0707-0713/2019第10周檢視

沒有反思的人生不值得過辙谜。
本周八大關(guān)注
一俺榆、健康。

1.早起装哆,平均每天6點(diǎn)以前罐脊。早睡三天,23點(diǎn)前蜕琴,4天23點(diǎn)后萍桌。
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2.運(yùn)動(dòng),跑步三天凌简。共13.67公里上炎。
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3.每天冥想15分鐘。

二雏搂、家庭反症。
1.老公帶兩個(gè)孩子回家看望生病的外公。
2.每天打電話給小弟關(guān)心爸爸的健康畔派。
3.和老公溝通如何安排孩子們的暑假铅碍?

三、事業(yè)
1.認(rèn)真工作线椰。上了一星期的早班胞谈。

四、財(cái)務(wù)憨愉。
1.給蓉蓉交生活費(fèi)430烦绳。
2.給孩子們買暑假作業(yè)花了152。
3.交水電費(fèi)260配紫。

五径密、社交
1.和嚴(yán)姐溝通關(guān)于家庭幸福的親密關(guān)系和親子關(guān)系。得到嚴(yán)姐很多寶貴經(jīng)驗(yàn)的啟發(fā)躺孝。

六享扔、休閑
1.帶孩子們逛圖書館底桂。

2.帶孩子們逛翠湖公園。
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3.帶孩子們到云南大學(xué)里面去參觀惧眠。


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七籽懦、成長(zhǎng)
1.學(xué)習(xí)時(shí)間管理九斷第五段
2.聽書。為什么精英都是清單控氛魁?

八暮顺、效能

下一步
1.提前早睡的時(shí)間。爭(zhēng)取23點(diǎn)以前秀存。
2.安排好暑假的時(shí)間捶码。多陪伴孩子。
3.多和老公溝通或链。沒有什么事都悶在心里惫恼。

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