九鬼周造曾寫道:“我的所有思索洛搀,都是建立在強烈的個人體驗之上的敢茁。”即便是面對一樣的經(jīng)歷留美,每個人的感受也都是不一樣的彰檬。重要的不是經(jīng)歷,而是從中得到的東西谎砾。
一念之轉(zhuǎn)逢倍。接受人生的局限,拆掉思維的墻景图,一切問題皆是資源较雕。
我的踐行可以從愛自己開始;我可以檢核自己過去的婚姻生活症歇,曾經(jīng)有過哪些美好時光郎笆,又有哪些沒做好的地方;分清楚能做的事情和不能做的事情忘晤,分清楚應該做的事情和不應該做的事情宛蚓。
0-100接納法、341肯定法時刻牢記设塔,隨時踐行凄吏。不管處在怎樣的境地,都接受不完美的自己闰蛔,應該為生命喜悅痕钢,真正做到聚焦自我,活在當下序六。