2018-9-6晨間日記

今天是什么日子

起床:04:35

就寢:09:35

天氣:晴朗

心情:平穩(wěn)

紀(jì)念日:住院第二天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)绞吁,最重要的三件事:

1大部分檢查結(jié)果出來了运提,沒發(fā)現(xiàn)問題

2單位的事情根本放不下.牽腸掛肚!

3武庭長分解了文書任務(wù)废境。

改進(jìn):

1嘗試改變思維方式

2凡事一定要先靜下來豺鼻,思考,決策芍瑞!

習(xí)慣養(yǎng)成:

嘗試七個習(xí)慣第一個,積極主動褐墅!

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

25%


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

重新閱讀《高效能人士的七個習(xí)慣》

并完成書中的問題與作業(yè)!

健康·飲食·鍛煉

全面檢視身體

今后飲食開始節(jié)制

鍛煉未進(jìn)行洪己,冥想五分鐘妥凳!

人際·家人·朋友

無助的時候更加體會到親友的溫暖和感動!

工作·思考

從書中尋找答案答捕。


最美好的三件事

1.親友過來逝钥,緩解了緊張和焦慮

2.胸悶氣短大大緩解

3.大家沒有因?yàn)槲曳艞墤?zhàn)斗計(jì)劃。

思考·創(chuàng)意·未來

執(zhí)行行動機(jī)制長效化建立

工作的集約團(tuán)體化推進(jìn)

把思考的重點(diǎn)放在如何扭轉(zhuǎn)局面上

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