重度拖延癥自救指南

我的生活已經(jīng)警報(bào)聲長鳴了却汉。

本人大四翩伪,工科狗囊颅,重度拖延癥患者胳挎,懶癌患者……距離報(bào)考的托福考試還有兩周,距離提交畢業(yè)論文初稿還有三周。然而直至昨天,睡吃浪還是我的主旋律。這樣不行!

因此從今天開始壹置,我在簡書這個(gè)“日記本”里鄭重寫下自己的近期每日計(jì)劃课梳。


從今天起直至考托福前椭懊,每天:

在圖書館完善畢業(yè)論文,時(shí)長為4-5個(gè)番茄鐘(一種高效做事的方法,不懂的簡友可百度)提陶;

在圖書館刷1-2篇托福閱讀瘸爽;

在寢室做1篇托福聽力精聽(全文聽寫)柑潦;

在寢室上1-2節(jié)托福網(wǎng)課;

在校園慢跑;

零碎時(shí)間背單詞被盈;

晚上十點(diǎn)以后不許吃東西身堡,管住嘴澈魄!

十二點(diǎn)上床睡覺浓恶,早上九點(diǎn)前起床;

在簡書上記下今日感受嘴瓤。

天吶驾讲,列完計(jì)劃的一刻感覺自己頓時(shí)充實(shí)了起來……


等托福過去了,計(jì)劃會(huì)調(diào)整,到時(shí)候我再來寫,長期計(jì)劃包括學(xué)編程拐叉、看書、學(xué)跳舞等等姑子。希望能堅(jiān)持吧森逮,我的自制力真是沒救了。

還是要好好學(xué)習(xí)案菀椤舟误!


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