1.今日讀書《家庭中的正面管教》《了解孩子的情緒》部分：
(1)身教大于言傳，孩子很多的東西是從父母那里習得的，你怎么對待孩子予弧，他就用這種方式在對待你。家是講愛的地方湖饱，只有我們真的愛孩子掖蛤、真心的無條件的對待他，那孩子也會反過來愛我們井厌、這樣對待我們蚓庭。
(2)青春期的孩子處在矛盾、迷茫仅仆、叛逆器赞、折騰中，孩子如果在這個時候選擇了要做自己墓拜，他要掙脫父母對他的控制而表現(xiàn)出來的反抗港柜、冷漠、厭學撮弧、手機不離手等看似有問題的行為潘懊，其實他是在提醒父母：你們的教育模式需要調整了、你們的家庭氛圍需要改變了贿衍、你們需要進行自我成長和學習了授舟。孩子在自救的同時，也在推動整個家庭朝著更幸福的方向發(fā)展贸辈。我們應該感謝孩子的所謂問題行為释树。
(3)溫暖而良好的親子關系是我們給孩子一輩子的最佳禮物。
如果孩子不跟你溝通擎淤，你說的孩子不想聽奢啥、聽不進去，其實都是最基礎的親子關系沒有建立好嘴拢。關系大于一切桩盲，關系好了，什么話都能說席吴，關系不好赌结，說啥都沒用。沒有良好的關系我們就最好先別去干預孩子或者做更多孝冒，現(xiàn)在如果家里的狀況非常糟糕柬姚，關系很糟糕，那我們就先按兵不動庄涡，都比做了可能要強很多量承。我現(xiàn)在能做的就是穩(wěn)住心、管住嘴、給自由撕捍、給尊重拿穴，盡量做到無條件接納，剩下的一切都交給時間卦洽。孩子的改變主要不是由父母來決定的贞言，多數(shù)的改變是通過孩子自己選擇做一些不同的事情而發(fā)生的斜棚，讓孩子自己通過嘗試阀蒂、經(jīng)驗去補心、補力弟蚀，產(chǎn)生內驅力蚤霞，孩子他只要自己從心里自己想去做了，其實一切都不是問題义钉。
(4)情商大于智商昧绣。情商其實就是管理情緒的能力，而說一個人的高情商就是指這個人的情緒管理能力非常強捶闸。未來的社會需要的不是高智商的人夜畴，而是高情商的人，我們最終是要培養(yǎng)孩子成為一個高情商的人删壮。有一句話：有情緒穩(wěn)定的父母贪绘，才有情緒穩(wěn)定的孩子。又回歸到那個初心央碟，成長自己成就孩子税灌。
2.今天做了一件速戰(zhàn)速決的事、直接拒絕別人的事亿虽，而且沒有不舒服的感覺菱涤，讓我對于“拖延”有了新的解讀：以前工作的時候有些工作一直要等到最后時刻才完工；有些事情必須等到不得不做的時候才去行動洛勉；有些話必須等到事情已經(jīng)發(fā)生了時候才去說粘秆，自己總是“事后諸葛亮”，從而陷入自責收毫、抱怨的情緒中攻走，究其原因是因為自己不想去做、沒有邊界感牛哺、怕得罪人陋气、特別在意別人眼中的自己、自己內心不夠強大引润。今天能夠踏出這一步巩趁，說明修煉自己是多么重要的一件事。
