? ? ? ? 今天天氣很晴朗玲昧，早上睡過(guò)了，上班遲到了篮绿。
? ? ? ? 昨天我想明白一件事孵延，看到別人雙休我不羨慕，看到別人玩我也不羨慕亲配，因?yàn)槲矣X得我是與眾不同的尘应，我在付出努力，我想要得到的更多弃榨，我要干更重要的事情菩收，所以現(xiàn)在上班我不在抗拒，我愿意接受早起鲸睛，我愿意去接受單休，總一天我肯定會(huì)獲得成功的坡贺。
? ? ? ? 這個(gè)周總體來(lái)說(shuō)我瘦了三斤左右官辈，感覺瘦的是慢了點(diǎn)箱舞，但是瘦太快了不好，我的基數(shù)大拳亿，瘦太多怕對(duì)皮膚不好晴股，會(huì)有那種難看的皮，還有就是現(xiàn)在的減肥我不覺得累肺魁，而且感覺比較能接受电湘，先定個(gè)小目標(biāo)就是瘦到一百六以下，感覺按照這個(gè)瘦的速度想要達(dá)到理想的體重簡(jiǎn)直很遙遠(yuǎn)鹅经，但是一直在瘦是好的寂呛，最起碼我愿意去改善了，也控制自己不要去亂吃東西瘾晃，有規(guī)律的三餐飲食算是挺不錯(cuò)的贷痪，下個(gè)周我準(zhǔn)備一周鍛煉個(gè)幾次，增強(qiáng)一下體質(zhì)蹦误，左下腹還是一直難受劫拢，時(shí)不時(shí)的，有時(shí)候看到那些新聞?wù)娴暮芎ε虑恳龋娴牟桓疑钕氩詹祝裢砝瞎o做的牛排，小時(shí)候看到電視劇里人家那樣吃感覺很優(yōu)雅好吃偶洋，多年以后的今天我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)理想狗唉，其實(shí)吧也就那么回事，其實(shí)就是想要的那種感覺涡真，繼續(xù)堅(jiān)持減肥分俯，加油！
