昨晚凌晨肚子餓侠鳄，看來晚上吃一個橙子頂不住送讲！
之前沒有理解企業(yè)財務(wù)記賬的深刻作用奸笤，通過對每一筆業(yè)務(wù)往來進(jìn)行記賬，在月底或年度通過財務(wù)報表數(shù)據(jù)顯示企業(yè)經(jīng)營情況并做出改善決策哼鬓！
同樣的道理對自己每日的事件進(jìn)行記錄便于年底總結(jié)復(fù)盤和制定來年計劃监右！
為了便于衡量這次減肥的效果和分析改進(jìn)，記錄下每日涉及的吃喝拉走的數(shù)據(jù)异希。
早餐健盒，小碗稀飯，包子一個称簿，五小節(jié)玉米扣癣。
中餐，小碗米飯憨降，青菜和西藍(lán)花菜父虑。
晚餐，一個蘋果券册。
輔助频轿，減肥茶兩小包垂涯，蘇打汽水一罐烁焙。
運動，快步走18000步耕赘。
統(tǒng)計骄蝇，飲水共1680ml ，小號10次操骡，大號3次九火！
精神狀態(tài)赚窃，白天不太興奮。
改進(jìn)措施岔激，早餐減少稀飯量勒极，中餐要補充瘦肉攝入量。
減肥茶虑鼎，聞著有一點點中藥味辱匿，喝到后面有些喝不下去，喝進(jìn)去肚子很脹炫彩，我都做好拉肚子思想準(zhǔn)備匾七，結(jié)果一下午沒反應(yīng)，某東也不可能賣假貨啊江兢，晚上8點半肚子痛9點上大號昨忆，9點24持續(xù)痛呼叫大號。不是哪種稀里嘩啦令人尷尬的場面杉允！
蘇打汽水邑贴，口味怪怪的，帶汽喝還可以叔磷，沒汽不好喝痢缎！
11:30
上廁所小 1次
11:45
肚子有點饑餓
12:10
吃飯途中有一會兒頭有點眩暈
12:25
上廁所小 1次
14:05
上廁所小 1次
14:10
減肥茶2包 350ml 中藥氣味 不怎么難喝也不怎么好喝
15:13
上廁所小 1次
16:50
上廁所小 1次
17:27
上廁所小 1次
17:30
蘇打汽水 330ml 味道很怪
17:50
上廁所小 1次
18:00-19:30
快步走16000步 放水3次
20:30
肚子痛，估計是減肥茶起作用了
21：00
肚子痛大號
21：24
肚子持續(xù)痛呼叫大號
21：30
吃蘋果世澜，吃完人很舒服
