就寢11:00 晨起6:00
昨日午休/冥想：無（沒有鬧鐘睡過了頭）
時間管理的核心是做減法
【今日三只青蛙】
1.工作：完成下周工作計劃
2.健康：看《女性內(nèi)調(diào)外養(yǎng)美容術(shù)》視頻1集 ?并跟著做一遍
3.學(xué)習(xí)：聽小能熊課程（雅思考試），并費曼筆記一折
??【今日代辦事件】
1. 家庭：完成每日打卡任務(wù)打印
2.親子：帶孩子去參觀NASA展覽
3.專業(yè)閱讀：今日不安排
【第三個100天目標】
1.事業(yè)：每日完成工作計劃及筆記
2.堅持：2.1 堅持完成“麥爸瘦身生活大本營第15期”
? ? ? ? ? ? ? ?2.2 堅持每周完成一集VOA 聽寫 本周任務(wù)《Study:Ebola Crisis Damaged Liberian Health Care System》
終期目標考核通過雅思 ? 靈活運用英語?
3.親子：每日堅持完成暑假打卡任務(wù)。
【昨日收獲】
??專業(yè)學(xué)習(xí)：暫無
??張弛有度：去香港完成了保險事宜怔檩，完成許諾的阿拉斯加大螃蟹購買和制作
??閱讀（聽書）分享：聽平哥講語文并費曼一折筆記秸脱，按照筆記購買《少年文藝》的雜志
??英語學(xué)習(xí)：無
【昨日反省】
1.昨日周六完成已有計劃的基礎(chǔ)上，沒有進行新的學(xué)習(xí)
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.工作清單：
- 工作筆記（完成）
- 通勤+聽書（完成）
2.今日早清單：
?早起（完成）
拉筋（完成）
?閱讀（工作閱讀完成）
晨間日記（完成）
3.昨日晚清單：
護膚 （完成）
睡前夜聊（未完成）
早睡（未完成）
作者：綠色蒲公英2018
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