? 不知不覺(jué)已經(jīng)與大家一起共讀了萌姐3本書(shū)籍《讓你的時(shí)間更有價(jià)值》波闹、《從受歡迎到被需要》和《引爆視頻號(hào)》，萌姐目前一共有11本書(shū)行銷中國(guó)涛碑。

? 為什么這一次會(huì)選讀《人生效率手冊(cè)》呢精堕？原因是因?yàn)檫@本書(shū)是萌姐第一本書(shū)，同時(shí)也是見(jiàn)證其成長(zhǎng)的一本書(shū)蒲障，熟悉萌姐的小伙伴都知道她是一個(gè)知行合一的人歹篓，貼在她公司墻上的青創(chuàng)十一條格言就是她的價(jià)值觀瘫证，其中一條就是知行合一。

? ? 知行合一是每位成功人士必定會(huì)做到的一個(gè)行為庄撮。大家看到書(shū)名第一時(shí)間看到的是什么呢背捌？相信一定是效率兩個(gè)字吧，兩個(gè)人做著同一件事洞斯，為什么一個(gè)人就能按時(shí)并高效地完成工作毡庆，而另外一個(gè)人卻要通過(guò)加班加點(diǎn)才能完成工作？這完全是取決于有沒(méi)有做好時(shí)間管理這項(xiàng)內(nèi)容烙如。

? 在這本書(shū)中么抗，時(shí)間管理只是其中的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，人生效率體系其實(shí)是一個(gè)系統(tǒng)厅翔，它是貫穿于我們整個(gè)思維乖坠，因?yàn)樗季S決定行為，所以一切的改變必須從思維開(kāi)始刀闷，接下來(lái)我將從第一章來(lái)與大家細(xì)讀每一個(gè)小節(jié)熊泵，務(wù)求用精讀來(lái)帶領(lǐng)著大家一起分享與見(jiàn)證萌姐是如何通過(guò)構(gòu)建人生效率系統(tǒng)來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的逆襲！

一甸昏、一生的目標(biāo)如何建立顽分？

? 你有人生目標(biāo)嗎？這是我問(wèn)大家的第一個(gè)問(wèn)題施蜜，如果現(xiàn)在的你還沒(méi)有設(shè)立人生目標(biāo)卒蘸，不要緊，接下來(lái)我將引領(lǐng)你如何去認(rèn)知目標(biāo)與設(shè)立目標(biāo)翻默。萌姐經(jīng)過(guò)職場(chǎng)教育培訓(xùn)的大量案例觀察和分析缸沃，大致分為以下五類人群：

第一類--毫無(wú)目標(biāo)型；

第二類--隨波逐流型修械；

第三類--目標(biāo)不明確型趾牧；

第四類--有目標(biāo)沒(méi)規(guī)劃型；

第五類--有目標(biāo)有規(guī)劃型肯污。

? 首先我們來(lái)看一下第一類人--毫無(wú)目標(biāo)型翘单。這種人壓根就沒(méi)有目標(biāo)，每天不知道為什么而活蹦渣，總是渾渾噩噩地渡過(guò)每一天哄芜。

? 第二類--隨波逐流型。這種人有目標(biāo)的概念柬唯，但是卻選擇盲目地聽(tīng)信別人的看法认臊，人云亦云。

? 第三類--目標(biāo)不明確型锄奢。這類人的心目中大致是有一個(gè)目標(biāo)失晴，要不就過(guò)于宏大冤议，以致于他們埋頭苦干后卻沒(méi)有任何的起色，甚至和目標(biāo)背道而馳师坎，久而久之他們的人生也像風(fēng)箏一樣縹緲不定。

? ? 第四類--有目標(biāo)沒(méi)規(guī)劃型堪滨。他們有明確的人生目標(biāo)胯陋，卻沒(méi)有清晰的人生道路規(guī)劃，說(shuō)到這里大家有沒(méi)聯(lián)想到我在第一本分享《讓你的時(shí)間更有價(jià)值》這本書(shū)里面說(shuō)到的車日路模型袱箱？想有清晰的人生道路規(guī)劃遏乔，請(qǐng)回看這本書(shū)的內(nèi)容。

? 第五類--有目標(biāo)有規(guī)劃型发笔。這類人很少見(jiàn)盟萨，但卻很具有代表性，他們有著明確的人生目標(biāo)了讨，同時(shí)也有清晰的道路規(guī)劃捻激，他們每個(gè)選擇與努力都是為了讓自己能夠更貼近目標(biāo)。

? 法國(guó)著名思想家蒙田說(shuō)過(guò)這樣一句話：靈魂如果沒(méi)有確定的目標(biāo)前计，就會(huì)喪失自已胞谭。

? 如果我們把目標(biāo)比喻作一口未開(kāi)發(fā)的井，大家就能明白為什么人生要持續(xù)去深耕同一口井男杈，你才會(huì)有喝到甘泉水的一天丈屹，這個(gè)淺顯的道理只要你悟到，接下來(lái)我所說(shuō)的一切你就能有更深入地體會(huì)與收獲伶棒。

? 是否有人生目標(biāo)旺垒，先從判斷自己是否有人生目標(biāo)開(kāi)始，分享以下幾種具體判斷的方法給到大家：

1肤无、是否主動(dòng)構(gòu)建自己的人脈圈先蒋？

2、是否能堅(jiān)持早起舅锄？

3鞭达、是否吝惜時(shí)間？

4皇忿、是否喜歡跟風(fēng)畴蹭？

5、是否能夠區(qū)分精讀與泛讀鳍烁？

6叨襟、是否有使命感與節(jié)奏感？

? 以上6點(diǎn)請(qǐng)一一為自己作個(gè)詳細(xì)的分析：1幔荒、為什么人生目標(biāo)會(huì)與人脈圈相關(guān)糊闽？從人類史上可以看出人是群居動(dòng)物梳玫，社交就成為了必不可少的一環(huán)。人生的目標(biāo)往往與人脈是相連的右犹，沒(méi)有人能夠脫離社交圈去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)提澎。參加聚會(huì)無(wú)疑是最好鏈接到有效人脈的方式之一，但是并不是所有的聚會(huì)都能為你構(gòu)建有效人脈念链，所以區(qū)分有效社交與無(wú)效社交是你首要懂得篩選的步驟盼忌。

? 2、是否能堅(jiān)持早起掂墓。說(shuō)到早起谦纱，直到今天，我已經(jīng)早起了356天君编，還有9天我的早起習(xí)慣就剛好滿一年了跨嘉。早起為什么能活出比別人多半天的精彩？從人性的角度上來(lái)說(shuō)吃嘿，早起這個(gè)行為其實(shí)是逆人性的祠乃，人天生就喜歡懶惰，但是你卻硬要把這個(gè)天性進(jìn)行逆轉(zhuǎn)唠椭，而這背后促使你作出改變的到底是什么跳纳？

? ? 在《讓你的時(shí)間更有價(jià)值》一書(shū)中有說(shuō)道：當(dāng)你有人生目標(biāo)的時(shí)候，每天早上叫醒你的已不再是鬧鐘而是那個(gè)讓你一想到就興奮贪嫂，一想到就會(huì)馬上蹦起來(lái)去洗刷的夢(mèng)想寺庄。

? ? 如果你能堅(jiān)持做到早起你就已經(jīng)很了不起了，此時(shí)你與同齡人之間的差距也漸漸拉開(kāi)了力崇，每天早起1小時(shí)斗塘，我們來(lái)算算時(shí)間差，一個(gè)月就比別人多活了30個(gè)小時(shí)亮靴，一年就多出了360天馍盟，天啊，算到這里我自己都不敢想象茧吊，自己已經(jīng)比別人多活了將近一年的時(shí)間贞岭。?

? 在2021年，自己也是早起的受益者搓侄，通過(guò)早起我擁有了閱讀的習(xí)慣瞄桨，通過(guò)早起我擁有了社群，并在里面與小伙伴進(jìn)行共讀的分享讶踪，在分享中讓自己的口才與語(yǔ)言表達(dá)能力能做到輕松自如并流利表達(dá)的狀態(tài)芯侥。感恩自己在早起習(xí)慣上的堅(jiān)持，讓自己也變得越來(lái)越自信，不再被過(guò)往的一切所束縛柱查，原來(lái)我也有機(jī)會(huì)再次改變廓俭，再次重生。

? ? 3唉工、是否吝惜時(shí)間研乒。有目標(biāo)的人，是以時(shí)間顆粒度來(lái)規(guī)劃一天的時(shí)間淋硝，什么是時(shí)間顆粒度告嘲？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是你是用1 小時(shí)還是30分鐘又或者是5分鐘來(lái)規(guī)劃你做事的時(shí)間，這個(gè)就叫時(shí)間顆粒度奖地。萌姐她就是以5分鐘來(lái)規(guī)劃自己的事情。

? ? 當(dāng)你的時(shí)間顆粒度越小赋焕，你一天所能完成的事情就越多参歹，這也就是為什么看似大家都在過(guò)一天，有些人卻能活出一天=2天的時(shí)間隆判，這就是本質(zhì)的區(qū)別犬庇。

? 4、是否喜歡跟風(fēng)侨嘀。這里說(shuō)的跟風(fēng)不是指時(shí)尚潮流的跟風(fēng)臭挽，而是特指在修煉硬本領(lǐng)上的一種行為，有目標(biāo)的人不會(huì)輕易被“流行”而改變自己的規(guī)劃咬腕。

? 但是目標(biāo)不堅(jiān)定的人往往會(huì)因?yàn)閯e人一句：現(xiàn)在做金融好欢峰，就跟著去學(xué)習(xí)金融知識(shí)，明天別人說(shuō)做理財(cái)好涨共，就去書(shū)店抱幾本理財(cái)?shù)臅?shū)籍回來(lái)啃纽帖。有目標(biāo)的人都很自律，也更懂得對(duì)無(wú)效的社交say no举反，但是沒(méi)目標(biāo)的人對(duì)所有的社交活動(dòng)都是沒(méi)有抵抗力懊直，當(dāng)然也就不會(huì)say no了。

? 5火鼻、是否能夠區(qū)分精學(xué)和泛學(xué)室囊。剛才說(shuō)了當(dāng)你定下目標(biāo)后接下來(lái)的一年里，你就要圍繞這3個(gè)目標(biāo)來(lái)進(jìn)行修煉魁索，看的書(shū)必須與目標(biāo)相關(guān)融撞，并且在時(shí)間的分配上必須把精力最充沛的時(shí)間預(yù)留給精學(xué)，其它相對(duì)沒(méi)這么高效的時(shí)間則留給泛學(xué)進(jìn)行知識(shí)輸入的輔助蛾默。

? 6懦铺、是否有使命感和節(jié)奏感。人生就像跳舞支鸡、唱歌冬念、彈奏一樣趁窃，如果節(jié)奏拿捏不到位，就不能跳出優(yōu)美的舞蹈急前，唱不出動(dòng)人的音樂(lè)醒陆，彈不出和諧的歌曲。你的人生只要做到每一步都能穩(wěn)健規(guī)劃裆针，并按照計(jì)劃執(zhí)行刨摩，一步一個(gè)腳印，人生就會(huì)充滿節(jié)奏感世吨。

二澡刹、如何找到人生目標(biāo)

1、七個(gè)人物法耘婚。如果大家有一直關(guān)注我的欄目罢浇，想必對(duì)這個(gè)方法一定不陌生。人生目標(biāo)的構(gòu)建其實(shí)并不復(fù)雜沐祷，只要你能擁有一個(gè)簡(jiǎn)單易操作的方法就可循嚷闭。

1)、硬本領(lǐng)

? 什么是硬本領(lǐng)赖临？硬本領(lǐng)就是指當(dāng)別人跟你競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候胞锰，能夠讓你立于不敗之地的專業(yè)技能，它無(wú)關(guān)天賦兢榨，是完全可以靠著后來(lái)的學(xué)習(xí)和勤奮而獲得的本領(lǐng)嗅榕。同時(shí)，硬本領(lǐng)會(huì)接近你與人生目標(biāo)的距離吵聪，慢慢地讓你邁上人生的加速度跑道誊册。

2)、界定

? 一開(kāi)始的我也不能馬上理解透七個(gè)人物法暖璧，所以當(dāng)時(shí)的我是從界定開(kāi)始了解何謂七個(gè)人物法案怯。萌姐說(shuō)七個(gè)人物法既可以用來(lái)定義階段性目標(biāo)，也可以用來(lái)定義整個(gè)人生目標(biāo)澎办。此外嘲碱，這只是一個(gè)能快速去定義你目標(biāo)的基本方法，但不是唯一方法局蚀。

? 再者麦锯，七個(gè)人物法入手非常簡(jiǎn)單，你只需要準(zhǔn)備一支筆和一張紙琅绅，按以下表格去填寫(xiě)好內(nèi)容扶欣，你就能輕易找出本年度自己要核心修煉的三個(gè)硬本領(lǐng)，這也是你接近并超越目標(biāo)人物的最快捷的途徑。

? ? 明天將和大家去分享如何進(jìn)行七個(gè)人物法的定立料祠。