? ? ? “成功是一時(shí)的,而成長(zhǎng)是一輩子的,況且沒有成長(zhǎng),也不會(huì)有真正的成功”這是精神衛(wèi)生學(xué)博士王冰給《終身成長(zhǎng)》這本書的推薦辭列敲。
? ? 《終身成長(zhǎng)》的作者是美國(guó)卡羅爾.德韋克教授。德韋克教授帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)帖汞,對(duì)人的思維模式進(jìn)行了大量的研究戴而。他認(rèn)為人具有固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式這兩種思維模式。相信自己的才能是一成不變的翩蘸,就是固定型思維模式所意。這種思維模式會(huì)使你急于一遍遍地證明自己的能力。而成長(zhǎng)型思維模式的人會(huì)認(rèn)為人的基本技能是可以通過自己的努力來培養(yǎng)的。即使人們?cè)谙忍斓牟拍芎唾Y質(zhì)扶踊、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同泄鹏,每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長(zhǎng)。
? ? ? 擁有兩種不同思維模式的人面對(duì)生活中的不如意會(huì)有不同的情緒反應(yīng)秧耗。假如一個(gè)年輕人遭遇了非常糟糕的一天:錯(cuò)過了一堂重要的課程备籽、老師公布的考試成績(jī)令自己非常失望、自己的車被貼了罰單分井、想要和朋友傾訴朋友卻不接電話车猬。面對(duì)這樣糟糕的一天,擁有固定型思維模式的人會(huì)感到被拒絕尺锚、自己是個(gè)失敗者珠闰、自己是個(gè)傻瓜、別人都比自己優(yōu)秀瘫辩、自己太差勁了铸磅。這些情緒反應(yīng)都是源于他把發(fā)生的事當(dāng)作了衡量自己能力和價(jià)值的直接的標(biāo)尺,產(chǎn)生強(qiáng)烈的失敗感和無力感杭朱。而擁有成長(zhǎng)型思維的人會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)、下次停車會(huì)加小心吹散、會(huì)理解朋友也可能不開心才不接電話弧械。擁有成長(zhǎng)型思維的人不會(huì)給自己貼上標(biāo)簽,不會(huì)對(duì)自己失去信心空民。即使他們感到沮喪刃唐,也會(huì)準(zhǔn)備好承擔(dān)這一切,直面困難界轩,直面挑戰(zhàn)画饥。
? ? ? ? 教學(xué)過程中,我們常常會(huì)接觸到具有固定型思維模式的學(xué)生浊猾。比如抖甘,他不愿意去做沒有做過的數(shù)學(xué)題;不會(huì)去參加自己沒有把握的體育比賽葫慎;不喜歡在同學(xué)面前背誦課文衔彻,等等。這樣的學(xué)生都是具有固定型思維的孩子偷办。他們只會(huì)做自己有把握完成好的事情艰额,因?yàn)橥瓿蛇@樣的事情,才可以證明自己的能力并不比別人差椒涯。
? ? ? ? 腦科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)柄沮,具有固定型思維模式的人關(guān)注事情的結(jié)果,成長(zhǎng)型思維模式的人更關(guān)注事情的過程。 德韋克教授在一次研究中發(fā)現(xiàn)祖搓,面對(duì)成績(jī)的失敗狱意,擁有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生,會(huì)選擇去看那些考得比自己好很多的同學(xué)的試卷棕硫,會(huì)改正自己的不足髓涯,為下一次考試更加努力地學(xué)習(xí)。而固定型思維模式的學(xué)生只會(huì)關(guān)注比自己成績(jī)差的試卷哈扮,從中找到自己的“成就感”纬纪。他們不會(huì)從失敗中學(xué)習(xí)并糾正自己的失敗。
? ? ? ? 固定型思維模式者滑肉,害怕努力包各,因?yàn)楹ε屡χ蠼Y(jié)果依然不夠理想,而被否定自己的價(jià)值靶庙;成長(zhǎng)型思維模式會(huì)直面失敗问畅,“我原本還可以”的想法不會(huì)讓自己得到安慰。一個(gè)人一但陷入固定型思維模式的痛苦中六荒,他們就會(huì)在各種消極時(shí)刻埋怨自己护姆;而成長(zhǎng)型思維模式則會(huì)不斷地反思,不斷地努力掏击。
? ? ? ? 兩種思維模式的不同卵皂,會(huì)導(dǎo)致不同的認(rèn)識(shí)、行為和結(jié)果砚亭,成長(zhǎng)型思維模式是積極的灯变、有益的。培養(yǎng)學(xué)生具有成長(zhǎng)型思維模式是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的重要手段捅膘。他會(huì)改變學(xué)生對(duì)失敗的認(rèn)識(shí)添祸,會(huì)培養(yǎng)學(xué)生從失敗中提高自己的能力。
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