聽課收獲如下:
1澎现，青春期是一個正常的病理期，孩子的逆反跟生理心理的巨變是有關系的。
2讹开，孩子內(nèi)攝了一個高的標準，就像每天照鏡子時有人對自己說赏半，你是非常差的，弱的淆两。這樣的孩子進入陌生人的世界断箫，競爭的環(huán)境后仲义，自卑恐懼，沒有自信，是很難融入進去的。
3，咨詢師無論運用什么樣的治療方式苛谷，首要任務是跟來訪者建立關系例书。在很難治療的來訪者面前，咨詢師要善于抓住那微弱的星光决采，也許正是這微弱的光自沧，能夠幫助你突破咨詢中的阻抗。
4晒喷，跟青少年兒童做工作時必須要蹲下來孝偎，聽他，聽懂他凉敲。和他在同一個頻道上進行工作衣盾，不要等到時過境遷了寺旺，他想說的話也不愿意說了。
5势决，當來訪者表現(xiàn)出攻擊性的時候阻塑，咨詢師應該看到希望。因為攻擊是一種中性的力量徽龟，來訪者需要這種攻擊去探索這個世界叮姑。
6，孩子的失敗影響了爸爸的自尊和自戀据悔，所以咨詢師也要很好的去支持這個爸爸传透，這個支持就是用心地傾聽和共情。共情他的困難和無助极颓，這樣就能夠讓爸爸放松下來朱盐，然后咨詢師要教他有反思的能力。這樣父親才能在咨詢之外菠隆，給到孩子有效的支持兵琳。
7，養(yǎng)育孩子不只是一項工作骇径，而是一段關系躯肌。在這段關系中不能缺少良性的愛的情感。當發(fā)現(xiàn)孩子不能達到父母的預期時破衔，要有耐心的培養(yǎng)孩子解決問題的能力清女，讓他獲得一些勝任力。勝任力是解決孩子焦慮和壓力最好的解藥晰筛。
8嫡丙，情緒健康關鍵在于情緒管理，管理情緒的時候要照顧好我們的欲望读第，有沒有情緒管理的能力曙博，要看一個人有沒有照顧好人性的能力。
情緒健康的表現(xiàn):
能夠識別情緒的來源怜瞒，情緒從哪里來父泳，到哪里去，情緒發(fā)展的過程是怎樣的盼砍？未來消除情緒的方法是什么尘吗？這就是情緒的辨識。
情緒的理解浇坐，一個人能夠準確的知道自己和別人的情緒睬捶，又能夠理解自己和別人的情緒，這就是情緒的健康近刘。
情緒的表達擒贸，用正確的語言行為將情緒告訴別人臀晃，通知別人我們的體驗是不好的。表達情緒和情緒化的表達是不一樣的概念介劫。
9徽惋，心理健康是一個人在應對外界，應對內(nèi)部的時候座韵，心理上有一個流動的東西险绘，擁有心理靈活性彈性，因為一個空間能讓我們從這個事情中解離出來誉碴，不會被這件事永遠纏住宦棺。不少人都活在自己的經(jīng)驗里，但很少有人能看到更多的方面黔帕，一個心理健康的人代咸，總能夠讓自己的心理不斷的成長擴大。
