微波爐還能做鹽酥雞米花筒主,想不到吧关噪!

大家逛街,一定會(huì)買的小吃是什么乌妙?

潔玲最愛(ài)的就是雞米花J雇谩!

邊走邊吃咔滋咔滋藤韵, 又香又脆~~

今天教大家做微波版鹽酥雞米花虐沥,少油少鹽,又脆又香還超簡(jiǎn)單,不學(xué)就虧大發(fā)了欲险!

用 料

雞腿2個(gè)镐依、雞蛋2個(gè)

生抽15ml、料酒10ml

五香粉5g天试、胡椒粉3g

紅薯淀粉5g槐壳、植物油3g

面包糠1碗、番茄醬適量喜每、椒鹽適量

步 驟

1务唐、雞腿清水洗凈

2、將雞腿去皮带兜、去骨绍哎,切成小塊

3、加入生抽鞋真、料酒崇堰、五香粉、胡椒粉涩咖、紅薯淀粉海诲、植物油抓拌均勻,腌制30分鐘以上

4檩互、碗中打入2個(gè)雞蛋特幔,用打蛋器(或筷子)打散

5、腌好的雞腿肉沾上蛋液闸昨、裹上面包糠蚯斯,均勻擺放在盤子上

6、放入微波爐中饵较,高火加熱2分鐘拍嵌,取出翻面再放入微波爐高火加熱1分鐘(根據(jù)雞塊大小調(diào)節(jié)火力和時(shí)間)

7、取出撒上適量的椒鹽循诉,搭配番茄醬横辆,開吃~

看餓了嗎~

這么簡(jiǎn)單又美味的鹽酥雞米花

微波爐就能搞定!

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