????習(xí)慣對一個人的影響有多大？不積跬步無以至千里皱埠，生活就是由樁樁件件小事組成，對待每一件事情的習(xí)慣形成了如今你所擁有的人格咖驮。
????不管一個人從事什么職業(yè)边器，什么地位训枢，一般幾點起床，幾點吃飯忘巧，吃什么恒界，做什么，基本上都是在周而復(fù)始的重復(fù)砚嘴。你是你所食十酣，你是你所思，人生不過是無數(shù)習(xí)慣的總和际长。
????思想決定行為耸采，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格也颤，性格決定命運洋幻。所以一個好習(xí)慣可以讓人受益無窮，一個壞習(xí)慣可能毀掉人的一生翅娶。習(xí)慣的力量是驚人的文留，它既能載著你走向成功，也能馱著你滑向失敗竭沫。
????不記得是在哪里看到的燥翅，說“習(xí)慣不是最好的仆人，便是最壞的主人”蜕提，意味著如果我們不能做好習(xí)慣的主人森书，那壞習(xí)慣就會成為我們的主人。
????一個被壞習(xí)慣帶著走的人谎势，怎么可能有成功的人生呢凛膏。
????不過如果我們認真分析，我們就會發(fā)現(xiàn)脏榆，好習(xí)慣的養(yǎng)成會讓我們感到不舒服猖毫。比如早起、鍛煉身體须喂、讀書吁断、寫作、減肥等等坞生。而且我們還會發(fā)現(xiàn)仔役，即使我們一時養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，如果不加以保持是己，很快又會打回原形又兵。
????比如拿早起這件事來說吧，也是我的親身經(jīng)歷卒废，有一陣我們一群同學(xué)每天早上六點半一起共讀沛厨，那段時間就很容易做到早起乘盼。后來大家不讀書了，剛開始還能做到早起俄烁，但過不了多久绸栅，如果不是有迫不得已的事，我們很容易又開始睡懶覺页屠。而且想要再回到原來早起的狀態(tài)特別的難粹胯。
????那我們來看那些壞習(xí)慣又是如何養(yǎng)成的呢？其實壞習(xí)慣多半是緣于貪圖享樂形成的辰企，相比于好習(xí)慣风纠，壞習(xí)慣更容易養(yǎng)成。
????把養(yǎng)成好習(xí)慣和壞習(xí)慣來打個比方牢贸，養(yǎng)成好習(xí)慣就像是推石球上山竹观，而養(yǎng)成壞習(xí)慣就好比是滾石球下山。潜索、
????所以這也是我們大部分人不能堅持某一個習(xí)慣的原因臭增。
????但是如果我們想要擁有美好的人生，壞習(xí)慣一定是不能讓我們?nèi)ミ_成的竹习，所以不管好習(xí)慣的養(yǎng)成有多難誊抛，有多不容易，就算不為別人整陌，為了我們自己拗窃，我們也要去養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，讓我們的好習(xí)慣取代那些不好的習(xí)慣泌辫。
????老子說：“天下大事随夸，必作于細，天下難事震放，必作于易”宾毒。養(yǎng)成好習(xí)慣的路上，啥也別想澜搅，不要預(yù)設(shè)那么多問題伍俘，先做了再說邪锌。把有害的習(xí)慣變?yōu)橛幸娴拿闾桑呐率且粋€小小的改變，假以時日觅丰，必能受益無窮饵溅。
