不少人在找尋咨詢(xún)師時(shí)，很擔(dān)心的兩個(gè)問(wèn)題宝冕，第一價(jià)格貴张遭，第二不靠譜。
目前公立醫(yī)院的平價(jià)心理治療服務(wù)確實(shí)很難約上猬仁，醫(yī)保要用價(jià)格保證醫(yī)療的公益性，也導(dǎo)致不少好的治療師不得不做很多其他工作養(yǎng)活自己求發(fā)展先誉，而不能純做心理治療湿刽。
私立機(jī)構(gòu)其實(shí)有很多好的心理咨詢(xún)師。一個(gè)真正熱愛(ài)心理咨詢(xún)的人褐耳，很有可能走上私人執(zhí)業(yè)诈闺。
培訓(xùn)背景是篩查的第一步，你可以去看看優(yōu)秀平臺(tái)咨詢(xún)師招募廣告铃芦，以及多看看個(gè)人受訓(xùn)背景介紹雅镊，看多了就知道行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)大概是:系統(tǒng)長(zhǎng)程培訓(xùn)，可靠督導(dǎo)加持續(xù)個(gè)人體驗(yàn)刃滓。
第二個(gè)就是自己的感覺(jué)了仁烹。好的咨詢(xún)師不會(huì)隨意評(píng)判你，會(huì)聽(tīng)得多說(shuō)的少咧虎。你能真的感受ta在認(rèn)真聽(tīng)你講卓缰，在跟著你的感覺(jué)走。
第三砰诵，如果以上都沒(méi)問(wèn)題征唬，給自己四到六次穩(wěn)定的咨詢(xún)次數(shù)。穩(wěn)定意味著同樣的時(shí)間和地點(diǎn)茁彭，不會(huì)讓你覺(jué)得很動(dòng)蕩总寒。這四到六次自己該有體會(huì)了，有人甚至?xí)恢迸沃戎稍?xún)時(shí)間的到來(lái)理肺。
再進(jìn)一步摄闸，你可以自己多學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，增進(jìn)了解妹萨，對(duì)自己會(huì)有幫助贪薪。
400—600一次的咨詢(xún)可以找到靠譜的了。很多受訓(xùn)于CAPA中美精神分析聯(lián)盟或中德班中法班的學(xué)員眠副，可能會(huì)招募長(zhǎng)程來(lái)訪(fǎng)掷邦，部分低價(jià)咨詢(xún)，大概200-300一次也有可能试吁，而且學(xué)員都是有督導(dǎo)的，會(huì)很認(rèn)真做毫别。也有很多咨詢(xún)師都有低價(jià)咨詢(xún)名額。
認(rèn)識(shí)一兩個(gè)相關(guān)的值得信任的朋友典格，讓其推薦靠譜的咨詢(xún)師也是很好的方法岛宦，內(nèi)行人看得會(huì)更準(zhǔn)。
筆者從事心理治療五年耍缴，精神動(dòng)力學(xué)取向砾肺，認(rèn)為心理治療的本質(zhì)是愛(ài)，是養(yǎng)育防嗡。
