今天是什么日子
起床：6:09
就寢：22:30
天氣：晴
心情：晴
紀念日：任務清單
昨日完成的任務浸遗，最重要的三件事：
1.運動走路5000步以上：已完成?
（超額完成蛹稍，走了6000多步）
2.誦讀經(jīng)典：已完成?
3.朋友圈更新25條：已完成?
改進：朋友圈更新的質量可以再好點海雪，能有一些自己的東西更好番刊。
習慣養(yǎng)成：
堅持閱讀，堅持運動
周目標·完成進度
堅持運動付呕，走路在5000步以上：已完成4/7
朋友圈更新25條以上：已完成4/7
學習·信息·閱讀
讀經(jīng)典，學中醫(yī)跌捆、艾灸知識
健康·飲食·鍛煉
多喝溫水徽职，多運動，少肉多素
人際·家人·朋友
和家人朋友多互動佩厚，聯(lián)系
工作·思考
完成本職工作的同時姆钉，做好副業(yè)。
最美好的三件事
1.一家人一起做一件事
2.早晨走路運動，呼吸新鮮空氣
3.出單
思考·創(chuàng)意·未來
做好自己潮瓶，希望影響更多的人知道艾灸的好處陶冷，并加入傳艾之列，
