通過與死黨的互動(dòng)
我看到了我和老公以及兒子的互動(dòng)方式:
說三遍以上的事兒拐云,聽不進(jìn)去颤殴,就不再說了杭跪,
外表一樣,內(nèi)在隔離茂翔,
陷入情緒而非共同目標(biāo)里混蔼,在自我里。
大部分時(shí)間自我覺察檩电,偶爾甩甩鍋拄丰,
還覺得自己可大度了呢,可有愛了呢俐末,可默默付出了呢料按,
能干小劇本寫的咔咔滴,
然后呢卓箫?目標(biāo)呢载矿?行動(dòng)呢?結(jié)果呢烹卒?
這些并木有通過互動(dòng)去向增加策略和越來越高效去向結(jié)果闷盔,
還在一個(gè)蝦球自己轉(zhuǎn)的盲目忙碌的滿足感里。
這也是我慣常糾結(jié)和迷茫的一個(gè)原因之一旅急。
其實(shí)在互動(dòng)中逢勾,死黨也在調(diào)整,
而在這個(gè)點(diǎn)上我是沒有聚焦的藐吮,
反倒還在反芻過去和他互動(dòng)模式溺拱,
在動(dòng)物保護(hù)的應(yīng)急狀態(tài)里逃贝,以防萬一,
焦點(diǎn)在容易出差錯(cuò)的地方迫摔,
而非重要且緊急沐扳,重要不緊急的人事物上。
那種轉(zhuǎn)化就就像在等另一只靴子掉地句占。
然后說“你看沪摄,我說嘛”“你看,幸好我……”
貌似躲避了困擾纱烘,實(shí)則失去了體驗(yàn)杨拐。
還把自己陷入背對(duì)未來,模糊目標(biāo)里擂啥,
抱著樹樁不走戏阅,包括不去用身邊的資源打破這個(gè)狀態(tài),反而一堆理由啤它,甚至是生病的身體狀態(tài),都在平衡著自己不去突破舱痘,死抱著早已經(jīng)不舒適的“熟悉圈”里不走变骡。
不是沒有方法,不是沒有資源芭逝,而且你到底愿不愿意塌碌。
時(shí)間,金錢這些都不是阻礙旬盯,就是你到底愿不愿意突破自己台妆。
呆在這里的背后是什么固然重要,抬腿往前邁一步更重要胖翰。
代價(jià)付出的已經(jīng)麻木了接剩,麻木中循環(huán),心中念念有詞
“你看萨咳,我都已經(jīng)努力了懊缺,盡力了。沒閑著培他。還帶病忙著呢鹃两!”
然而這是真的嗎?
這是真的嗎舀凛?
這是真的嗎俊扳?
做給他人看,這些放水的話可以劃過去猛遍。
而如果為自己負(fù)責(zé)馋记,為自己做号坡,只有自己最清楚,我到底是我想要抗果,還是我要筋帖,還是我非要不可。
顯然我還在這個(gè)過程中冤馏。
原來很多我自以為我的很多信念和觀點(diǎn)都是對(duì)的呢日麸,
沒想到正是這些缺少覺察的信念和觀點(diǎn)困住了我,
越是用著順手的夯的越實(shí)逮光,沒有對(duì)錯(cuò)代箭,
而且體驗(yàn),覺察到了涕刚,去增加嗡综。
帶著“熱切渴望,絕對(duì)信心杜漠,有效行動(dòng)极景,鋼鐵意志”四個(gè)領(lǐng)袖特質(zhì)活現(xiàn),所有借口理由白扯驾茴,活現(xiàn)才是王道盼樟。