內(nèi)向者兔簇,該跟人尬聊還是與自己和解?

01

周迅15歲時硬耍,在班級的畢業(yè)留念冊上垄琐,許下一個青澀的愿望:

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“想當(dāng)文娛明星、想成為女強人经柴,偶像是林青霞狸窘。”


后來口锭,周迅逐一實現(xiàn)了這些目標(biāo),成了影視歌多棲明星以后介杆,數(shù)次和偶像林青霞見面甚至合作鹃操,更是在娛樂圈里以高演技高情商著稱,被愛她的人稱為周公子春哨。


李少紅導(dǎo)演曾說:周迅是用戀愛和演戲來認識世界的荆隘。這樣的人適合電影,卻真的不適合娛樂圈赴背。


還是1989年椰拒,周迅班上的老師決定要學(xué)生各自取個英文名,大多數(shù)人選擇的是湯姆凰荚、或露絲燃观,而只有周迅,選擇了Margaret(瑪格麗特)便瑟,也是當(dāng)時鐵娘子撒切爾夫人的名字缆毁。


班主任后來回憶說:


“也許只是一種巧合,但我更愿意相信周迅從小就志存高遠到涂〖箍颍”


都說周迅是出了名的情商高颁督,而周迅自己曾坦言,在劇組的時候浇雹,只要面對工作環(huán)境沉御,都會特別自在,但結(jié)束拍攝一出來昭灵,要出來交流的時候吠裆,就會有點緊張。


從小就很害羞虎锚,甚至說話結(jié)巴硫痰,然而工作中的鏡頭一開機,她就能順暢地講臺詞窜护,其中的情感效斑、語氣拿捏的非常到位。


在某綜藝節(jié)目里柱徙,蔣欣飾演一個社交恐懼癥患者缓屠,情節(jié)的設(shè)置是,蔣欣飾演的角色有嚴重的社交恐懼癥护侮,要通過看漫畫變得外向敌完,從而克服社交恐懼癥。


表演結(jié)束后羊初,何炅問王菲:你覺得最后主角克服社交恐懼癥了嗎滨溉?


王菲卻說:肯定沒有!心魔真的不是這么容易被打敗的长赞!


王菲也是一名內(nèi)向者晦攒。


眾所周知,王菲本人就不擅長社交得哆,她與陌生人不知道怎么溝通脯颜,對媒體不知道說什么,不知道怎么安撫粉絲贩据,也討厭公開的商業(yè)活動栋操,經(jīng)常因為說實話而被人認為情商低,每次演唱會上臺都很緊張饱亮。


即使開了多少次大型演唱會矾芙,表面上表現(xiàn)與多少名媛子弟social,王菲的骨子里近上,也依然是那個“自我意識”強烈蠕啄,而無法真正“與群眾打成一片”的、天性羞怯的“高中女生”。


之前有一些資料歼跟,會將人的性格更加細分和媳,除了外向、內(nèi)向哈街,還有中立型也就是即可外又可內(nèi)留瞳。


我也是一個純粹的內(nèi)向者。


我把內(nèi)向者骚秦,也就是我自己的一些典型特點列出來:


1.不愛與人主動打招呼她倘。


有人說電梯、樓道等場合作箍,都是內(nèi)向者唯恐避之不及的地方硬梁。這話沒錯,當(dāng)一名內(nèi)向者在自我生活時胞得,這時突然出現(xiàn)了“陌生以上荧止,熟人未滿”的朋友,要么扭頭假裝沒看見阶剑,要么只能硬著頭皮笑一笑跃巡。


2.不愛在超過熟人之外的社交圈里主動說話。


這一點牧愁,在學(xué)校素邪,以及單位也會比較明顯。在小組討論猪半、朋友聊天時兔朦,基本都是充當(dāng)“傾聽者”的角色。


尤其是老師或上級要求底下踴躍回答問題的時候磨确,幾乎每次都只能礙于情勢沽甥,不得不硬著頭皮上。


社交需要“硬著頭皮”俐填、不愿主動安接,是外向者根本無法想到的心理狀態(tài)翔忽,但卻是內(nèi)向者的內(nèi)心常態(tài)英融。



02

一位叫穆尼moria的微博網(wǎng)友曾說:


“我一直覺得,最嚴重的歧視歇式,不在種族驶悟、民族或性別,而在于性格材失,社會對內(nèi)向性格的歧視簡直有如大氣壓痕鳍,沉重、廣大,無可抗拒笼呆,無可逃脫熊响。”


之所以年輕一代如此反感诗赌,是因為從小到大汗茄,社會這種默認的價值觀,抹殺了一個人該有的內(nèi)向性格的權(quán)利铭若。


內(nèi)向的人只不過是洪碳,不喜歡社交上的主動與過分社交,但大部分人總覺得這就是問題叼屠。


上大學(xué)前瞳腌,父母就一直教導(dǎo)我要外向,要積極說話镜雨,所以嫂侍,本來內(nèi)向的我,當(dāng)時卻把朋友和社交看得特別重要冷离。


甚至產(chǎn)生了“社交依賴”心理吵冒,去哪里都要個人來陪,不怕一個人西剥,就怕自己一個人的時候旁邊有人痹栖,尤其是當(dāng)周圍環(huán)境很熱鬧的時候,自己就會如坐針氈瞭空。


很多“討好型人格”也是這么形成的揪阿,由于太在乎社交中對方的感受和印象,故而隱藏真實的自己咆畏,拼命去獲得對方言語上的認可或贊同南捂。


還有很多內(nèi)向的孩子,從小就被父母教導(dǎo)要外向旧找,要么溺健,是愈發(fā)接受不了自己的性格而逐漸自卑。(我在高中時钮蛛,還有一段非潮掮裕苦惱甚至自卑的時光,原因無外乎其他魏颓,就是內(nèi)向)


要么岭辣,就是逼著自己,硬著頭皮去與人社交和尬聊甸饱,假裝外向沦童。


其實仑濒,原本獨處的自己很快樂,卻硬生生因外界輿論場里“你怎么老一個人”的嘲諷語氣而改變想法偷遗,從而覺得獨處不快樂墩瞳。


一旦與人尬聊,結(jié)果就變成了炎亞綸的歌詞氏豌,“兩個自我在撕扯”矗烛,次數(shù)多了,就更加不快樂箩溃,個人的社交能量極易耗盡瞭吃,最終只能轉(zhuǎn)為自卑。


上學(xué)時的小組討論涣旨、自由選伴和活動歪架,再到社會上的群面、酒局霹陡,幾乎每個都是內(nèi)向者的地獄和蚪。


很多社交,即使表面上烹棉,人人都很踴躍積極攒霹、一團和氣,但內(nèi)向者無疑是裝得最累的那個浆洗。


03

其實催束,內(nèi)向不是毛病,不等于自卑伏社、不等于抑郁抠刺,更不等于孤僻。


內(nèi)向者一樣渴望朋友摘昌、渴望溝通速妖,“所有的內(nèi)向者都是暫時找不到可以聊得來的朋友”;


內(nèi)向者也可以很自信聪黎。心理上的細膩罕容,更強盛的創(chuàng)作能力,都是他們信心的來源稿饰;


內(nèi)向者也一樣可以有強大的表達欲與溝通力锦秒。


歐美的很多知名教授,國內(nèi)的郭德綱湘纵、羅永浩脂崔,都是一站在臺上嘴就停不下來的那種滤淳,但他們都是內(nèi)向的性格梧喷。


有個網(wǎng)友說:


“內(nèi)向者,不是不喜歡交流,而是喜歡那種更加具有深度的交談铺敌,能夠從中獲取成長的汇歹、汲取營養(yǎng)的交流,而不是隨隨便便的偿凭、關(guān)于日常流水帳式的侃侃而談产弹。”


還有的人弯囊,也說出了一部分內(nèi)向者的心聲:


“很多剛接觸的人覺得我很外向痰哨,但只有了解我的人才知道我很內(nèi)向。但無論在底下怎么沉默匾嘱,我一旦站在臺上斤斧,內(nèi)心從來不會膽怯,有的只是口若懸河和沒有刻意練過的自信霎烙∏朔恚”



而反之,外向者悬垃,也就是在社交場合里總是存在感最強的那種人游昼,同樣,社會的大多數(shù)人尝蠕,為這些人貼的標(biāo)簽也大多簡單粗暴烘豌,“愛說話就是情商高”、“喜歡表現(xiàn)自己看彼,領(lǐng)導(dǎo)才會器重你扇谣。”


實際上闲昭,在沒進入社會之前罐寨,我也一度這樣認為。


但到了社會以后序矩,有了一定閱歷就會發(fā)現(xiàn)鸯绿,越是社會中處于精英地位的人,也就是那些高知群體簸淀,反而很欣賞內(nèi)向者瓶蝴。


因為,他們其中就有很多就是內(nèi)向的人:說話有條不紊租幕、獨處時間多舷手、思考時間長、不會輕易大呼小叫劲绪。


這都使他們對人類的性格有了更高層次的理解與定義男窟,根本不會“狹隘”的用世俗的眼光去衡量一個人盆赤。


這樣的人,情商反而也更高歉眷。善于察言觀色牺六,具備很強的同理心和謙卑力,在聊天中汗捡,真正尊重對方淑际,無論社會身份貴賤與否,都能讓人在聊天時覺得如沐春風(fēng)的舒服扇住。


有人說春缕,內(nèi)向的人只能做手藝活、技術(shù)活艘蹋,做不了“社交工作”淡溯,但實際上,我認識很多教人說話溝通簿训、辯論賽打得非常厲害咱娶、做心理咨詢師的大神們,都是內(nèi)向者强品。


在很多社工組織里膘侮,內(nèi)向志愿者們的天生細膩、溫和的榛,都是與人交往的“利器”琼了,反而更具一種強大的氣場。


反而夫晌,很多外向的人雕薪,不僅用詞粗鄙,動不動在言語上橫沖直撞晓淀,也毫不懂得尊重別人所袁、極易觸犯到他人的邊界和分寸。


這樣的人凶掰,就毫無情商可言燥爷。


但不幸的是,大多數(shù)人對情商的誤解懦窘,還停留在“愛主動說話就是情商高”的淺層認知上前翎。就像對內(nèi)向者的誤解一樣深。


寧愿讓孩子做那個嘴上不吃虧畅涂、愛得罪人的人港华,也不愿讓孩子做一個安靜、安分守己的人午衰。



04

其實立宜,普通人家的孩子冒萄,如果到了社會,創(chuàng)作就會變成一件非常具有競爭力的事情赘理。無論是寫作、繪畫扇单、學(xué)術(shù)研究還是編程商模,無論任何一個領(lǐng)域,都無關(guān)于家庭背景蜘澜、性格施流。.


性格無法因意愿一時改變,但能力不一樣鄙信。


能夠認清自己瞪醋,并接納真實的自己,自信心也不會空穴來風(fēng)装诡。


有一句話說的非常扎心:


“無論是大城市银受,還是縣城老家,但凡只靠嘴的工作鸦采,終究都是體力活宾巍。”


同樣渔伯,把它換成性格也毫不為過顶霞。


無論你是外向還是內(nèi)向,終究锣吼,要想讓別人尊敬你的选浑,永遠只是你的工作性質(zhì)與能力。


除此之外玄叠,跟你有沒有很多社交聚會古徒、幽不幽默、機不機靈读恃,毫無關(guān)系描函。


希望以后的社會,可以更多的包容與理解狐粱,可以讓內(nèi)向者們真正自由地說出:


社交與否舀寓,是我的選擇與權(quán)利。

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