來自薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯壹堰，希望幫助你提升對(duì)情緒的感受力，讓情緒的能量流動(dòng)起來爬骤。

高興：愉快而興奮充石。

好受：感到心身愉快;舒服。

開心：心情快樂盖腕、舒暢赫冬。

快活：快樂。

快樂：感到幸咐Ａ校或滿意劲厌。

慶幸：為事情意外地得到好的結(jié)局而感到高興。

舒暢：開朗愉快;舒服痛快听隐。

舒服补鼻、舒坦：精神上感到輕松愉快。

爽快：舒適痛快雅任。

甜美：愉快风范、舒服。

甜蜜：形容感到幸福沪么、愉快硼婿、舒適。

甜絲絲：形容感到幸福禽车、愉快寇漫。

喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特別高興刊殉。暢快：舒暢、快樂州胳。

喜悅：愉快;高興记焊。

喜滋滋：形容內(nèi)心很歡喜。

心花怒放：形容高興極了栓撞。

心曠神怡：心情舒暢遍膜，精神愉快。

幸災(zāi)樂禍：別人遭到災(zāi)禍時(shí)自己心里高興瓤湘。

愉快：快意;舒暢瓢颅。

憤慨：氣憤不平。

憤怒：生氣(激動(dòng)到極點(diǎn))岭粤。

惱火：生氣惜索。

氣憤：生氣;憤恨。

悲哀：傷心剃浇。

悲傷：傷心難過巾兆。

沉痛：深深的悲痛。

傷感：因感觸而悲傷虎囚。

傷心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦角塑。

痛苦：身體或精神感到非常難受。慘然：形容心里悲慘淘讥。

痛心：極端傷心圃伶。

心酸：心里悲痛。

膽怯：膽小;畏縮蒲列。

膽戰(zhàn)心驚：形容非常害怕窒朋。

發(fā)憷：膽怯;畏縮。

害怕：遇到困難蝗岖、危險(xiǎn)等而心中不安或發(fā)慌侥猩。

驚嚇：因意外的刺激而害怕。

恐怖：由于生命受到威脅而引起的恐懼抵赢。

恐懼：懼怕欺劳。

受驚：受到突然的刺激或威脅而害怕。

心有余悸：危險(xiǎn)的事情雖然過去了铅鲤，回想起來還是感到害怕划提。

入迷、著迷：對(duì)人或事物產(chǎn)生難以舍棄的愛好邢享。

入神：對(duì)眼前的事物發(fā)生濃厚的興趣而注意力高度集中鹏往。

心醉：因極喜愛而陶醉。

仇恨：因利益矛盾產(chǎn)生的強(qiáng)烈憎恨骇塘。

敵視：當(dāng)作敵人看待;仇視掸犬。

敵意：仇視的心理袜漩。

妒忌、嫉妒湾碎、妒忌：對(duì)才能、地位奠货、境遇比自己好的人心懷怨恨介褥。

反感：反對(duì)或不滿的情緒。

可恨：令人痛恨递惋，使人憎恨柔滔。

可惡：令人厭惡惱恨。

厭惡：對(duì)人或事物產(chǎn)生很大的反感萍虽。

憎恨：厭惡痛恨睛廊。

別扭：不順心。

不快：心情不愉快杉编。

不爽：心情不爽快超全。

煩悶：心情不暢快。

難受：心里不痛快邓馒。

窩火：有委屈或煩惱而不能發(fā)泄嘶朱。

窩囊：因受委屈而煩悶。

心煩：心理煩躁或煩悶光酣。

厭煩：嫌麻煩而討厭疏遏。

擔(dān)心：放心不下。

擔(dān)憂：發(fā)愁救军、憂慮财异。

發(fā)愁：因?yàn)闆]有主意或辦法而感到愁悶。

犯愁：發(fā)愁唱遭。

憂慮：憂愁擔(dān)心戳寸。

憂郁：愁悶。

壓抑：對(duì)情感胆萧、力量等加以限制庆揩，使不能充分流露或發(fā)揮。

郁悶：煩悶;不舒暢跌穗。

無能感：覺得自己沒有能力订晌，不能干什么。

得意：稱心如意蚌吸，多指驕傲自滿锈拨。

高傲：自以為了不起，看不起人羹唠。

狂妄：極度的自高自大奕枢。

體面：光榮娄昆、光彩。

優(yōu)越感：自以為比別人優(yōu)越的意識(shí)缝彬。

自大：自以為了不起萌焰。

自負(fù)：自以為了不起。

自豪：因?yàn)樽约夯蚺c自己有關(guān)的集體或個(gè)人具有優(yōu)良品質(zhì)或取得偉大成就而感到光榮谷浅。

抱屈：因受到委屈心中不舒暢扒俯。

冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不應(yīng)該有的罪名一疯。2.不值得撼玄，吃虧。

浮躁：輕浮墩邀、急噪掌猛。

急切：迫切。

急躁：碰到不順心的事馬上激動(dòng)不安眉睹。

焦急：著急荔茬。

焦慮：著急憂慮。

心急：心里急噪辣往。

心急火燎兔院、心急如焚：心里急得象火燒一樣，形容非常著急站削。

心切：心情急迫坊萝。

發(fā)慌：因害怕、著急或虛弱而心神不安许起。

恐慌：由于擔(dān)心害怕而慌張十偶。

心慌意亂：形容心神驚慌忙亂。

不好意思：害羞园细。

慚愧：因?yàn)樽约河腥秉c(diǎn)或做錯(cuò)了事惦积、未能盡到責(zé)任而感到不舒暢。

丟臉猛频、丟人狮崩、丟丑：丟失體面。

害羞：因膽怯鹿寻、怕生或做錯(cuò)了事怕人恥笑心中不安睦柴，難為情。

虧心：感覺到自己的言行違背正理毡熏。

愧疚：慚愧不安坦敌。

靦腆：害羞，不自然。

難堪：難以忍受狱窘，難為情杜顺。

難看：不光榮，不體面蘸炸。

怕羞：怕難為情;害臊躬络。

羞恥：不光彩，不體面搭儒。

羞辱：恥辱洗鸵。

悔悟：認(rèn)識(shí)的自己的過錯(cuò)，悔恨而醒悟仗嗦。

懺悔：認(rèn)識(shí)了過去的錯(cuò)誤或罪過而感覺痛心。

后悔：事后悔恨甘凭。

過意不去：心中不安稀拐，抱歉。

內(nèi)疚：內(nèi)心感覺慚愧不安丹弱。

吃驚：受驚德撬。

好奇：對(duì)自己所不了解的事物覺得新奇而感興趣。

驚訝：驚奇詫異躲胳。

震驚：大吃一驚蜓洪。

警惕：對(duì)可能發(fā)生的危險(xiǎn)情況或錯(cuò)誤傾向保持敏銳的感覺。

懷疑：疑惑坯苹，不很相信隆檀。

可疑：值得懷疑。

困惑：感覺疑難粹湃，不知道該怎么辦恐仑。

迷茫：迷離恍惚。

為難：感到難以應(yīng)付为鳄。

無所適從：不知道依從誰好;不知按哪個(gè)辦法做才好裳仆。

敬仰：尊敬仰慕。

敬重：恭敬尊重孤钦。

佩服：感到可敬可愛;欽佩歧斟。

仰慕：敬仰思慕。

尊敬：重視而且恭敬地對(duì)待偏形。

尊重：尊敬或重視(個(gè)人静袖、集體或有關(guān)的抽象事物)。

贊賞：贊美賞識(shí)壳猜。

贊美勾徽、贊嘆：稱贊。

感動(dòng)：思想感情受外界事物的影響而激動(dòng)，引起同情或向慕喘帚。

可憐：值得憐憫畅姊。

可惜：值得惋惜。

惋惜：對(duì)人的不幸遭遇或事物的意外變化表示同情吹由、可惜若未。

心疼：疼愛;舍不得;惋惜。

懷念：思念倾鲫。

牽掛：掛念粗合。

想念：對(duì)景仰的人、離別的人或環(huán)境不能忘懷乌昔，希望見到隙疚。

藐視：輕視、小看磕道。

蔑視：輕視供屉、小看。

輕視：不重視溺蕉，不認(rèn)真對(duì)待伶丐。

如意：符合心意。

如愿：符合愿望疯特。

順心：合乎心意哗魂。

隨心：合乎自己的心愿，稱心漓雅。

隨意：任憑自己的意思录别。

幸福：(生活、境遇)稱心如意故硅。

圓滿：沒有缺乏庶灿、漏洞，使人滿意吃衅。

期待：期望往踢、等待。

向往：因熱愛徘层、羨慕某種事物或境界而希望得到或達(dá)到峻呕。

悲觀：精神頹喪，對(duì)事物的發(fā)展缺乏信心趣效。

沮喪：灰心失望瘦癌。

失落感：與遺失、丟失相關(guān)的感覺跷敬。

無望：沒有希望讯私。

心寒：失望而又痛心。

孤單：孤獨(dú)。

孤立：不能得到同情或援助斤寇。

寂寞：孤單冷清桶癣。

樂觀：精神愉快，對(duì)事物的發(fā)展充滿信心娘锁。

煩躁：煩悶急躁牙寞。

驚喜：驚和喜。

苦悶：苦惱煩悶莫秆。

苦惱：痛苦煩惱间雀。

受寵若驚：受到過分的寵愛待遇而感到意外的驚喜。

欣慰：喜歡而心安镊屎。

羞怯：羞澀膽怯惹挟。

憂傷：憂愁悲傷。

安寧：(心情)安定缝驳、寧靜匪煌。

安然：沒有顧慮，很放心党巾。

安詳：從容不迫、穩(wěn)重霜医。

安心：心情安定齿拂。

安慰：心情安適。

淡漠：沒有熱情肴敛、冷淡署海。

淡然：形容不經(jīng)心，不在意医男。

放心：心情安定砸狞，沒有憂慮和牽掛。

冷靜：沉著而不感情用事镀梭。

漠然：不關(guān)心不在意的樣子刀森。

漠視：冷淡地對(duì)待。

寧靜：心情安靜报账。

輕松：不感到有負(fù)擔(dān);不緊張研底。

塌實(shí)、踏實(shí)：情緒安定透罢、安穩(wěn)榜晦。

坦然：形容心里平靜，無顧慮羽圃。

心安理得：事情做得合理乾胶，對(duì)自己和別人都很坦然。

心靜：心里平靜。

心平氣和：心里平和识窿，不急噪斩郎，不生氣。

鎮(zhèn)定：遇到緊急的情況不慌亂腕扶。

鎮(zhèn)靜：情緒穩(wěn)定或平靜孽拷。

昂揚(yáng)：情緒高漲。

沖動(dòng)：情感特別強(qiáng)烈半抱，理性控制很薄弱的心理現(xiàn)象脓恕。

鼓舞：興奮、振作窿侈。

激動(dòng)：感情因受刺激而沖動(dòng)炼幔。

緊張：精神處于高度準(zhǔn)備狀態(tài)，興奮不安史简。

興奮：振奮;激動(dòng)乃秀。

振奮：精神振作奮發(fā)。

振作：使精神旺盛圆兵，情緒高漲跺讯、奮發(fā)。

低沉：情緒低落殉农。

消沉：情緒低落刀脏。

心灰意懶、心灰意冷：灰心喪氣超凳，意志消沉愈污。

沉甸甸：形容沉重。

放松：對(duì)事物的注意或控制由緊變松轮傍。

解氣：消除心中的氣憤暂雹。

惱羞成怒：由于羞愧怨恨而發(fā)怒。

氣餒：失去勇氣创夜。

喪氣：因事情的不順利而情緒低落杭跪。

掃興：正當(dāng)高興的時(shí)候遇到不愉快的事情而興致低落。

揚(yáng)眉吐氣：形容被壓抑的心情得到舒展而快活如意驰吓。

消氣：平息怒氣揍魂。

厭倦：對(duì)某種活動(dòng)失去興趣而不愿繼續(xù)柄延。

歡暢：高興栋豫、痛快。

歡快：歡樂俐末、輕快偎蘸。

歡喜：快樂庄蹋、高興瞬内。

豁朗：心情開朗。

可喜：令人高興限书，值得欣喜虫蝶。

快意：心情爽快舒適。

寬暢：心里舒暢倦西。

狂喜：極度高興能真。

舒心：心情舒展;適意。

怡然：形容喜悅扰柠。

愉悅：喜悅粉铐。

憤激：憤怒而激動(dòng)。

惱怒：生氣卤档，發(fā)怒蝙泼。

激憤：激動(dòng)而憤怒。

氣惱：生氣劝枣、惱怒汤踏。

盛怒：大怒。

震怒：異常憤怒舔腾，大怒溪胶。

悲苦：悲哀痛苦。

悲酸稳诚、悲辛：悲痛辛酸载荔。

哀傷、哀戚：悲傷采桃。

哀痛：悲傷、悲痛丘损。

悲愴：傷心難過普办。

慘苦：凄慘痛苦。

苦澀：形容內(nèi)心痛苦徘钥。

凄慘：凄涼悲慘(凄：形容悲傷難過)衔蹲。

傷神：傷心。

酸楚：辛酸苦楚呈础。

痛心疾首：形容痛恨到極點(diǎn)(疾首：頭痛)舆驶。

辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲傷而钞。

誠惶誠恐：驚恐不安沙廉。

惶惶：恐懼不安。

惶惑：因不了解情況而害怕臼节。

驚恐：驚慌恐懼撬陵。

懼怕：害怕珊皿。

畏懼：害怕。

畏怯：膽小害怕巨税。

心驚膽戰(zhàn)：形容非常害怕蟋定。

心驚肉跳：形容擔(dān)心禍患臨頭，非常害怕不安草添。

傾慕：傾心愛慕驶兜。

抱恨：心中存有恨事。

可憎：可惡远寸。

痛恨：深切地憎恨抄淑。

痛惡：極端厭惡。

嫌怨：怨恨;對(duì)人不滿的情緒而晒。

嫌惡：厭惡(嫌：厭惡蝇狼、不滿意)。

嫌隙：因彼此不滿或猜疑而發(fā)生的惡感倡怎。

嫌憎：嫌棄厭惡迅耘。

憎惡：憎恨;厭惡。

憋悶：由于心里有疑團(tuán)不能解除或其他原因而感到不舒暢监署。

憋氣：窩火颤专。

涔涔：形容煩悶。

煩擾：因擾亂而心煩钠乏。

糟心：因情況壞而心煩栖秕。

愁悶：憂慮煩悶。

窮愁：窮困愁苦晓避。

殷憂：深深的憂慮簇捍。

沉郁：低沉郁悶。

陰郁：憂郁俏拱，不開朗暑塑。

自慚形穢：泛指自愧不如別人。

自餒：失去自信而畏縮锅必。

怏然自足：形容自大的樣子事格。

自得：自己感到得意或舒適。

自滿：滿足于自己已有的成績搞隐。

自恃：過分自信而驕傲自滿驹愚。

焦躁：著急而煩躁。

情急：因?yàn)橄ＭR上避免或獲得某種事物而心中著急劣纲。

心焦：由于希望得事情遲遲不實(shí)現(xiàn)而煩悶急噪逢捺。

煩亂：心情煩亂，思緒混亂癞季。

紛擾：混亂蒸甜。

如坐針氈：形容心神不寧棠耕。

忐忑不安：心神不定。

抱愧：心中有愧柠新。

愧恨：因羞愧而自恨窍荧。

無地自容：形容非常羞慚。

羞人：感覺難為情或羞恥恨憎。

羞澀：難為情蕊退，態(tài)度不自然。

悔恨：懊悔憔恳。

失悔：后悔瓤荔。

痛悔：深切地后悔。

追悔：追溯以往钥组，感到悔恨输硝。

自怨自艾：指悔恨。

歉疚：覺得對(duì)不住別人程梦，對(duì)自己的過失感到不安点把。

詫異：覺得十分奇怪。

愕然：形容吃驚屿附。

驚詫：驚訝詫異郎逃。

驚異：驚奇詫異。

崇敬：推崇尊敬挺份。

景仰：佩服尊敬;仰慕褒翰。

敬慕：尊敬仰慕。

欽敬：敬重佩服匀泊。

心悅誠服：誠心誠意地服從或佩服优训。

悅服：從心里佩服。

尊崇：尊敬推崇各聘。

贊佩：稱贊佩服揣非。

迷惑：辯不清是非，摸不著頭腦伦吠。

迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么辦。

彷徨：憂郁不決魂拦，不知往哪個(gè)方向去毛仪。

疑忌：因懷疑別人而生猜忌。

哀憐：對(duì)別人的不幸遭遇表示同情芯勘。

憐憫：對(duì)遭遇不幸的人表示同情箱靴。

憐惜：同情愛護(hù)。

痛惜：深痛的惋惜荷愕。

掛念：因思念而放心不下衡怀。牽腸掛肚：形容非常掛念棍矛，很不放心。

眷戀：對(duì)自己喜愛的人或地方深切地懷念抛杨。

渴慕：非常思慕够委。

貪戀：十分留戀。

鄙視怖现、鄙夷：輕視茁帽，看不起。

侮蔑：輕視屈嗤、輕蔑潘拨。

可人：可人意;使人滿意。

愜意：滿意;稱心;舒服饶号。

遂心铁追、遂意：合自己的心愿;滿意。

遂愿：滿足愿望茫船，如愿琅束。

宜人：適合人的心意。

期求：希望得到透硝。

望穿秋水：形容盼望很切狰闪。

殷切：深厚而急切。

失意：不得志濒生。

懊喪：因事情不如意而情緒低落埋泵，精神不振。

抱憾：心中存有遺憾的事罪治。

惆悵：傷感失意丽声。

落魄：潦倒失意。

惘然：失意的樣子;心里好象失掉了什么東西的樣子觉义。

孤寂：孤獨(dú)寂寞雁社。

哀思：悲哀思念的感情。

哀怨：因委屈而悲傷怨恨晒骇。

悲憤：悲痛憤怒霉撵。

悲郁：悲傷憂郁。

悵恨：惆悵洪囤、惱恨徒坡。

悵惘：惆悵迷惘，心里有事瘤缩，沒精打采喇完。

愁苦：憂愁苦惱。

仇怨：仇恨剥啤、怨恨锦溪。

憤恨：憤慨痛恨不脯。

感憤：有所感觸而憤慨。

戒懼：警惕而畏懼刻诊。

驚疑：驚訝疑惑防楷。

敬畏：又敬重又害怕。

快慰：痛快而心里感到安慰坏逢、欣慰域帐。

愧痛：因羞愧而感到痛苦。

悶倦：煩悶厭倦是整，無精打采肖揣。

惱恨：生氣和怨恨。

惱人：令人感覺焦急煩惱浮入。

虔誠：恭敬而有誠意龙优。

清爽：輕松爽快。

危懼：擔(dān)心害怕事秀。

銜恨：心中懷著怨恨或悔恨彤断。

欣幸：歡喜而慶幸。

羞憤：羞愧和憤怒易迹。

疑懼：疑慮而恐懼宰衙。

疑慮：因懷疑而顧慮。

憂煩：憂愁煩惱睹欲。

憂憤：憂悶憤慨供炼。

憂懼：憂慮害怕。

憂悶：憂愁煩悶窘疮。

怨憤：怨恨憤怒袋哼。

厭棄：厭惡而嫌棄。

寬慰：寬解安慰闸衫。

索然無味：沒有意味涛贯，沒有興趣的樣子。

泰然：形容心情安定蔚出。

閑適：清閑安逸弟翘。

自在：安閑舒適。

激昂：情緒激動(dòng)昂揚(yáng)骄酗。

激奮：激動(dòng)振奮稀余。

激越：情緒強(qiáng)烈、高亢酥筝。

亢奮：極度興奮滚躯。

忘情：不能節(jié)制自己的感情雏门。

頹廢：意志消沉嘿歌，精神委靡(頹：委靡)掸掏。

頹靡：頹喪，不振作宙帝。

頹喪：情緒低落丧凤，精神委靡。

頹唐：精神委靡步脓。

委靡：精神不振愿待，意志消沉。

解恨：消除心中的憤恨靴患。

寬心：解除心中的焦急愁悶仍侥。

如釋重負(fù)：象方下重?fù)?dān)一樣，形容心情緊張后的輕松愉快鸳君。

吐氣：發(fā)泄出積在胸中的委屈或怨恨而感到痛快农渊。

源于網(wǎng)絡(luò)。