#6 關(guān)于定期回顧

當(dāng)反思日記已經(jīng)有了一定的存量之后琅锻,這就是我們進(jìn)行二次壓榨的時候了着茸,我們知道很多公司都會有自己的數(shù)據(jù)庫恨锚,甚至是云計算中心型奥,那為什么會有這樣的東西存在呢瞳收?

是因為一個公司的體量越大,就越需要從一些以往的經(jīng)驗中獲得創(chuàng)新的靈感厢汹,那這些過往的數(shù)據(jù)便是我們獲得靈感的經(jīng)驗螟深,反觀我們自己,拿過去的反思日記來看烫葬,不就是我們的數(shù)據(jù)庫嗎界弧?

所以定期回顧我們的反思日記是很重要的凡蜻,首先回顧分為四個維度:

1.周回顧(微觀審視近況過程):通過回顧上一周的今天發(fā)生的事情,來判斷這件事情在這一周的過程中有沒有完成夹纫,完成的夠不夠好咽瓷,有哪些可以短期實現(xiàn)的改進(jìn)方法,周回顧更多的是幫助我們認(rèn)清我們的生活軌跡是不是在我們所希望的方向前進(jìn)舰讹。

2.月回顧(中期審視個人過程):對于我們來說茅姜,一個月的時間不長不短,但足夠我們學(xué)會一個新的技能月匣,培養(yǎng)一個新的習(xí)慣以及構(gòu)建更加完善的知識體系钻洒,所以回顧上一個月的今天發(fā)生的事情,就等于是對過去發(fā)生的事情來一次大復(fù)盤锄开,對于自己思考問題方式的進(jìn)步有很大的作用素标。

3.年回顧(長期審視生活過程):如果你堅持寫反思日記超過一年,那么我覺得在這一年里你一定有了很大的收獲萍悴,年回顧則更多的放在自己的生活上邊头遭,回顧一年前的今天發(fā)生的事情,來尋找自己對于生活得態(tài)度變化癣诱,當(dāng)然這一次來一個復(fù)盤是最好不過的计维,有了年回顧的機(jī)會之后,月回顧就可以省去了撕予,來一次更大的復(fù)盤豈不是更好鲫惶?

4.三年回顧(超長期審視人生過程):如果你堅持寫反思日記三年,這時候你在回顧三年前寫的東西实抡,那時候的情景欠母,心態(tài)肯定和現(xiàn)在有很大的區(qū)別,這是你就會通過三年前的經(jīng)歷和所得到的結(jié)果來感悟人生的道理吆寨,比如長期投資的作用赏淌,比如吃虧是福這樣子的古訓(xùn)是否在你三年來的經(jīng)歷中得到了證明,這時候的感悟應(yīng)該上升到了思考人生的層面啄清,而非復(fù)盤猜敢。

最后來一個總結(jié),隨著我們的庫存一點點增加盒延,回顧的維度也會有很大的增加,我比較建議自己可以實現(xiàn)周回顧/月回顧和年回顧選擇一個/再加上三年回顧三個維度同時進(jìn)行鼠冕。

以上添寺。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市懈费,隨后出現(xiàn)的幾起案子计露,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,542評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件票罐,死亡現(xiàn)場離奇詭異叉趣,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)该押,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,596評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門疗杉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人蚕礼,你說我怎么就攤上這事烟具。” “怎么了奠蹬?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,021評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵朝聋,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我囤躁,道長冀痕,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,682評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任狸演,我火速辦了婚禮言蛇,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘严沥。我一直安慰自己猜极,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,792評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布消玄。 她就那樣靜靜地躺著跟伏,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪翩瓜。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上受扳,一...
    開封第一講書人閱讀 49,985評論 1 291
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音兔跌,去河邊找鬼勘高。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛坟桅,可吹牛的內(nèi)容都是我干的华望。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,107評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼仅乓,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼赖舟!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起夸楣,我...
    開封第一講書人閱讀 37,845評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤宾抓,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎子漩,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體石洗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,299評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡幢泼,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,612評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了讲衫。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片缕棵。...
    茶點故事閱讀 38,747評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖焦人,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出挥吵,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤花椭,帶...
    沈念sama閱讀 34,441評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布忽匈,位于F島的核電站,受9級特大地震影響矿辽,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏丹允。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,072評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一袋倔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望雕蔽。 院中可真熱鬧,春花似錦宾娜、人聲如沸批狐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,828評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽嚣艇。三九已至,卻和暖如春华弓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間食零,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,069評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工寂屏, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留贰谣,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,545評論 2 362
  • 正文 我出身青樓迁霎,卻偏偏與公主長得像吱抚,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子考廉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,658評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容