翱鷹第二周

通過與死黨的互動(dòng)

我看到了我和老公以及兒子的互動(dòng)方式:

說三遍以上的事兒拐云,聽不進(jìn)去颤殴,就不再說了杭跪,

外表一樣,內(nèi)在隔離茂翔,

陷入情緒而非共同目標(biāo)里混蔼,在自我里。

大部分時(shí)間自我覺察檩电,偶爾甩甩鍋拄丰,

還覺得自己可大度了呢,可有愛了呢俐末,可默默付出了呢料按,

能干小劇本寫的咔咔滴,

然后呢卓箫?目標(biāo)呢载矿?行動(dòng)呢?結(jié)果呢烹卒?

這些并木有通過互動(dòng)去向增加策略和越來越高效去向結(jié)果闷盔,

還在一個(gè)蝦球自己轉(zhuǎn)的盲目忙碌的滿足感里。

這也是我慣常糾結(jié)和迷茫的一個(gè)原因之一旅急。

其實(shí)在互動(dòng)中逢勾,死黨也在調(diào)整,

而在這個(gè)點(diǎn)上我是沒有聚焦的藐吮,

反倒還在反芻過去和他互動(dòng)模式溺拱,

在動(dòng)物保護(hù)的應(yīng)急狀態(tài)里逃贝,以防萬一,

焦點(diǎn)在容易出差錯(cuò)的地方迫摔,

而非重要且緊急沐扳,重要不緊急的人事物上。

那種轉(zhuǎn)化就就像在等另一只靴子掉地句占。

然后說“你看沪摄,我說嘛”“你看,幸好我……”

貌似躲避了困擾纱烘,實(shí)則失去了體驗(yàn)杨拐。

還把自己陷入背對(duì)未來,模糊目標(biāo)里擂啥,

抱著樹樁不走戏阅,包括不去用身邊的資源打破這個(gè)狀態(tài),反而一堆理由啤它,甚至是生病的身體狀態(tài),都在平衡著自己不去突破舱痘,死抱著早已經(jīng)不舒適的“熟悉圈”里不走变骡。

不是沒有方法,不是沒有資源芭逝,而且你到底愿不愿意塌碌。

時(shí)間,金錢這些都不是阻礙旬盯,就是你到底愿不愿意突破自己台妆。

呆在這里的背后是什么固然重要,抬腿往前邁一步更重要胖翰。

代價(jià)付出的已經(jīng)麻木了接剩,麻木中循環(huán),心中念念有詞

“你看萨咳,我都已經(jīng)努力了懊缺,盡力了。沒閑著培他。還帶病忙著呢鹃两!”

然而這是真的嗎?

這是真的嗎舀凛?

這是真的嗎俊扳?

做給他人看,這些放水的話可以劃過去猛遍。

而如果為自己負(fù)責(zé)馋记,為自己做号坡,只有自己最清楚,我到底是我想要抗果,還是我要筋帖,還是我非要不可。

顯然我還在這個(gè)過程中冤馏。

原來很多我自以為我的很多信念和觀點(diǎn)都是對(duì)的呢日麸,

沒想到正是這些缺少覺察的信念和觀點(diǎn)困住了我,

越是用著順手的夯的越實(shí)逮光,沒有對(duì)錯(cuò)代箭,

而且體驗(yàn),覺察到了涕刚,去增加嗡综。

帶著“熱切渴望,絕對(duì)信心杜漠,有效行動(dòng)极景,鋼鐵意志”四個(gè)領(lǐng)袖特質(zhì)活現(xiàn),所有借口理由白扯驾茴,活現(xiàn)才是王道盼樟。

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