Day26#落筆群打卡#-20190706
瑜伽課反思
對自己今天上的課很不滿意鸽疾。
其間有一組動作忘記做了吊洼，而且有一刻居然在猶豫接下來該做什么體式。
分析了一下原因：最主要是對自己的要求太高肮韧。
總覺得自己的體式太流程化融蹂，太簡單旺订。似乎不該一成不變弄企，于是就在努力找新體式。
是的区拳，就是這種做死的節(jié)奏拘领。一個(gè)新手居然才開始就想創(chuàng)新。
回過頭想樱调，其實(shí)評價(jià)“體式流程化及簡單”是沒有必要的约素。所謂一成不變，是你一直同樣的體式教同一群學(xué)生笆凌。然而圣猎，我才在這個(gè)健身房上過一次課，今天才第二次乞而。完全不存在“一成不變”的事情送悔。
仔細(xì)想想，這些其實(shí)都只是自之的想法爪模，自己認(rèn)為太經(jīng)常練這些體式了欠啤。而對于并這些我不經(jīng)常接觸、一同練的學(xué)員屋灌，特別是我這種只是偶爾出來上一兩次課的人 “體式流程化”完全不存在洁段。
偶爾只有一兩次對他們來說，訓(xùn)練的次數(shù)也仍然是很少共郭，我完全只是站在自己的視角去體會他人的感受祠丝。而我卻在自我陶醉疾呻，不知道這都只是自己的想法，更嚴(yán)重的是還自以為自己站在他人角度考慮問題：既無體會到他人写半，又逼死了自己罐韩。
學(xué)會對新手的自己要求低一點(diǎn)。
