《如果你那么聰明,你為什么不快樂呢?》--為什么有那么多聰明的人不快樂腔呜。

這是一個(gè)悖論:最有成就的不應(yīng)該明智地做出選擇,生活滿意度最大化?

有三件事,一旦一個(gè)人的基本需要得到滿足,學(xué)術(shù)文獻(xiàn)指出,幸福的成分:擁有有意義的社會(huì)關(guān)系,善于無論它是花的一天做什么,并使生活的自由獨(dú)立決策核畴。

但對(duì)幸福的研究也產(chǎn)生了一些不太明顯的:更好的教育,富有,或更多的成就并不做太多來預(yù)測(cè)一個(gè)人是否會(huì)快樂冲九。事實(shí)上,它可能意味著一個(gè)人不太可能對(duì)生活感到滿意。

第二個(gè)發(fā)現(xiàn)是Raghunathan的拼圖,營銷教授德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校的麥克庫姆商學(xué)院,試圖理解在他最近的書,如果你那么聰明,你為什么不快樂嗎?Raghunathan的寫作都屬于自助(pep會(huì)談和進(jìn)步,需要工作表),但他對(duì)科學(xué)研究作為壓艙物類型的更圓滑的傾向丑孩。

我最近跟Raghunathan關(guān)于他的書,接下來的面試已經(jīng)被縮編為了清晰嚎杨。

* * *

平斯克:你的書的前提之一是,人們可能會(huì)有什么會(huì)讓他們快樂,但他們的方法這些事情的方式不幸福最大化氧腰。你能提供一個(gè)例子斷開嗎?

Raghunathan:如果你需要一下子需要competence-there兩大類方法,一個(gè)可以成為很好的東西。一種方法是人們所說的社會(huì)比較箩帚。,想是最好的在做的事情:“我想是最好的教授,”之類的紧帕。

有許多問題,但是一個(gè)大問題是很難評(píng)估桅打。有什么標(biāo)準(zhǔn)來判斷某人在一個(gè)特定的維度?最好的教授的標(biāo)準(zhǔn)是什么?是科研、教學(xué)嗎?即使你只需要教學(xué),評(píng)級(jí)從學(xué)生,還是您所提供的內(nèi)容,在課堂上,學(xué)生通過考試的數(shù)量或考試,做得很好嗎?法官,所以它變得很困難,因?yàn)檫@些標(biāo)準(zhǔn)越來越模糊的領(lǐng)域變得窄或更多的技術(shù)鹅搪。

所以一般來說發(fā)生了什么是,人們往往傾向于更少的如果他們r(jià)elevant-yardsticks并非如此丽柿。人們判斷最好的教授獎(jiǎng)的數(shù)量他們,或者他們得到的工資,或者他們?cè)谶@樣的學(xué)校,這可能從表面上看似乎是一個(gè)很好的標(biāo)準(zhǔn)來判斷別人有多好,但與此同時(shí)它不是真的與特定的領(lǐng)域。

這些標(biāo)準(zhǔn)是我們適應(yīng)很快馁筐。如果你本月得到巨大的提高,你會(huì)快樂的一個(gè)月,兩個(gè)月,也許半年坠非。但在那之后,你要適應(yīng)它,你會(huì)想要另一個(gè)大腫塊。你會(huì)想要得到那些為了維持你的幸福水平赦抖。在大多數(shù)人可以看到,這并不是一個(gè)可持續(xù)的幸福來源队萤。

平斯克:其他的心態(tài)是什么?

Raghunathan:我推薦的是另一種方法,這是成為一個(gè)更加意識(shí)到什么是你真正擅長的事,和你喜歡做的事情矫钓。當(dāng)你不需要拿你自己和其他人,你本能地喜歡做你喜歡的事情,和你擅長,如果你只關(guān)注了很長時(shí)間,那么很可能非常,非常高,你要掌握進(jìn)程,名聲和權(quán)力和錢,一切都會(huì)是一個(gè)副產(chǎn)品,而不是你直接追逐想要優(yōu)于其他人。

如果你回到人們need-mastery三件事,歸屬感,和autonomy-I會(huì)添加第四個(gè),已達(dá)到基本必需品赵辕。它是或世界觀,你把生活的態(tài)度还惠。世界觀可以為特征,為簡單起見,兩種時(shí)尚:一個(gè)極端是一種scarcity-minded方法,我贏是別人的損失,讓你參與社會(huì)比較私杜。和其他的觀點(diǎn)就是我所說更abundance-oriented的方法,每個(gè)人都有自己的空間。

平斯克:我很感興趣的你是畫在書中豐富和稀缺性之間,因?yàn)榱⒖套屛蚁肫鸾?jīng)濟(jì)學(xué):經(jīng)濟(jì)學(xué),在許多方面,研究稀缺的東西锣光。你能談?wù)勗谄鹱饔玫男睦磉^程當(dāng)人們考慮稀缺?

Raghunathan:我不想在書中說到稀缺心態(tài)是淺或完全沒有用處誊爹。如果你被困在一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),如果你在一個(gè)貧困地區(qū),如果你為你的生存,如果你在競(jìng)技體育喜歡拳擊,稀缺心態(tài)確實(shí)起著非常重要的作用瓢捉。

我們大多數(shù)人都幸存下來的人的產(chǎn)品很,很長一段時(shí)間,在我們作為一個(gè)物種進(jìn)化,scarcity-oriented宇宙。食物匱乏,資源稀缺,肥沃的土地是稀缺的,等等搂漠。所以我們有一個(gè)非常scarcity-oriented天生的傾向状答。但是我認(rèn)為隨著時(shí)間的推移發(fā)生了什么是我們不需要每天都爭(zhēng)取我們的生存刀崖。

我認(rèn)為作為智能生物,我們需要認(rèn)識(shí)到的一些痕跡我們進(jìn)化趨勢(shì)可能阻礙了我們前進(jìn)的步伐亮钦。如果我在一個(gè)廣告公司,例如,或在軟件設(shè)計(jì)中,這些類型的領(lǐng)域現(xiàn)在相當(dāng)多的研究表明,實(shí)際上你表現(xiàn)得更好如果你不要把自己下的稀缺心態(tài),如果你不擔(dān)心結(jié)果,享受做事的過程,而不是目的。

平斯克:因?yàn)槲覀儠?huì)本能地認(rèn)為稀缺,我非常感興趣的是如何促使人采取不同的心態(tài)蜡娶。一次實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)你在書中談到工人每天收到郵件提醒他們做決定,最大化幸福報(bào)道明顯比那些沒有得到幸福的電子郵件映穗。真的是那么簡單的?

Raghunathan:一方面,我們天生就更關(guān)注負(fù)面的東西蚁滋。但與此同時(shí),我們也都本能地尋找一種幸福和繁榮的愿望,和我們可以是最好的。最終,我們需要為了在某種程度上是很簡單的快樂睦霎。它需要做的事情,你覺得有意義,你可以迷失在每天副女。

當(dāng)你看到孩子的時(shí)候,他們很擅長這個(gè)碑幅。他們不要分心于所有這些外在的標(biāo)準(zhǔn)姻锁。他們?nèi)で竽切┱娴膸Ыo他們很多快樂。在我的書中我說當(dāng)我們得到我的兒子有點(diǎn)機(jī)械汽車大約3歲時(shí),因?yàn)樗匆娻従拥玫侥禽v車嫉你。他是進(jìn)汽車大約三天距误。后,他想玩的箱車來了闰集。這只是一個(gè)盒子沐鼠。他沒有任何汽車花費(fèi)更多的想法,或者是更有價(jià)值,更先進(jìn)兜叨。他到盒子里,因?yàn)樗吹揭粋€(gè)字符在一個(gè)電視節(jié)目叫漢密爾頓豬,住在一個(gè)盒子里跪但。他想復(fù)制為自己生活。

我們?cè)噲D做什么在那個(gè)特定的研究把焦點(diǎn)回到人們的注意力妒潭。例如,而不是坐在電視機(jī)前,父親可能會(huì)決定玩一個(gè)小游戲,棒球和他的兒子谎亩。什么人可能不同,但是當(dāng)有一個(gè)提醒,我們發(fā)現(xiàn)——這些都是研究與財(cái)富500強(qiáng)的員工,本科學(xué)生讓看似渺小,你甚至可以稱之為瑣碎,決定,但總體上他們加起來是一個(gè)更快樂的生活骡和。這個(gè)簡單的提醒人們?cè)谌粘I钪惺且环N現(xiàn)實(shí),將事物的觀點(diǎn)战授。

平斯克:你認(rèn)為它是關(guān)于人們收到的消息才能成為成功的商業(yè),違背這種心態(tài)?換句話說,你認(rèn)為你的工作方式任何職業(yè)階梯需要不考慮豐富嗎?

Raghunathan:丹尼爾粉紅,在他的書中,談到如何用來作為激勵(lì)員工什么他叫胡蘿卜和大棒的方法正在被他稱之為“激勵(lì)2.0”,更想弄清楚它是什么,人們非常熱愛璃吧。谷歌是一個(gè)著名的大公司,努力實(shí)踐,和天然的食物是另一回事畜挨。

我的確認(rèn)為我們攜帶大量行李從企業(yè)如何使用操作噩凹。西蒙?Sinek在他的一本書,在文章中提出的論點(diǎn)是,企業(yè)和企業(yè)運(yùn)營的規(guī)則結(jié)構(gòu)的軍隊(duì)如何使用非常分層和scarcity-oriented。但他談到如何,實(shí)際上,如果你看一點(diǎn)點(diǎn)深入最好的軍事領(lǐng)導(dǎo)人,他們往往不是這樣逮刨。這是一個(gè)錯(cuò)誤的采用基于事物如何使用特定的想法在過去,但事實(shí)上,現(xiàn)在成為一個(gè)更成功的做生意的方法,成功是擁有一個(gè)更豐富的的方法修己。

從大局來看,商業(yè)世界的消息有點(diǎn)混亂迎罗。在商學(xué)院,我看到有一個(gè)巨大的推動(dòng)企業(yè)社會(huì)責(zé)任和尋找激情,但與此同時(shí),如果你看看這些人被邀請(qǐng)來演講,或者是我們專注于改善我們的《商業(yè)周刊》排名,這是外在的東西纹安。我們邀請(qǐng)的人賺了一百萬美元,我們看看傳入MBA學(xué)生和他們傳出的薪水。

平斯克:你之前提到的人們很容易就能適應(yīng)他們的生活,積極的變化,我很熟悉研究表明,彩票贏家并沒有快樂,一年后,甚至比人正如最近嚴(yán)重受傷啥刻。,與我產(chǎn)生共鳴:如果你告訴我在高中,我是要寫一本雜志,我喜出望外∵湫Γ現(xiàn)在,在很多方面我很高興,但是我仍然有很多同樣的不安全感和對(duì)未來的擔(dān)憂窗怒。我想這是很多人的經(jīng)驗(yàn)。你能談?wù)勈裁词潜匾囊龑?dǎo)自己遠(yuǎn)離心態(tài)呢?

Raghunathan:這是世界上大多數(shù)人的困境,我想說的努隙。有預(yù)期,如果你完成一些事情,你會(huì)很高興荸镊。但事實(shí)證明,不是真的。和一個(gè)大的一部分是由于適應(yīng),但很大一部分也就是你看到這座山在你面前,你想爬過它张惹。當(dāng)你做什么,原來還有更多的山爬岭洲。

的一件事,真的幫助我在這方面是一個(gè)概念,我稱之為“激情”的冷靜的追求在書中,基本上可以歸結(jié)為概念不拘束的成就你的幸福的結(jié)果盾剩。為什么不把幸福是很重要的結(jié)果是,結(jié)果自己沒有一個(gè)明確地對(duì)你的幸福積極或消極的影響。是的,有一些結(jié)果得到一個(gè)絕癥,或者你的孩子die很極端,但是讓我們把這些侥锦。但是如果你仔細(xì)想想,你的童年和你的女朋友分手,或者你斷了一只手臂,在醫(yī)院的床上躺了兩個(gè)月,當(dāng)他們發(fā)生時(shí),你可能會(huì)覺得,“哦,我的天啊,這是世界末日!我再也不會(huì)恢復(fù)】烀”但事實(shí)證明我們非常善于從這些中恢復(fù),而不僅僅是,但這些事件,我們認(rèn)為真的非常負(fù)面事實(shí)上關(guān)鍵使我們成長和學(xué)習(xí)唠帝。

每個(gè)人都有某種信念是否好事會(huì)發(fā)生或不好的事情將會(huì)發(fā)生。沒有辦法科學(xué)證明這些信念之一是比另一個(gè)更準(zhǔn)確贴铜。但如果你相信生活是良性的,你會(huì)看到大量的證據(jù)瀑晒。如果你認(rèn)為生活是邪惡的,你會(huì)看到大量的證據(jù)苔悦。這就像一個(gè)安慰劑效應(yīng)。鑒于所有這些信仰都是同樣有效的,為什么不采用相信將會(huì)是更有用的,你在你的生活中去嗎?

平斯克:變得清晰,我在閱讀你的書和美國文化和你談話,甚至資本主義在一般情況下,不做非常稀缺的方法鼓勵(lì)豐度的方法把介。有什么社會(huì)或文化,在你的心里已經(jīng)算出來,還是,社會(huì)將幾乎總是發(fā)送特定消息,并由個(gè)人自己反編程嗎?

Raghunathan:從表面上看,它看起來像我說的,資本主義一般在促進(jìn)一個(gè)富足的心態(tài)不是很好拗踢。但我不認(rèn)為這是完全準(zhǔn)確的向臀。如果你把資本主義分成兩個(gè)非常重要的原則,一個(gè)是自由運(yùn)動(dòng)的人,思想,和商品,選擇的自由。第二個(gè)方面是一個(gè)資源分配根據(jù)人的能力而不是根據(jù)人們的需求砂缩。

第一個(gè)資本主義的原則,我認(rèn)為,是美麗的,并且我不會(huì)放手庵芭。如果意識(shí)形態(tài)有根據(jù)能力分配資源的行李,然后我把這個(gè)包中,而不是一個(gè)包,你限制人民自由的思想和他們應(yīng)該做什么樣的選擇,即使是加上一個(gè)資源分配根據(jù)人們的需求。

最終,你不能強(qiáng)迫人們采用大量的心態(tài)眨唬。他們要選擇它自己,通過探索和反思,看科學(xué)好乐。然后,有些人有意識(shí)地到達(dá)一個(gè)更社會(huì)主義的生活方式,選擇匾竿。就是這樣,我想這是最適合資本主義的翻轉(zhuǎn)本身在其頭到達(dá)。

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