《學(xué)習(xí)之道》幫你搭建組塊籍滴,增進專業(yè)知識

發(fā)明都是通過一段時間的考驗后酪夷,人們發(fā)現(xiàn)它的不足榴啸,然后一步步雕琢才不斷得到改進。正如發(fā)明的不斷優(yōu)化與改進晚岭,我們要學(xué)著優(yōu)化并改進我們的組塊搭建技能鸥印。

搭建組塊過程打下的知識基礎(chǔ),將幫助我們成為某一方面的高手坦报。什么叫做搭建組塊库说?搭建組塊是指將某個概念整合到某個聯(lián)結(jié)流暢的神經(jīng)思維模型當(dāng)中。

一旦你著手解決某個數(shù)學(xué)片择、科學(xué)問題潜的,就會發(fā)現(xiàn)你做到的每個步驟,都會指示下一步的進行字管。內(nèi)化吸收解題技巧能夠加強神經(jīng)活動啰挪。當(dāng)你看到題目就能知道解法,對題目有了真正的了解嘲叔,這就說明你已經(jīng)成功構(gòu)建出一個命令組塊亡呵。

搭建強大組塊的步驟:

1.全程在紙上解決一個重難點題目。(要保證你有答案硫戈,但是盡量做到不看答案锰什。)不跳過任何步驟,保證每個步驟都有理有據(jù)丁逝。

2.重做一次汁胆,要格外注意關(guān)鍵步驟。因為我們不可能只彈一遍吉他就學(xué)會一首歌霜幼,也不可能寫兩個字就能練出一手好字嫩码,所以必須要重做。

3.休息一下辛掠。結(jié)合《你會玩學(xué)習(xí)的彈球機》中所說的專注模式與發(fā)散模式的互相切換谢谦,給發(fā)散模式留出足夠的時間释牺,讓它去消化問題。

4.睡眠回挽。睡覺前没咙,把問題過一遍,做到不卡殼千劈,接下來就交給你的潛意識吧祭刚!

5.再來一次。第二天盡快再做一次問題墙牌。這時候涡驮,你能做到快速解題,因為你對問題已經(jīng)有了深層次的理解喜滨。記得要多關(guān)注問題中最困擾我們的那個部分捉捅。而這種持續(xù)關(guān)注難點的做法,就是我們所熟悉的“刻意練習(xí)”虽风。

6.給自己添新題棒口。再挑一題重難點題目,用之前做第一道的相同方法來解題辜膝。本題答案會成為你組塊資料庫中的第二個組塊无牵。在解這道新題時,重復(fù)1~5步厂抖。不停地做下去茎毁,你會發(fā)現(xiàn),盡管你的組塊庫只有幾個固化組塊忱辅,但已經(jīng)刻意大大提高你對學(xué)習(xí)材料的掌握程度七蜘,以及高效解決新題的能力。

7.“主動”重復(fù)耕蝉。在一切可以的時候崔梗,在腦海中回想解決某個題目的關(guān)鍵步驟。這種主動排演能提高你回想關(guān)鍵概念的能力垒在,有助于在關(guān)鍵時候回想要點蒜魄。

以上步驟,你所做的就是建立和強化不斷聯(lián)結(jié)在一起的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)场躯,讓你的組塊更豐富谈为、更強大。這里用到的原理就叫做生成效應(yīng)踢关。生成(即回想)材料可以幫助我們學(xué)習(xí)伞鲫,這可遠(yuǎn)比單純重復(fù)閱讀有效得多。

已有研究表明签舞,你越努力回想學(xué)習(xí)材料秕脓,它在記憶中植入得就越深柒瓣。可以說吠架,回想才是學(xué)習(xí)過程中最好的刻意練習(xí)方式芙贫。構(gòu)建一個組塊資料庫是建立在提取練習(xí)的基礎(chǔ)上的,隨著不斷練習(xí)傍药,我們會發(fā)現(xiàn)自己越來越從容磺平,也越來越樂在其中了。

我們在做刻意練習(xí)時拐辽,要專注于學(xué)習(xí)解題步驟中最難的部分拣挪,并提高對這部分的解題速度。先專注于攻克一些關(guān)鍵概念俱诸,你會驚喜發(fā)現(xiàn)搭建組塊的步驟是多么有用菠劝。通過搭建你的組塊資料庫,并主動對學(xué)習(xí)材料進行反復(fù)而大量的提取練習(xí)乙埃。只要準(zhǔn)備夠充分闸英、勤加練習(xí),你會發(fā)現(xiàn)幸運女神會更加眷顧你介袜。


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