09/24? The seventh day
6:30 起床
6:35-7:00 有氧拉伸
7:07 空腹一杯溫開(kāi)水
7:50-8:05 吃早餐
8:18-8:45 地鐵閱讀
又見(jiàn)高鐵霸座女：你強(qiáng)詞奪理耍無(wú)賴(lài)的樣子，好丑漠魏！
9:00-11:30 工作
11:35-11:57 吃中飯
12:07-12:26 午睡
12:30-19:00 工作
19:10-19:20 吃晚飯
19:25-20:35 親子時(shí)間
8:35-21:00 陪孩子做作業(yè)
21:43-22:20 陪孩子睡前講故事
22:40-22:56 寫(xiě)作
23:00 睡覺(jué)
今日總結(jié)
又是充實(shí)的一天箫踩，今天沒(méi)有什么特別的事情衰猛，和往常的每天一樣過(guò)得很充實(shí)。
截止到今天稿存，這個(gè)自律養(yǎng)成計(jì)劃已經(jīng)走過(guò)了1/3的路程雌续，一個(gè)禮拜的習(xí)慣培養(yǎng)下來(lái)怀喉，受益良多伙单，這個(gè)我會(huì)在后面發(fā)部的文章《21天前获高，我開(kāi)始堅(jiān)持每天清晨6點(diǎn)30分之前起床》中來(lái)詳細(xì)闡述和分享。
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