轉(zhuǎn)眼間，孩子的寒假馬上就要結(jié)束铲咨，下周開學(xué)躲胳。還記得在剛放假時(shí)制定的計(jì)劃嗎？不管是老師布置的還是陪孩子一起制定的纤勒，都完成了嗎坯苹？
這也是菲比進(jìn)入小學(xué)的第一個(gè)寒假，對(duì)于各種習(xí)慣還在培養(yǎng)的初期階段摇天，自我管理能力確實(shí)還比較弱粹湃。從制定計(jì)劃到計(jì)劃的落實(shí)，一年級(jí)的小朋友還有很長(zhǎng)一段路要走泉坐。
一为鳄、制定計(jì)劃。
剛放假腕让，老師就要求利用整點(diǎn)或者半點(diǎn)制定一張寒假的作息時(shí)間表孤钦，這是菲比自己做的。圖樣借鑒的是《老狼老狼幾點(diǎn)了纯丸？》這本書里老狼的時(shí)間表偏形。
分為上午和下午兩個(gè)圓盤。上午液南，從0點(diǎn)開始到中午12點(diǎn)壳猜；下午，從中午12點(diǎn)到夜里12點(diǎn)滑凉。
具體的安排是這樣的：
上午统扳，0點(diǎn)到6點(diǎn)全都畫的床喘帚，都是睡覺(jué)時(shí)間。
6:00~7:00：起床咒钟，穿衣服
7:00~8:00：吃飯
8:00~10:00：快樂(lè)作業(yè)
10:00~11:00：戶外活動(dòng)吹由，跳繩
11:00~12:00：看書，聽(tīng)故事
下午：
12：00：吃午飯
1:00~2:00：看書朱嘴，聽(tīng)故事
2:00~3:00：戶外活動(dòng)倾鲫，跳繩，開合跳
3:00~4:00：吃水果
4:00~5:00：做手工
5:00~6:00：畫畫
6:00~7:00：吃飯
7:00~8:00：做手機(jī)上的作業(yè)
8:00~9:00：聽(tīng)媽媽講故事
9:00：洗漱睡覺(jué)萍嬉。剩下的時(shí)間畫的都是小床乌昔，代表的就是睡覺(jué)時(shí)間了。
制定計(jì)劃壤追，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)磕道，像是一件很有意思的事情，能夠自己安排自己了行冰。這也是一年級(jí)小朋友和幼兒園時(shí)期的最大區(qū)別溺蕉。
二、計(jì)劃的落實(shí)
計(jì)劃的制定往往是簡(jiǎn)單的悼做，也就需要花費(fèi)一個(gè)小時(shí)的時(shí)間就完成了疯特。可是最不容易的還是計(jì)劃的落實(shí)肛走，這樣的計(jì)劃漓雅，一整個(gè)假期又是如何落實(shí)的呢？
剛制定完成以后羹与，菲比很開心故硅，好像覺(jué)得自己終于可以按照自己的意愿來(lái)安排一天的生活了。制定完也很積極地執(zhí)行著纵搁，一看時(shí)間吃衅，到哪個(gè)點(diǎn)了就趕緊去做。
陪著她執(zhí)行了一天腾誉，寫作業(yè)徘层，看書，聽(tīng)故事利职，戶外活動(dòng)趣效，跳繩。一天執(zhí)行下來(lái)猪贪，又做了一些調(diào)整跷敬，把下午的戶外活動(dòng)改為三點(diǎn)，吃水果改為兩點(diǎn)热押。
但是西傀，就像我們所有人制定計(jì)劃一樣斤寇，三分鐘熱度在這個(gè)人生第一次制定計(jì)劃的小朋友身上也表現(xiàn)得淋漓盡致。
周末還可以帶著她執(zhí)行拥褂，督促一下娘锁，可是等我們都上班了，和爺爺奶奶在一起饺鹃，什么時(shí)間表莫秆，幾乎就不看了。所有的作息里就剩下兩件事情悔详，一個(gè)是寒假作業(yè)镊屎，因?yàn)榘职謰寢屜掳嘁獧z查，另一個(gè)就是玩伟端。
戶外活動(dòng)杯道，什么跳繩，開合跳责蝠，老師布置的任務(wù)也都不去干了，出去了不愿意回家萎庭，到家了又不愿意出去霜医，就是這樣的一個(gè)狀態(tài)。
所以驳规，只要沒(méi)有監(jiān)督肴敛，沒(méi)有督促，小朋友們幾乎沒(méi)有獨(dú)立自主地去做任務(wù)的能力吗购。
其實(shí)医男，整個(gè)的計(jì)劃也都是寬松的∧砻悖看書镀梭，聽(tīng)故事，做手工踱启，畫畫报账，這些事情在她的概念里就是玩。只有做作業(yè)埠偿，跳繩透罢，開合跳，這些老師或者父母布置的任務(wù)是學(xué)習(xí)冠蒋，是一件需要努努力又有點(diǎn)痛苦才能完成的事情羽圃。
三、制定計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)鍵
寒假馬上過(guò)完抖剿，從孩子制作作息時(shí)間表到最后的落實(shí)朽寞，有好有壞识窿。
好的方面：
1、時(shí)間觀念的建立愁憔。簡(jiǎn)單地給孩子灌輸了一種時(shí)間觀念腕扶，每個(gè)人的一天就這么多時(shí)間，大家都一樣吨掌。但是如何過(guò)好這一天半抱，是需要做一個(gè)規(guī)劃的，這樣才能更好地去完成必須做和喜歡做事情膜宋，才能更有效地掌握好自己的生活窿侈。
2、好的作息習(xí)慣秋茫。這個(gè)計(jì)劃完成的較好的一項(xiàng)就是早睡早起史简，基本都是在自己安排的時(shí)間段里，雖然比上學(xué)時(shí)候稍微晚了一點(diǎn)肛著，但是基本上每天早上7點(diǎn)前起床圆兵，10點(diǎn)前睡覺(jué)一直都保持著。馬上開學(xué)枢贿，不用太痛苦去適應(yīng)起床時(shí)間殉农。
不好的方面：
1、體育運(yùn)動(dòng)不夠局荚。完成最不好的其實(shí)就是每天2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)超凳。對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)量欠缺耀态，幾乎成了一個(gè)普遍性的問(wèn)題轮傍，而孩子，更需要大量的運(yùn)動(dòng)首装。但是创夜，要堅(jiān)持每天的運(yùn)動(dòng)，也并不是一件易事簿盅。
2挥下、細(xì)節(jié)上的缺失。其實(shí)作息時(shí)間表只是一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間管理桨醋，很多細(xì)節(jié)上的東西都沒(méi)有涵蓋棚瘟。比如具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，都需要完成哪些作業(yè)喜最。寒假作業(yè)完成以后偎蘸，剩下的假期里，每天的作業(yè)時(shí)間還需要做哪些作業(yè)，外出游玩的時(shí)間如何安排迷雪，還有一些整理物品限书，參與做家務(wù)等等這些，其實(shí)都是日常點(diǎn)點(diǎn)滴滴都需要培養(yǎng)的一些習(xí)慣章咧。
對(duì)于孩子來(lái)講倦西，特別是小學(xué)的第一個(gè)假期，我們最需要做的還是鼓勵(lì)孩子去自主安排自己的生活和學(xué)習(xí)赁严。每天必須要完成的任務(wù)是什么扰柠，在完成這些任務(wù)的基礎(chǔ)上，剩下的時(shí)間可以自由的安排疼约，做自己喜歡的事情卤档。
當(dāng)然，也不能安排的太細(xì)程剥，太過(guò)精細(xì)了只能讓計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)更難劝枣，更容易打擊孩子的自信心。
因此织鲸，培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)自我管理的關(guān)鍵在于：
1舔腾、鼓勵(lì)孩子，或者陪伴孩子自己制定自己的時(shí)間安排搂擦，任務(wù)安排琢唾，由寬松到精細(xì)，慢慢調(diào)整盾饮，不斷優(yōu)化，適合自己懒熙。一開始一定要保證他們能夠完成大部分丘损，讓他們明白什么事情是必須做的，做的效率高可以有什么收獲工扎。
2徘钥、執(zhí)行過(guò)程中多觀察，多鼓勵(lì)肢娘，多總結(jié)呈础。每天晚上睡覺(jué)前和孩子一起梳理一下，這一天都做了哪些事情橱健，最開心的三件事情都是什么而钞。有什么任務(wù)沒(méi)有做完，做好拘荡，明天需要怎么做才能有所改善臼节。
慢慢地讓孩子明白計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系，學(xué)會(huì)安排自己的同時(shí)，更需要學(xué)會(huì)反思和提升网缝，學(xué)會(huì)自己想辦法巨税，而不是什么事情都等著大人去安排。
這才是最需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)的粉臊。
