【聽腸道說話-日常維護腸道健康】

?腸道比大腦更聰明亭螟,是最好的醫(yī)生

為什么說腸道比大腦更聰明呢泣港?在日常生活中的“如何生活,如何選擇”上历葛,腸道還是比大腦明智的正塌。作者打趣地稱呼腸道為“正直的爺爺”,大腦為“狡猾的爺爺”恤溶。

1.腸道能夠做出大腦無法做的判斷乓诽。

比如大腦無法判斷入口的東西是否安全,腸道可以判斷宏娄。如一旦吃進致病菌的食物问裕,腸道就會引起腹瀉,試圖將“不能攝入的”排除體外孵坚。

2.腸道即使不接受大腦的指令也會做出動作粮宛。

即使腦組織壞死,腸道也能獨立工作下去卖宠,如植物人巍杈。

3.腸道具有能與大腦匹敵的神經網(wǎng)絡。

腸道中存在約1億個神經細胞扛伍,有眾多影響思考和情緒的信息在交互傳遞筷畦。

4.腸道會制造幸福感。

腸道能夠產生血清素和多巴胺的等快樂物質的原料。

5.腸道不說謊鳖宾。

腸道老老實實地做分類吼砂,不懂變通。

6.腸道不會沉溺欲望鼎文。

大腦意志薄弱渔肩,經常一不小心吃光一整袋薯片,吃飽了還可能再吃一個漢堡拇惋。但腸道不會周偎,不會過度貪婪。

7.腸道會優(yōu)先考慮身體撑帖。

如果出現(xiàn)傷害身體的事情蓉坎,它就會以便秘或腹瀉來宣告自己的不適。

8.腸道是最好的醫(yī)生胡嘿。

腸道和腸道細菌中搭載預防和治愈疾病蛉艾、提高身心健康的各種系統(tǒng)。只要能夠好好地調理腸道灶平,創(chuàng)造“便于腸道工作的環(huán)境”伺通,堅持做讓“腸道高興的事”,預防和治愈疾病的力量就會自動啟動逢享。只要交給這位名醫(yī),沒有預防不了的疾病吴藻。

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