今天周六，但是停休槽袄，而且還加了一會(huì)兒班烙无。反正有點(diǎn)亂，因?yàn)橄挛珙I(lǐng)導(dǎo)要來遍尺，一直都在做著準(zhǔn)備截酷。下班后很疲倦，所以學(xué)習(xí)任務(wù)有些拖延乾戏，有些晚了迂苛。
工作概述：
準(zhǔn)備各種領(lǐng)導(dǎo)來的事宜
新同事分配工作
修改簡(jiǎn)報(bào)
開視頻會(huì)
寫信息
財(cái)務(wù)檢視：
今天沒花錢呢。不過又有幾個(gè)快遞到了鼓择。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：
讀的薄荷閱讀的另一期三幻，吸血鬼日記，繼續(xù)讀一段呐能。仍然是先背單詞念搬，再看書。早上起床學(xué)的摆出。
今天背了單詞朗徊，有復(fù)習(xí)之前的，也有新的偎漫，這個(gè)詞庫(kù)果然比較難荣倾。中午休息的時(shí)候背的。
今天學(xué)了流利說的英語(yǔ)課程骑丸。學(xué)習(xí)了懂你舌仍，周末沒有課。
今天沒聽課通危。
今天寫了這篇日記铸豁。
今天寫了手賬啊。主要是時(shí)間軸和打卡菊碟。
關(guān)于寫作：繼續(xù)把細(xì)致的計(jì)劃搭好节芥。然后選定事件的主要方面。收集資料逆害。有了新設(shè)備头镊，可以研究一下怎么一個(gè)場(chǎng)景一個(gè)場(chǎng)景的寫了。（如果要寫魄幕，要寫的盡量細(xì)致緩慢一點(diǎn)相艇，盡量像真實(shí)生活一樣）
健康與飲食：
昨日睡眠：睡的很好，一覺睡到鬧鐘響纯陨，中午也沒睡坛芽，還是有些疲憊的。
晨脈和平均靜息心率：靜息心率75翼抠，可能和沒有休息好咙轩，中午沒睡覺有關(guān)系。
今日步數(shù)：8403
今日鍛煉：無阴颖。
今日護(hù)膚：回家好好洗了臉活喊，用了菌菇水和鷗美藥妝護(hù)膚，乳液用完了量愧，先繼續(xù)消滅精華钾菊。發(fā)現(xiàn)超過兩層以上會(huì)吸收不好，給皮膚增加負(fù)擔(dān)侠畔。
今日飲食：早晨吃了雞蛋粥還有燒餅夾雞蛋结缚，中午玉米蔬菜 青菜和牛肉都還行，晚上有些毀吃了黃燜雞软棺、米飯红竭、堅(jiān)果，還有酸奶喘落。
今日飲水：喝了紅茶茵宪，牛奶，飲水量中等瘦棋，差的還行稀火。因?yàn)楸容^忙，記錄的不是很精確赌朋。
今日測(cè)量：稱重凰狞，比前天降低了0.5kg篇裁。
好習(xí)慣打卡：早起喝水，聽書赡若，學(xué)習(xí)英語(yǔ)达布、寫日記、學(xué)習(xí)各種課程逾冬、健康飲食黍聂、寫手賬。
想法：有時(shí)候疲勞或者忙碌后會(huì)有很酣暢的感覺身腻，反倒是太過閑適會(huì)讓人感到煎熬产还。
