? ? ? ? 今天我起來(lái)比較早，突然有點(diǎn)小沖動(dòng)——跑步去贩挣！
? ? ? ? 早晨喉前，旗峰公園早已人頭攢動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的王财、晨跑的被饿、游玩的……不亦樂(lè)乎！
? ? ? ? 沿著湖邊一路小跑搪搏，看來(lái)這里的跑步氣氛挺好的狭握，才七點(diǎn)多，迎面跑來(lái)的幾位跑者已經(jīng)汗流浹背疯溺，還有些晨運(yùn)者在做著放松運(yùn)動(dòng)论颅。
? ? ? ? 入夏以來(lái)，我們感受著太陽(yáng)的“熱情“囱嫩，外面像烤爐一般恃疯。這段時(shí)間我也是斷斷續(xù)續(xù)地跑，沒(méi)有以往的節(jié)奏感墨闲，跑了大概3公里今妄，腳步已經(jīng)顯得有點(diǎn)沉了。一路風(fēng)景如畫，移步換景盾鳞，讓人陶醉犬性，疲憊感頓時(shí)消除了不少。
? ? ? ? 俗話說(shuō)腾仅，三天不練手生乒裆，看來(lái)我是三天不練“腳生“，由于跑的是山路推励，爬坡路段不少鹤耍，氣喘吁吁的聲音自己感覺(jué)到。大概跑了五公里验辞，我到達(dá)虎英公園路邊的小攤點(diǎn)稿黄，終于可以補(bǔ)給了！毫不猶豫地我點(diǎn)了一個(gè)紅豆沙跌造，肚里有料杆怕，很快狀態(tài)也恢復(fù)了一些。
? ? ? ? 調(diào)整后鼻听，我重新跑起來(lái)财著，但是联四，山路爬坡和烈日相伴沒(méi)有想象中這么簡(jiǎn)單撑碴。咬起牙關(guān)，繼續(xù)往前沖朝墩，只感覺(jué)汗水在流淌醉拓。慢慢地，前面游樂(lè)區(qū)的輪廓清晰了收苏，我知道亿卤，前面應(yīng)該有可以買水的地方，瞬間動(dòng)力增加了一點(diǎn)鹿霸。終于排吴，穿過(guò)游樂(lè)區(qū)，感受老大爺們的粵劇熏陶懦鼠，我眼前一亮——路邊有個(gè)自動(dòng)售賣機(jī)钻哩！我像個(gè)餓壞的小孩，立馬過(guò)去肛冶，掃碼街氢，買了一瓶脈動(dòng)，喝了幾口透心涼的睦袖，挺爽的珊肃，看來(lái)“狀態(tài)回來(lái)“了？
? ? ? ? 理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)很骨感伦乔。盡管水也有了厉亏，繼續(xù)跑了大約一公里，還是感覺(jué)腳特別沉评矩。我不在理會(huì)手機(jī)的“配速“播報(bào)叶堆，輕裝上陣，放松身心斥杜，跑起來(lái)也好些了虱颗。接著跑跑停停，喝上幾口“脈動(dòng)“蔗喂，慢慢地前面的小橋到了忘渔，我知道距離景區(qū)大門——我的起跑點(diǎn)也不遠(yuǎn)了。隨著手機(jī)跑步軟件件報(bào)數(shù)缰儿，“你已經(jīng)跑了8公里……9公里……“看來(lái)距離我的小目標(biāo)越來(lái)越近了畦粮。當(dāng)我聽到“你已經(jīng)跑了10公里」哉螅“時(shí)宣赔，一種小興奮油然而生，盡管自己不知跑過(guò)多少回的10公里瞪浸，停了一段不跑儒将，這個(gè)小勝利，顯得有點(diǎn)希冀对蒲。我感覺(jué)衣服早已經(jīng)濕透钩蚊，褲子也滴著汗水，盡管很累蹈矮，不過(guò)出了一身汗砰逻，也挺爽的！
? ? ? ? 大家喜歡說(shuō)泛鸟，“拿得起蝠咆，也要放得低”崩模“我想說(shuō)刚操，放下了，還應(yīng)該有再拿起來(lái)的勇氣碑韵，就如跑步赡茸，停下來(lái)了，惰性就有了祝闻，重新調(diào)整好占卧，振作起來(lái)遗菠，才可以重溫昔日的感覺(jué)，展現(xiàn)積極华蜒、陽(yáng)光的自我辙纬。
