四季優(yōu)美深層排毒，逆轉(zhuǎn)人生的根本方法
物品斷舍離：斷庭猩，就是不購買不需要的東西窟她；舍，就是舍棄多余沒用的東西蔼水；離震糖，就是脫離對物質(zhì)的執(zhí)念。
斷舍離趴腋，同樣用于身體吊说。換一個名詞，就是深層排毒优炬。通過7天深層排毒全斷食颁井，讓我們做到并持續(xù)養(yǎng)成：
斷，就是不買不該吃的東西蠢护；舍雅宾，就是舍棄排掉體內(nèi)多年積累的廢物毒素；離葵硕，就是遠(yuǎn)離多年不良的生活習(xí)慣眉抬、生活方式贯吓，養(yǎng)成好習(xí)慣！
『深層排毒理論基礎(chǔ)：自噬理論』
詳細(xì)解釋見前篇
就像一汪池水（身體）蜀变，從來沒有打掃過悄谐，屋池水就腐朽發(fā)臭（各種亞健康疾病，厄運俗事纏身库北，身心黑暗不高興爬舰，沒有自信沒有陽光沒有健康沒有顏值沒有幸福…）贤惯。
有的池水（身體）天天打掃洼专，但因水滿，還是打掃不到深層底層的污垢和垃圾孵构。若把水排空，就可以很徹底的清理烟很。
『深層排毒目標(biāo)』
深層排毒的目標(biāo)就是：標(biāo)準(zhǔn)體重颈墅、優(yōu)美體型、身心健康喜悅雾袱。
通過清理胃腸道垃圾恤筛、清除多余油脂（減肚子）及內(nèi)臟脂肪、廢液和廢氣芹橡，清除身體犄角旮旯的毒素毒坛，從而恢復(fù)身體機能，調(diào)理各種亞健康林说，每天健康喜悅積極向上的生活煎殷。
人體自帶排毒系統(tǒng)，就是肺腎系統(tǒng)腿箩，通過腸道（排出糞便）豪直、尿道（排出尿液）和皮膚（毛孔出汗、斑痘珠移、咳痰弓乙、眼睛耳朵鼻子排出分泌物，各種酸麻脹痛等感受）钧惧。
經(jīng)年累月使用身體暇韧，排毒通道堵塞，加上外環(huán)境空氣浓瞪、水懈玻、食品污染，內(nèi)環(huán)境宿便追逮、廢液水濕酪刀、廢氣堆積粹舵，各種毒素導(dǎo)致非常多亞健康和各種疾病。
毒素分三大類：宿便骂倘、廢液眼滤、廢氣
『深層排毒適合人群』
除了上述历涝，對自身有要求有需求的诅需、飽受病苦折磨的伙伴，都可以嘗試深層排毒荧库，歡迎來素梅香馬甲線堰塌，有專業(yè)伙伴指導(dǎo)下進行。
『深層排毒對身心的好處』
每個人都是獨一無二的分衫，體質(zhì)场刑、具有的亞健康病癥都不一樣，對排毒反應(yīng)的耐受力也不一樣蚪战，對出現(xiàn)各種事情的感受也不一樣……所以牵现，深排既有共性又有個性，你的深排好處不止上圖邀桑，期待你的分享?
『深層排毒的操作』
不吃任何固體食物，只吃隨便果+代餐壁畸。排空體內(nèi)的食物：
?第一是贼急，利用發(fā)酵的堿性排毒食品『隨便果』打掃身體，排掉平時排不掉的毒素和垃圾捏萍；
?第二太抓，吃營養(yǎng)全面零脂低卡的『四季代餐』，排出細(xì)胞毒素照弥，補充上營養(yǎng)腻异，又滿足飽腹感，讓深排輕松愉快的進行下去（尤其不能忍受饑餓的伙伴最好配上代餐）
讓代謝器官自我修復(fù)这揣，重新啟動免疫系統(tǒng)悔常，恢復(fù)亞健康病癥，實現(xiàn)深排的目標(biāo)给赞。
?第三机打，推薦外用HHA補水面膜，或生物亮膚面膜片迅，內(nèi)外兼養(yǎng)
隨便果深層排毒過程中残邀，有時會出現(xiàn)一些短暫不適，通常因身體排毒太多，或是身體某處有些大廢物被分解了芥挣，準(zhǔn)備排出體外驱闷，但排泄管道效率不夠，于是出現(xiàn)一些不適感空免，要有心理準(zhǔn)備不必恐慌空另！
這些不適都是短暫，沒有危險蹋砚，懂得應(yīng)付的扼菠，就會化成為裨益。
以上征狀不是每個人都會發(fā)生坝咐，有些人很少循榆、有些人甚至沒有，因人而異墨坚；如果有秧饮，不需要過於擔(dān)心，這些都叫做“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”框杜，是身體清理浦楣、排毒過程的小障礙，這些反應(yīng)會把你以前的毛病發(fā)出來咪辱，然后加以改善并清除。（就等于1杯沉淀的黃泥水椎组，如果要清潔它油狂，一定要把底部的黃泥攪起再進行清洗，才能洗乾凈杯子）
四季優(yōu)美深層排毒7天斷食療法寸癌，對于人們的健康很重要专筷。簡單容易執(zhí)行，有科學(xué)理論依據(jù)蒸苇。
平時在家磷蛹，晚餐可用四季代餐代替，營養(yǎng)全面溪烤，零脂低卡味咳，保證身體營養(yǎng)的同時，排出毒素檬嘀，調(diào)理了亞健康槽驶，給身體這部車子加滿油，能使用更長時間鸳兽，且更健康輕松的使用掂铐。
能把生活安排好，準(zhǔn)備5-10盒隨便果，4-10盒四季代餐全陨，定期來四季優(yōu)美素梅香深排班爆班，和大家一起進行深排，一起分享健康自由和快樂辱姨，是人生的一大幸事柿菩。歡迎參加，每月1號炮叶、11號和21號開班???
