0901 晨讀感悟 今天你護眼了嗎氛改?

月末面對一堆密密麻麻的數(shù)據(jù),真是盯得頭昏眼花比伏。平時雖然酷愛讀書,讀讀電子書覺得傷眼神赁项;讀讀紙質(zhì)書,也是同樣的困惑悠菜;因此有不少的人群選擇了音頻讀書舰攒,讓其自動播放悔醋,這樣無論是在做家務(wù)還是做別的事情時,兩不耽誤芬骄。

都說眼睛是心靈的窗口偶芍。隨著電子產(chǎn)品的發(fā)達德玫,加我們自身用眼不當?shù)膲牧晳T,往往忽視了自我的健康問題宰僧。當下高呼著:“努力、上進……”多數(shù)人群及時在精疲力盡之時琴儿、也焦慮和堪憂拉下了大家的節(jié)奏段化。捫心自問造成,貌似鐵打般的身軀,你真的不累嗎晒屎?或許是入睡時的瞌睡、或許是醒來時的睡眼惺忪鼓鲁,許多年輕人都覺得這一季節(jié)累得怎么睡都不覺夠蕴轨。

今天剽悍晨讀分享了一則骇吭,改善它讓你的學習工作更高效。今天學習的書籍是【日】今野清至 著的《一分鐘視力革命》。

不由得回想起當視力迷糊不清時棘脐,上學時嚴重影響了看黑板的效果,因為看不清也會逐漸降低對學習的興致蛀缝。曾經(jīng)就特別的渴望有沒有什么奇跡法則來改善視力奴艾?猶如有沒有法子内斯,能從新促進成人壞掉的牙齒再生長像啼?現(xiàn)代的醫(yī)學越來越發(fā)達,但是醫(yī)藥費也不便宜忽冻。大伙還是平時多注意呵護自己的身體。

不多說了僧诚,收藏0901期剽悍晨讀的護眼操遮婶,抽空拿出來做一做湖笨。健康是革命的本錢吶!觸屏已久或者是久坐已久的小伙伴們趕緊起身動起來慈省!

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