(nèi)省、啟示踪区。

1.月暈

月暈的理解就是頭暈暈昆烁,光環(huán)效應,就是覺得自己找到人生中最愛的人缎岗,就是有種叫苯乙胺(PEA)的東西在產(chǎn)生發(fā)生微妙情緒静尼,這是我們對愛的需求導致的興奮。

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