這周重點踐行了項目管理棚菊,日歷和清單是瑣碎的,如果每天都是等著事情發(fā)生叔汁,自己就去做统求,那自己永遠(yuǎn)都生活在隨機事件中,永遠(yuǎn)都生活在緊急重要或緊急不重要的狀態(tài)中据块,沒有自己的規(guī)劃码邻,而項目管理就是這個規(guī)劃圖,就是把珍珠穿成項鏈的那根線另假。
有了項目管理這個工具像屋,當(dāng)大腦中有個想法時就可以記錄下來,而不只是想想而已边篮,因為很多想想而已的念頭己莺,有可能最后就一直是大腦想想而已,而有了項目管理戈轿,用PNAS這個工具去一步一步的拆解凌受,就可能把想法變成現(xiàn)實。
我用項目管理拆解了兩個目標(biāo)思杯,一個是減重胜蛉,一個是考試。
減重一直是我的痛點智蝠,因為減了一輩子肥也沒有減下來腾么,這次我用PNAS拆解了一下奈梳,發(fā)現(xiàn)減肥不是只是少吃那么簡單杈湾,要從吃、動攘须、睡漆撞、情緒幾個方面去著手,吃呢也不只是吃那么簡單于宙,動也不只是到健身房運動一種方式浮驳。通過多維度去構(gòu)建自己健康的生活方式,我相信只要情緒穩(wěn)定捞魁,攝入小于消耗至会,就一定能擁有健康健美的身材,這只是時間問題谱俭。
第二個目標(biāo)是考試奉件,這個目標(biāo)去年就有過宵蛀,但是一直沒有落地,一直就在大腦中想想而已县貌,現(xiàn)在通過PNAS拆解术陶,已經(jīng)完成通過了報名資格審查,找了一家輔導(dǎo)機構(gòu)輔助復(fù)習(xí)煤痕,接下來就是每天安心復(fù)習(xí)梧宫,反復(fù)練習(xí),最后迎接6月份的考試摆碉。