婆婆和老公哥哥這幾天都在鬧矛盾，誰也不理誰缓溅，雖然都在堅持自我蛇损，但是看得出他們每天都不開心。
我覺得情緒的影響力是雙向的坛怪，當你對一個人發(fā)脾氣時淤齐，他會難受，其實你也會很難受酝陈，看起來好像是你贏了床玻，但是你的難受程度絕不低于對方。
沖突的本質(zhì)是需求不被滿足沉帮，都想要改變對方锈死，但是方法無效，積壓久了就會通過情緒表達出來穆壕，憤怒雖然會讓人看起來很強大待牵，但是其實是內(nèi)心脆弱的表現(xiàn)，自己要隨時處于防御的狀態(tài)喇勋，也是挺累的缨该。
當兩個人有矛盾了，但是關(guān)系還得繼續(xù)的情況下川背，最好是表達出內(nèi)心的真實想法贰拿，要學(xué)會適當?shù)厥救酰畔伦宰鹣ㄔ啤Ｒ驗殚L久的沖突是改變不了什么的膨更。
從他人的關(guān)系中去思考，也算是一種學(xué)習吧缴允。
