寫給自己的信（六）
卸下那些不屬于你的包袱蔬将，改掉搶別人包袱的習慣
親愛的自己：
辛苦你了匕累！自從這個月老公在巡防站點值班以來谴仙，每隔兩天迂求，你就要在頭一天晚上發(fā)好面、剁好肉餡晃跺，第二天早晨5點鐘起來給他蒸包子揩局。考慮到站點設在無人煙的鐵路沿線掀虎，你盡可能做出一些花樣凌盯，費盡心機讓他吃的舒服并達到營養(yǎng)豐富的目的。他的那些每次值班只能買幾個焙子充饑的同事都驚詫你的賢惠烹玉，開玩笑說自己的老婆該休了驰怎。他也高興地說，他的幸福指數(shù)最高二打。你聽了非但不開心县忌，反而心里充滿了悲哀。
你知道继效，這是你的悲哀症杏，你永遠都活給別人，永遠都處在奉獻的角色瑞信。所以你永遠都疲憊不堪厉颤，從未讓自己放松過。家里的凡简、外面的逼友、家庭成員中，不管大事小事秤涩，你都主動承攬過來翁逞，把包袱搶過來背在自己身上，而且那么認真溉仑、上心挖函，竭盡全力想把每一件事情做得完美無瑕。你把自己累到吐血浊竟，還在不斷給自己喝心靈雞湯鼓勁加油怨喘，甚至責備自己不夠努力！
親愛的自己振定，你這是在消耗自己的生命氨亓！你這樣做常常會引發(fā)委屈后频、焦慮梳庆、壓抑暖途、憤怒、沮喪的負面情緒膏执，別人也因習慣了你的付出不懂得感恩驻售。更重要的是，你在搶走別人包袱的同時更米，也搶走了別人獨立思考欺栗、歷練、擔當征峦、成長的機會迟几。你這是在費力不討好，你不開心栏笆，別人也不開心类腮！
放過自己吧！人生路上蛉加，我們遇到的最大敵人存哲，不是能力，而是認知七婴。你的生命很珍貴，你有你的擔當和使命察滑，請你放下別人的包袱打厘，活出自己該有的模樣。
