青豇豆肉末

準備工作

1吵聪、買菜。今天下班去超市買菜兼雄,為了盡快吃上晚飯吟逝,同時保證營養(yǎng),買了3個蒸好的饅頭赦肋,300克青豇豆块攒,半斤豬肉(肥瘦適中)。

2佃乘、處理主料囱井。將豬肉洗好,青豇豆洗過后泡在鹽水里五分鐘趣避。撈出瀝干水分庞呕,切丁。

3程帕、準備配料住练。姜2片、蒜3瓣愁拭、豆豉十粒讲逛、涼水一盤、花生油敛苇、鹽妆绞。將蒜和豆豉切碎,涼水放一旁備用枫攀。

操作步驟

1括饶、姜放鍋里,加上清水来涨,燒開图焰。

2、豬肉入鍋蹦掐,焯水五分鐘技羔,撈出,置于涼水中3分鐘卧抗,切丁藤滥。

3、把蒜蓉社裆、豆豉一并倒入鍋內(nèi)拙绊,開火控干水分,再倒入油,爆出香味标沪。

4榄攀、將豬肉丁、青豇豆一并倒入鍋內(nèi)金句,翻炒至全變色檩赢。加一小碗涼白開水,蓋上鍋蓋违寞。

5贞瞒、沸騰時開鍋,大火翻炒趁曼,收汁憔狞。

6、加入鹽調(diào)味彰阴,出鍋。

小訣竅

1拍冠、如果時間充裕尿这,將肥豬肉炒至出油再倒入青豇豆,口感更佳(對于像我這樣不吃肥豬肉的人來說庆杜,嘿嘿)射众。

2、青豇豆除了要去頭尾之外晃财,側(cè)邊的帶也應撕去叨橱。

3、超市買的熟饅頭不宜再用微波爐加熱断盛,應在電飯鍋或蒸鍋隔水蒸罗洗,不然會很硬。

4钢猛、豬肉一定要煮熟伙菜,因此焯水后再在熱油鍋里翻炒,還應加水煮開命迈,才能熟得徹底贩绕。

下班回到家已經(jīng)19點了,只好簡單做點吃的壶愤,整個做飯過程耗時二十分鐘淑倾。


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市征椒,隨后出現(xiàn)的幾起案子娇哆,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件迂尝,死亡現(xiàn)場離奇詭異脱茉,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機垄开,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門琴许,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人溉躲,你說我怎么就攤上這事榜田。” “怎么了锻梳?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,766評論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵箭券,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我疑枯,道長辩块,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,854評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任荆永,我火速辦了婚禮废亭,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘具钥。我一直安慰自己豆村,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 68,871評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布骂删。 她就那樣靜靜地躺著掌动,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪宁玫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上粗恢,一...
    開封第一講書人閱讀 52,457評論 1 311
  • 那天,我揣著相機與錄音撬统,去河邊找鬼适滓。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛恋追,可吹牛的內(nèi)容都是我干的凭迹。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,999評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼苦囱,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼嗅绸!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起撕彤,我...
    開封第一講書人閱讀 39,914評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤鱼鸠,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎猛拴,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蚀狰,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡愉昆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,543評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了麻蹋。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片跛溉。...
    茶點故事閱讀 40,675評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖扮授,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出芳室,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤刹勃,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布堪侯,位于F島的核電站,受9級特大地震影響荔仁,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏伍宦。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,029評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一乏梁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望雹拄。 院中可真熱鬧,春花似錦掌呜、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,514評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至翩肌,卻和暖如春模暗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背念祭。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,616評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工兑宇, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人粱坤。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評論 3 378
  • 正文 我出身青樓隶糕,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親站玄。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子枚驻,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,685評論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容