那些《親密關(guān)系》中戳中你心的句子
1.絕對的愛是無條件的:通常我們在親密關(guān)系中的愛,事實上是由于伴侶的行為所帶所帶來的滿足感舶胀,或?qū)τ谥匾信c歸屬感的需求举瑰。
真正的愛是無條件的,無法從他人的獲取也非由他人的行為而觸發(fā)掸掏,而是因為你就是你琼腔。
2.伴侶的目的:你的伴侶不是你的愛與不幸的來源适刀。滿足你的期待與使你開心不是他們的職責(zé)。
伴侶的三種角色.
一面鏡子:讓你看見引發(fā)你關(guān)注的不舒服感
一名老師土陪,在你探尋真實自我的時候昼汗,激發(fā)與啟發(fā)你
一名玩伴:開啟并陪伴你一段生命的旅程
3.通往地獄的路,是用期望鋪成的鬼雀。
4.你所需要的一切其實都存在于你的心里顷窒,不假外求。
5.幻滅是靈魂給我的禮物源哩,讓我能從“向外尋求快樂”的錯誤思想中跳脫出來鞋吉。
6.大人其實也是幼稚的小孩出刷。
7.我們寧愿爭吵也不愿面對傷口,是因為生氣比承受心碎要簡單得多坯辩。
8.潛意識和儲藏是很像馁龟,都是用來收納,我們不想要卻又不知怎么處理的東西的漆魔。
但不同的地方是潛意識可以無限地擴張,容納越來越多的不愉快坷檩,讓我們不用去面對痛苦.
9.如果離開家的時候,你并不感到平靜改抡,那么你其實并沒有離開矢炼。
10.我們對伴侶發(fā)怒的原因有兩個,
第一阿纤,怒氣能夠麻痹我們心中的痛句灌,壓過所有的情緒,甚至能夠麻痹身體的感覺欠拾。
生氣的第二個好處是能讓對方有罪惡感胰锌,這樣一來就能有效的控制對方的行為。
11.你情愿自己是“對的”,還是“快樂”的
12.愛會找到出路藐窄。
13.既然要愛资昧,就要愛他的全部
14.受害者兼老就是為了阻撓真正的親密關(guān)系而存在的。
15.基本上所有的恐懼都是害怕會失去某些東西
16.一旦你發(fā)覺自己傷害自己的行為荆忍,其實是從家人身上學(xué)來的偏差行為.你就可以選擇賦予自己力量去改變這個你之前認(rèn)為不可能改變的習(xí)慣.
17.如果選擇真理格带,你就能從陷阱中解脫出來找到通往自由的道路,這不只是為了你自己,也是為了養(yǎng)育你長大的整個家庭.因為只要一個人能夠超越“家族的方法”刹枉,其他限于同樣困境的人也能找到自由之路.
找到自我叽唱,重塑自我,悅納自我微宝,超越自我棺亭。