一開始覺得,用“革命”這么大的詞來形容小小的清單盈匾,會不會有些太過于夸張了居砖?但其實虹脯,如果能夠把列清單這件看起來不足為奇的小事養(yǎng)成習(xí)慣,確實會對一個人的生活產(chǎn)生革命性的影響奏候。
比方說明天要去外地出差了循集,今晚下班回家需要收拾行李,這時候有兩種選擇:回家后打開行李箱鼻由,一邊想一邊找一邊整理暇榴;或者在公交地鐵上先花幾分鐘把需要帶的東西在腦海里認(rèn)真想一遍厚棵,列出清單記錄下來,到家后直接對應(yīng)開始整理蔼紧。顯然婆硬,第一種不光要花費的時間精力會更多,還很容易有所遺漏奸例,而后一種卻可以輕松完成彬犯,并且還可以一邊整理,一邊聽學(xué)習(xí)性的音頻查吊,因為在單純的對照清單——拿東西——放進(jìn)去這樣的流程下谐区,我們的大腦是幾乎不需要思考的放松狀態(tài)。因此逻卖,在出行時列的行李清單可以使我們的收拾任務(wù)化繁為簡宋列、化復(fù)雜為輕松,這也符合我們大腦喜歡處理單線任務(wù)的特性评也。
而平時購物時炼杖,比如遇到雙十一這樣的狂歡節(jié),女孩子往往容易在商家各種宣傳方式的引導(dǎo)下失去理智盗迟,看見任何降價的東西坤邪,不去思考是否需要就想買買買,但如果提前考慮好了自己這一次需要買的東西列好清單罚缕,到時間去對照購買就可以直奔主題艇纺,避免被誘惑,既買到了自己真正的“剛需”邮弹,也節(jié)省了不少錢黔衡。
如果每天起床時,這一天需要完成的事情都一項一項被列在清單上等待我們腌乡,這不僅能讓我們十分清晰地了解自己這一天的任務(wù)员帮,也直接給了我們一定的壓力,有壓力才能有動力导饲,井井有條地完成一項打一個勾,到睡前回顧氯材,所有的待辦事項清晰可見都被搞定渣锦,這必然是十分有成就感的一刻。
小小清單氢哮,力量不容小覷袋毙,希望我們都能意識到這一點并且努力運用好,讓它給我們的人生帶來一場革命冗尤。