氣功能調(diào)節(jié)人體的生理狀態(tài)留潦，可以使人體各部分趨于正持豁铮化⊥迷海患者的人體生理狀態(tài)走向不正常的階段殖卑；或是臟器開始老化，或已經(jīng)發(fā)生病變坊萝。因此花患病的人為了預防各種疾病發(fā)生孵稽，為了在避免藥物毒副作用的條件下治好病许起，需要練氣功。氣功對于慢性疾病的治療作用特別突出菩鲜。
傳統(tǒng)氣功包括吐納街氢、導引、靜坐等方式睦袖，是調(diào)身珊肃、調(diào)息、調(diào)心融為一體的心身鍛煉技能馅笙。氣功運動的特點是修習者在老師的指導下伦乔，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，通過自我鍛煉而恢復健康董习。練功時修習者的意識處于寧靜烈和、愉悅的狀態(tài)，體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能會隨之變得協(xié)調(diào)皿淋，通過長期堅持鍛煉招刹，可起到強體健身、防治疾病的作用窝趣。
氣功通過三調(diào)來促使氣機協(xié)調(diào)疯暑，以實現(xiàn)防治疾病的目的，可以說氣功就是通過自我心理調(diào)整哑舒，促使生理功能變得協(xié)調(diào)妇拯，以達到防治疾病的目的。因為氣功調(diào)身洗鸵、調(diào)息越锈、調(diào)心三調(diào)操作的作用方式是從機體功能的調(diào)節(jié)入手的，所以氣功運動重在功能狀態(tài)的調(diào)整膘滨，其作用以治療功能性疾病見長甘凭。
中國傳統(tǒng)的氣功內(nèi)容，兼具防病和治病兩種作用火邓。長期的實踐經(jīng)驗證明：氣功療法屬于心身鍛煉方法丹弱，是主動調(diào)控心身的生理病理過程，因此心身疾病可首選氣功療法贡翘。目前常用氣功療法治療老年病蹈矮，效果也非常顯著。隨著生活條件的改變鸣驱，衛(wèi)生環(huán)境的改善泛鸟，中國人的生存質(zhì)量明顯改善，壽命不斷延長踊东；而由于生活節(jié)奏的加快北滥、生活方式的改變刚操，各種心理問題也日趨增多，老年病和心身疾病的流行給氣功療法提供了廣闊的空間再芋。
