掃除道清晨心語:
與志同道合的伙伴同行回顧過往纫骑,枚岡合金工具推展3S活動(dòng)能夠持續(xù)至今据块,關(guān)鍵原因在于我們一開始就和另外五家志同道合的公司共同成立了「大阪企業(yè)再造研究所」疤估,彼此相互切磋研究,以飽滿的熱情投入3S活動(dòng)中夭咬,僅一個(gè)人趋箩、一家公司赃额,真的很難維持長久的熱情。而經(jīng)營階層下指令要員工做事叫确,絕對無法轉(zhuǎn)化為員工自發(fā)性的行動(dòng)跳芳,一旦無人指示,活動(dòng)就會終止竹勉,漸漸沒了下文飞盆。志同道合者相互評比,競爭是不可或缺的次乓。? ? ——《徹底3S》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
今日踐行掃除道:
所愿所不愿吓歇,不如心甘情愿,
所得所不得票腰,不如心安理得城看。
沉浸式做自己,內(nèi)心安穩(wěn)自在杏慰。
? ? 冷靜测柠,深刻,務(wù)實(shí)缘滥,堅(jiān)韌——這是一種更獨(dú)特的力量轰胁,做踏踏實(shí)實(shí)的小事情,能做多少是多少完域。
微笑软吐、臣服瘩将、早睡早起吟税、斷舍離、愛自己姿现。
愛生活 愛萬物? 萬物深愛我
掃除范圍:全屋踢腳線
元馳衛(wèi)生區(qū)劃分:客廳肠仪、北臥室、南臥室备典、廚房异旧、客廳陽臺、廚房陽臺提佣、衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板(包括排插)吮蛹、全屋踢腳線每月7日擦一次荤崇;? 冰箱除霜:每年7月20日進(jìn)行一次 :空調(diào)濾網(wǎng)清洗每年6月20日清洗。
盛龍廣場衛(wèi)生區(qū)劃分:客廳潮针、東臥室术荤、西臥室廚房及陽臺? 衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板(包括排插)、全屋踢腳線每月11日擦一次每篷;? 冰箱除霜:每年7月份進(jìn)行一次 :空調(diào)濾網(wǎng)清洗每年6月16日清洗瓣戚。
隆源國際衛(wèi)生區(qū)劃分:客廳、西臥室焦读、東臥室子库、北臥室、廚房及廚房陽臺矗晃、客廳陽臺仑嗅、衛(wèi)生間、全屋開關(guān)插座及踢腳線及窗戶縫隙清潔张症、馬桶消毒(每周一无畔、周五)、空調(diào)濾網(wǎng)清洗:每年5月25日清洗吠冤。窗簾:每年11月5日清洗浑彰。冰箱除霜:每年7月份進(jìn)行一次。每年臘月二十擦拭全屋燈具拯辙,裝紅燈籠郭变。
掃除工具:
毛巾、清潔劑噴瓶
掃除方式:
1涯保、將清潔劑噴灑于毛巾诉濒,用潮干毛巾將全屋所有踢腳線擦干凈
2、將清潔劑噴灑于地面夕春,用毛巾將角落擦干凈未荒,再用拖把拖干凈。
3及志、將掃除工具清理干凈片排,晾曬干,放回原處
掃除心得:
1速侈、掃除是一天中最基本的事情率寡。
2、勞動(dòng)是世間最大的喜悅倚搬。勞動(dòng)可以讓自己感受到更多的美好冶共。
我心??所想所行:只要開始一切越來越好
? ? ? 保持正念? 正面表達(dá),愛自己 愛生活 愛家人 愛成長? 愛萬物 愛付出,改變環(huán)境捅僵,改善工作與生活家卖,只買真正喜歡的東西,并且愛惜使用庙楚。
? ? ? 掃除:可以使人謙虛篡九、覺察、感動(dòng)醋奠、感恩榛臼,磨礪心性。在一起窜司,分享愛沛善,傳遞快樂。
? ? ? 掃除就像打磨一件藝術(shù)品塞祈,一天兩天看不到太大的變化金刁,唯有保持耐心,日復(fù)一日精雕細(xì)琢议薪,才能出精品尤蛮。
? ? ? 養(yǎng)成專注的性情,更能充實(shí)自己的內(nèi)心斯议,專注是一個(gè)人最大的武器产捞,做任何事情只要專注,結(jié)果一定會令人欣喜哼御。
? ? 生命沒有一勞永逸的自由坯临,沒有與一切和解的瞬間,波伏瓦說:“我們要為自己行動(dòng)”恋昼。這位傳奇女作家用自己的經(jīng)歷證明看靠,只有行動(dòng)唯一屬于我們自己,這就是我們能夠成為我們自己的方式液肌。
? ? ? 細(xì)心使用物品挟炬,能幫助我們學(xué)會穩(wěn)重的生活方式。購買物品時(shí)嗦哆,請?zhí)暨x真心喜歡谤祖,有合乎自己生活方式的東西,買來以后吝秕,也要愛惜使用泊脐,珍惜使用物品,自然不會隨便丟棄烁峭。學(xué)會減少物品的良方,有助于學(xué)會穩(wěn)重的生活方式,少一點(diǎn)欲望约郁,多一點(diǎn)平靜缩挑,重視自己的感覺,過適合自己的生活鬓梅。
? ? 在固定的場所供置,放入固定的物品,維持固定的數(shù)量绽快,使用完畢芥丧,立即歸回原位。
? ? 事先準(zhǔn)備這項(xiàng)原則坊罢,并且嚴(yán)格遵守续担。例如,在客廳的小型置物筐中活孩,常備兩支原子筆物遇,用完后立即放回原位,墨水沒了憾儒,就再買一支備用询兴,這樣就不會再用筆的時(shí)候,發(fā)生到處找不到筆的情況起趾,既可省下尋找的功夫诗舰,也不會反復(fù)購買同樣的原子筆。
? ? 不管是衣物训裆、家具始衅、餐具,基本上都是同一道理缭保,遵守這一點(diǎn)汛闸,物品就不會增加,屋內(nèi)也不會臟亂不堪艺骂。
? ? 擁有自己的生活風(fēng)格控制自己欲望的關(guān)鍵在于擁有自己的生活哲學(xué)诸老、思維、風(fēng)格钳恕。只要擁有自己的一套哲學(xué)别伏,就會知道什么東西是必要的,什么東西對自己最好忧额。剩下的東西厘肮,無論世間如何盛行,風(fēng)評有多好睦番,都不會改變心意类茂,去買任何不需要的物品耍属。 遇到大量資訊洗禮,也不用擔(dān)心消費(fèi)欲望受到刺激巩检,所以不用去購買多余或不必要的東西厚骗,物品的數(shù)量也不會增加。有句禪語叫「水急不流月」兢哭。意思是:不管河川多湍急领舰,映照在水面上的明月也不會隨波逐流。擁有明確的自我迟螺,就如同水面上的明月冲秽,不會被資訊或流行牽著鼻子走。
? ? ? 「一天減少一樣物品」或「買一樣丟一樣」以克制自己的欲望矩父,減少不必要的東西锉桑。如此一來,物品就會漸漸減少浙垫,實(shí)現(xiàn)決定好放手的原則刨仑,學(xué)著放手,是一件很重要的事情夹姥。放手時(shí)杉武,會體會到一種舒適清新的感受,這也能幫助我們下定決心辙售,拋下其他不必要的東西轻抱。
? ? 掃地而讓周身環(huán)境整潔明朗的人,都有五種功德:
第一旦部、可以讓自己的心地清凈祈搜,沒有憂擾。
第二士八、可以讓同在這里的他人清凈心念容燕,沒有煩惱。
第三婚度、能夠讓諸天的天王天人蘸秘,護(hù)法天神等對愛好清潔的掃地者生歡喜心。
第四蝗茁、能夠植下端正業(yè)醋虏,來世面容端正清朗。第五哮翘、喜歡掃地的人本就愛好清潔颈嚼,如若加之心念虔誠,日常行善饭寺,福報(bào)深厚阻课,能夠生為天人叫挟。
? ? 人與人的相處,是一場禮尚往來的儲蓄柑肴。你存一些霞揉,我存一些旬薯,互相注入正向的能量晰骑,情誼才能在兩個(gè)人之間不斷流動(dòng)。如果得不到積極的反饋绊序,每一次付出都是在透支自己硕舆。
? ? 情緒來臨時(shí),用利人利己的方法釋放情緒骤公,是一件特別重要的事抚官。
? ? 憨一點(diǎn)、慢一點(diǎn)阶捆,跟著心的感覺慢慢走凌节,不會迷路,探索四季輪回中的美好