自我的三種模式—中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì),堅(jiān)持分享972次 2022-10-14

親密關(guān)系受三大自我成長(zhǎng)模式的影響:

關(guān)系模式倦零、潛意識(shí)的模式误续、情緒關(guān)系模式吨悍。

指責(zé)關(guān)系模式,如刀子嘴豆腐心蹋嵌。自己在親密關(guān)系里覺得委屈育瓜、積壓很多不滿≡岳茫看見對(duì)方一點(diǎn)不好的行為躏仇,就激發(fā)了指責(zé)模式。親子關(guān)系里也有這種模式腺办⊙媸郑看見孩子諸多不順眼。這可能源于原生家庭中父母互相指責(zé)怀喉、父母對(duì)自己的挑剔书妻、不滿。這很具破壞性磺送。

冷戰(zhàn)性關(guān)系模式:這類人在關(guān)系中經(jīng)常遭遇指責(zé)驻子、挑剔。和對(duì)方溝通中說(shuō)不過(guò)對(duì)方估灿,或者不讓說(shuō)崇呵,被憋了回去。

討好型關(guān)系模式:在關(guān)系里不被重視的馅袁、不被看見域慷。所以不惜犧牲自己的利益去想維護(hù)這段關(guān)系。

關(guān)系中有人常常認(rèn)為“都是對(duì)方的錯(cuò)”汗销,這是沒有看到關(guān)系的本質(zhì)犹褒。任何一段關(guān)系都是雙方的共謀。每個(gè)人關(guān)系模式都受著原生家庭的影響弛针。雙方要理解叠骑、接納對(duì)方的模式,倆人才會(huì)創(chuàng)造出和諧的模式削茁。親子關(guān)系中也這樣宙枷,如果對(duì)孩子指責(zé)挑剔過(guò)多的,家長(zhǎng)變換一種模式茧跋,就是不指責(zé)慰丛,少說(shuō)話,讓孩子主動(dòng)說(shuō)話瘾杭。關(guān)系的發(fā)展就像雙人舞诅病。一個(gè)人過(guò)于主動(dòng),另一個(gè)人就被動(dòng)了。在關(guān)系里對(duì)方什么樣子與你有關(guān)贤笆,雙方是相互塑造的蝇棉。親子關(guān)系里,媽媽做的過(guò)多苏潜,孩子可能就會(huì)比較懶银萍。在家庭教育里。媽媽往往是做的太多了恤左。媽媽越主動(dòng)、越著急搀绣,孩子越拖延越磨嘰飞袋。孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力低,不愛寫作業(yè)链患∏裳迹看似孩子的問題,其實(shí)都和媽媽的行為有著密切的關(guān)系麻捻。媽媽在這種關(guān)系里越位了纲仍。媽媽承擔(dān)了孩子學(xué)習(xí)作業(yè)的焦慮,孩子自然就不承擔(dān)了贸毕。

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