1
在教育孩子方面净神，我很注意讓孩子學習自己做決定。自她會說話以來溉委，她的衣服鹃唯、鞋子、玩具瓣喊、書籍等日常用品坡慌，只要是與一起采購的，我都會問她喜歡什么樣的款式藻三、顏色洪橘，最終決定買哪個!
有一次，我們一起逛街棵帽，走到一家孩童店里熄求，有許多的鞋子，好漂亮逗概，我忍不住自作主張給她挑選起來弟晚，沒想到遭到了她的拒絕，她自己很認真的選出了一雙紅色的小皮鞋，也非常美麗卿城，小姐妹還故意笑話我說: 你看你女兒的眼光比你還好呢!
對的淑履，她很清楚自己喜歡什么顏色、款式!
于是藻雪，買東西，我就只需要付錢就好狸吞，也是省心......
2
對于吃飯勉耀，我之前有點強迫要求不要挑食，規(guī)定要吃完多少飯量蹋偏，這源于我的職業(yè)”毛病”便斥，內心上希望從營養(yǎng)的角度來全面的滿足需求，但威始，后來我覺知到這個過程她不快樂枢纠，而且她把內心真正想法隱藏起來，不表達出來了黎棠，所以我也做出了改變晋渺，不想吃飯或許是吃了零食或許是脾胃功能虛弱，應該從這兩方面去改善脓斩，而不是強烈要求要吃完多少飯量木西，陪同專注的飲食，吃不完了就不吃了随静，不做要求八千。
3
對于她自己的選擇，我會有意識地訓練孩子燎猛，讓她為自己的決定負責恋捆，如果我?guī)退鰶Q定了，那她可能永遠不知道自己要什么重绷，什么是對的沸停，什么是錯的。
為什么我會在一個四歲小朋友身上有意識的練習這些?
這源于我童年的感悟论寨，因為我的父母從小為我寫好了我的人生程序星立，我?guī)缀醪挥脛幽X筋去思考。以至于后來我的人生一落千丈葬凳，我才被撞醒绰垂。
學會自己做決定是一個了解自己的過程訓練，比如對于孩子父母常常會說: 你真棒火焰，你很好!當孩子還沒有一定的判斷力時劲装，她真的會認為自己就是最棒的，但，當你有一天批評她時占业，很有可能她會認為自己真的很差绒怨，所以，表揚時一定要明確的告知具體事項谦疾，比如南蹂，你今天英語課表現(xiàn)很棒，大聲朗讀念恍，第一個回答了老師的問題六剥，就夠具象。下次對于做的不好的峰伙，她也就會知道是自己哪里做得不對疗疟，這也是了解自己的一個過程。
以至于不會通過別人的眼光來定義自己瞳氓，因為足夠了解自己策彤，而目光會放在自己身上，我們就開始成長匣摘，開始認識自己了店诗。
4
生活中，我們總是在了解別人恋沃，比如:老公喜歡什么? 喜歡吃什么?必搞，而我自從有所覺知后，一直在探索囊咏、觀察自己----看自己喜歡什么恕洲、要什么、什么東西能讓自己真正快樂? 我要看清楚自己的內心所向往的梅割，接觸到自己的心霜第，而不是頭腦的想法，我們的頭腦已經被父母和這個社會”破壞”了户辞，已經輸入了太多不必要的東西泌类、太多不屬于你的程序。所以問大腦是沒用的底燎，你必須問自己的心刃榨，什么時候用腦? 什么時候用心? 這需要有意識練習。
最有效的方法是安靜下來双仍，每天抽出15-30分鐘枢希，一個人待著，什么也不做朱沃，我經常把這個過程叫”發(fā)呆”苞轿，我也經常自嘲的說: 發(fā)呆是一種做好的放松方式茅诱。
發(fā)呆過程中去回觀自己在想什么，自己做的某些事情對不對搬卒？ 自己生氣的原因是什么? 說話的方式是不是讓人不舒服? 這個回觀的過程就是了解自己瑟俭。
其實有些跌落就是老天來讓你成長的。
了解了自己契邀，就能了解他人摆寄，了解世界
與自己相處和諧了，與他人坯门、與世界也就和諧了椭迎。
對于孩子，她的人生還是一張白紙田盈，這個過程太需要父母的引導。
