沒有記錄就沒有發(fā)生茂蚓。
沒有反思的人生不值得過壕鹉。
我的三個標(biāo)簽:
1剃幌、從教26年的老教師
2聋涨、易效能終身學(xué)習(xí)和踐行者
3、幸福家庭公益講師和幸福家庭建設(shè)者
第7個90天踐行目標(biāo)(70-76天)
1负乡、空間整理初階
2牍白、閱讀訓(xùn)練營
3、216帶班
4抖棘、PPT90天踐行
(1)完成90天踐行作業(yè)
(2)制作2019年P(guān)PT夢想板(已完成)
(3)獨(dú)立制作一堂微課PPT
本周工作/生活:
1茂腥、繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1)早睡早起+休養(yǎng)
? 2)冥想+站樁
2、學(xué)校后勤/教學(xué)工作
3切省、參加易效能各種會議
4最岗、訓(xùn)練營工作
5、閱讀朝捆,發(fā)展樊登讀書會會員
6般渡、216線下畢業(yè)典禮
7、易效能PPT營銷力90天踐行
8芙盘、二階3.0(信息力)踐行
9驯用、慈中92屆學(xué)生返校年夜飯
生活好習(xí)慣打卡:
比上周退步很多,只有周一和周三好習(xí)慣都有做到儒老。原因是參加216教練團(tuán)聚會和216線下畢業(yè)典禮及慈中校友會打破了常規(guī)蝴乔。碰到特殊情況如何做到保持好習(xí)慣是需要自己去反思和踐行的。
備注:早起6:00之前驮樊,早睡22:40之前
成長
本周閱讀時間1小時10分鐘薇正,閱讀《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》和《搞定1》,本周閱讀時間比較少囚衔。
樊登聽書2本:《人口創(chuàng)新力》铝穷、《行為設(shè)計學(xué):打造峰值體驗(yàn)》。定期分享樊登讀書會書籍佳魔。
學(xué)習(xí)丫丫老師的《親子時間管理》曙聂。
聽葉曼道德經(jīng)節(jié)1節(jié)。
聽《皇帝內(nèi)經(jīng)》1講鞠鲜。
學(xué)習(xí)PPT錦囊21.26制作宁脊。
事業(yè)
常規(guī)教學(xué)及后勤工作,采購各種教學(xué)耗材贤姆。
0122下午去黨員居住地黨支部報到榆苞。
0123上午監(jiān)考。
0124用4小時完成了支部年度民主生活會和黨員評議霞捡,2018年度支部工作總結(jié)坐漏,黨員積分匯總,黨員居住地報到匯總,組織黨員大會赊琳。
0125上午匯總本支部黨員評議結(jié)果和到居住地報到的信息并上交黨總支街夭,布置雙休日物業(yè)員工的工作,做好學(xué)校迎新活動的后期服務(wù)工作躏筏,下午請假板丽。
效能
本周吃青蛙24只,番茄鐘24個趁尼。
0121參加二階小組會議埃碱。
0122參加教練晨會。
0123二階38期喜悅分享:線上畢業(yè)典禮的那些事酥泞。
0124參加教練內(nèi)訓(xùn)砚殿。
0125參加216教練團(tuán)聚會。
0126參加216線下畢業(yè)典禮芝囤。
0127參加224錦囊班會并分享錦囊:欲速則不達(dá)瓮具;參加33期PPT班會并擔(dān)任排麥大臣。
完成上周檢視并簡書分享凡人。
關(guān)注216班級群和各個班委組長群名党。
云之家青蛙打卡做到7天。
社交
分享家庭教育與丫丫老師的親子時間管理和自己的晨間日記挠轴,與學(xué)習(xí)群里的小伙伴互動传睹。
0123接到垚舒班長電話,婉拒參與線上畢業(yè)典禮組織岸晦。
0123晚上參加教練團(tuán)會議欧啤,討論25日晚上怎么吃。
0124發(fā)采購清單給石峰教練启上。
0125與王軍微信電話聊聊我們的成長和收獲以及以后的打算邢隧。
0125晚上216教練團(tuán)聚會。
家庭
踐行愛的五種語言冈在,每周給婆婆和父母打電話一次倒慧,關(guān)心老人身體健康。感恩父母每周送來新鮮蔬菜包券。
0123感謝老妹的邀請纫谅,晚上去老媽家一起吃海鮮。老媽的身體真的耗得太厲害了溅固,整個人弱了好多付秕,動不動就牙床浮腫,感冒發(fā)燒侍郭,免疫力在下降询吴,又不聽我們勸掠河,好痛苦。
小確幸
0121收到世琴教練的快遞:筷子猛计;收到3組張喜琴寄來的婺源皇菊唠摹。感恩!感謝鐘老師分享一盒茶葉給曹老師有滑。
0125日晚上在上海教練團(tuán)聚會,奶爸從英國趕來嵌削,寶歌和李燦在年終非常忙碌的情況下還是擠出時間趕來毛好,國慶教練從沈陽趕來友情支持,世琴教練一家都來了苛秕,真的是充滿喜悅和愛肌访。
我一早去菜場采購好海鮮和小菜,帶了火鍋和禮物艇劫,石峰教練采購了火鍋食材和調(diào)料吼驶,晚上我們就在民宿一起吃火鍋,我做了幾個海鮮店煞。還吃了水餃蟹演,一起享受家的感覺,享受這份不一樣的愛顷蟀。
吃晚飯吃到10點(diǎn)多酒请,感謝奶爸帶來的2瓶紅酒,感謝石峰教練帶來紅酒和開瓶器鸣个。晚上暢聊到快一點(diǎn)羞反。
0126在上海康鉑酒店舉行了216線下畢業(yè)典禮囤萤,時近年關(guān)昼窗,來參加畢業(yè)典禮的學(xué)員還是達(dá)到50多人,最優(yōu)秀的冠軍組10個小伙伴一個不少涛舍,去現(xiàn)場支持的教練6人澄惊。特別是奶爸在年關(guān)之前回國,參加畢業(yè)典禮富雅;還有國慶大哥從沈陽趕來支持缤削,216期的學(xué)員真的是特別有福的!
0127上午參加學(xué)校迎新活動吹榴,從來沒有中過一等獎的我居然第一個抽中亭敢,真的是非常非常喜悅。感恩图筹!
0127傍晚參加慈溪中學(xué)90屆校友返兴У叮活動让腹,重返母校(校舍遷移重建,已找不到當(dāng)初的感覺扣溺,但母校依然是母校骇窍,是慈溪第一學(xué)府),見到很多同屆的老同學(xué)锥余,只記得2個左右可以叫上2名字的腹纳,其他的都已淡忘。感謝母校精心組織驱犹,準(zhǔn)備了節(jié)目嘲恍,準(zhǔn)備了營養(yǎng)可口的自助餐,很溫馨雄驹。
周收獲
1、再次聽到大頭教練分享“來此作甚”医舆,我們需要常常叩問自己俘侠,自己想要的到底是什么,要聚焦在自己的人生夢想上蔬将。
2爷速、簡單相信,聽話照做霞怀;人生不設(shè)限遍希,創(chuàng)造各種可能性;和誰同行很重要里烦。
下周工作/生活:
1凿蒜、繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1)早睡早起+休養(yǎng)
? 2)冥想+站樁
2、參加易效能各種會議
3胁黑、訓(xùn)練營工作
4废封、閱讀,發(fā)展樊登讀書會會員
5丧蘸、易效能第一次線上春節(jié)聯(lián)歡會節(jié)目準(zhǔn)備
6漂洋、易效能PPT營銷力90天踐行
7、二階3.0(信息力)踐行