永遠(yuǎn)
得不到才是最好的
[人生有兩個(gè)悲劇，第一是想得到的得不到垮刹，第二是想得到的得到了悬垃。]
——王爾德
越難得到的越珍惜
前幾天在撩君在商場看中了一個(gè)模型吓坚，因?yàn)閮r(jià)錢的原因糾結(jié)了很久凿掂。心里波動(dòng)的曲線大概是這樣的。
“要不然還是買了吧反正都要買的斯稳『Ｃ”
“可是買了就要吃土了≌醵瑁”
“過兩天才發(fā)工資不如發(fā)工資那天買好了卧斟。”
最后還是選擇了沒有買憎茂，打算過幾天領(lǐng)了貧困補(bǔ)助糧再回來買珍语。結(jié)果昨天再去看，發(fā)現(xiàn)模型已經(jīng)被買走了竖幔，被買走了板乙，買走了，走了拳氢，了……
心情一下子一落千丈募逞，本來不是特別想要的模型，在知道得不到的時(shí)候馋评，瞬間心里就癢癢的了放接。本來并沒有特別想要的模型，突然變得特別想得到留特。于是我立馬又查了好幾家分店纠脾，當(dāng)天就跑去買，結(jié)果花了接近兩個(gè)小時(shí)的車程跑到分店蜕青，終于才買到苟蹈。
后來我把這個(gè)模型視作寶貝一樣，每天都不忘拿出來擦擦它上面的灰右核。（是個(gè)正經(jīng)的模型汉操，你們別多想）
哎，人就是這樣蒙兰，總是趨向自己得不到的東西磷瘤，就像追女孩子一樣，太容易的得到的總是會吊兒郎當(dāng)?shù)膶Υ驯洌撕芏喑杀镜玫降牟艜暼缯鋵毑筛俊槭裁慈司拖矚g犯賤？只會重視那些難以得到的東西呢挠他？
- 01 -
-What實(shí)驗(yàn)-
心理學(xué)男神的重度入門實(shí)驗(yàn)
要說明這個(gè)現(xiàn)象的背后心理動(dòng)機(jī)扳抽，撩君就要從一個(gè)男神說起了。
這里要介紹的一位心理學(xué)界的男神殖侵，美國社會心理學(xué)家艾略特?阿倫森贸呢，他曾出版的一本社會心理學(xué)的著作《社會性動(dòng)物》。許多年前拢军，還在讀博的阿倫森曾做個(gè)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：重度入門實(shí)驗(yàn)楞陷。
首先他設(shè)計(jì)了一個(gè)虛假的背景，假裝要征集幾組學(xué)生進(jìn)行幾場關(guān)于性心理的討論茉唉，這一點(diǎn)吸引了大批女性志愿者（老司機(jī)）固蛾。
然后他又單獨(dú)對每一個(gè)被試者都進(jìn)行一對一的對話，并告訴她們：“選擇‘性’這個(gè)話題只是為了吸引更多的志愿者度陆，討論這個(gè)內(nèi)容對于實(shí)驗(yàn)而言并不重要艾凯。不過你們的討論也不能刻意的避免“性”這個(gè)話題，這可能導(dǎo)致研究結(jié)果無效懂傀，我要知道你是否能在小組討論中無所顧忌地談?wù)撔栽掝}趾诗。”是的蹬蚁，心理學(xué)家都是這么無聊的恃泪。
可能是因?yàn)榘惿L得帥的緣故，對這么無理取鬧的要求缚忧，每個(gè)志愿者竟然都表示沒問題悟泵。
然后他將這些志愿者被試隨機(jī)分為三個(gè)組：
1.重度入門考驗(yàn)組：對于這個(gè)組的學(xué)生，會要求他們背誦12個(gè)淫穢詞匯闪水，以及兩段色情味很濃的文字糕非。在那個(gè)年代大聲讀這些文，還是十分難堪的球榆。志愿者們咬著牙一臉通紅的把這些文字讀完朽肥，結(jié)束時(shí)呼的一聲松一口氣。
2.輕度入門考驗(yàn)組：這一組主要是背誦一些跟性有關(guān)但不帶淫穢色彩的詞持钉。志愿者們基本都很順利的完成了衡招。
3.無入門考驗(yàn)組：這部分的人，工作人員會直接通知他們已經(jīng)成為了小組成員每强，無需任何測試始腾。志愿者們一臉懵逼州刽。
接下來，每位志愿者會各收到一段錄音浪箭，他們會被告知這段錄音就是他們現(xiàn)在剛加入小組所討論的內(nèi)容穗椅，每位志愿者聽到的錄音都是一樣的。錄音的內(nèi)容相當(dāng)枯燥奶栖，是聽了會想睡覺的那種枯燥匹表。
最后對每一位志愿者進(jìn)行采訪，讓她們對這段錄音進(jìn)行評價(jià)宣鄙。神奇的事情發(fā)生了袍镀，重度入門考驗(yàn)組的人普遍認(rèn)為這段錄音的小組討論相當(dāng)有趣，而輕度入門考驗(yàn)組和無入門考驗(yàn)組的人認(rèn)為小組討論枯燥無味冻晤，有幾位甚至立刻要求退出討論小組苇羡。
是不是有點(diǎn)蒙蔽，感覺被男神玩壞了明也，并不知道他葫蘆里賣得什么藥宣虾。不要慌，撩君給你們簡單解釋一下温数。
會出現(xiàn)對同一段錄音三組人產(chǎn)生不同的認(rèn)知绣硝，那是因?yàn)橹囟热腴T考驗(yàn)組的人，經(jīng)過了“大聲背誦12個(gè)淫穢詞匯”的難堪經(jīng)歷撑刺，所以在他們的認(rèn)知里覺得能進(jìn)來這個(gè)組討論是一件很不容易的事情鹉胖。
對于不容易的事情，他們自然而然就表現(xiàn)出了莫名珍惜一段乏味的討論錄音够傍。其他兩組人很輕松就進(jìn)入了討論組甫菠，所以并不覺得談?wù)撲浺羰呛苤档谜湟暤臇|西。
珍惜來之不易的東西冕屯，輕視容易獲得的東西，這種賤性不只是我們有安聘，所有人都是這樣的痰洒。
- 02 -
-Why失調(diào)-
認(rèn)知失調(diào)理論
阿倫森在這個(gè)實(shí)驗(yàn)里提出的認(rèn)知失調(diào)理論，認(rèn)為人具有一種保持心理平衡的需要浴韭，從而認(rèn)知矛盾往往會打破心理上的平衡丘喻，使得個(gè)體出現(xiàn)不愉快的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)又會促使個(gè)體做出一定的行為念颈，以重新恢復(fù)心理上的平衡泉粉。
而認(rèn)知失調(diào)的消除方法大致有兩種方式，一種是歪曲客觀事實(shí)。
比如每個(gè)女生的衣柜里都有至少一件穿著嫌丑嗡靡，扔掉可惜的衣服跺撼，可是偶爾也會穿一下。因?yàn)橛浀卯?dāng)時(shí)為了買這樣的一件衣服叽躯，也是忍痛割愛地把購物車中的其他幾件給刪除了财边，現(xiàn)在不穿一下對不起其他犧牲。
因此每次都會進(jìn)行自我催眠点骑，其實(shí)這衣服長得還是蠻有個(gè)性的，難看到一定程度之后也能自成一種風(fēng)格了谍夭。這樣思考之后黑滴，我就不會再那么糾結(jié)了，心情也是舒暢了很多紧索。
另一種是改變自己已有的認(rèn)知袁辈，像上文提及到撩君購買模型的情況那樣，原本對我來說可有可無的東西珠漂，難以得到晚缩，它突然就變得對我很重要了。這就是無形中媳危，我改變了自我的認(rèn)知荞彼。
重度入門考驗(yàn)組的學(xué)生就是產(chǎn)生了認(rèn)知失調(diào)，并同時(shí)運(yùn)用了這兩種方式來達(dá)到心理平衡待笑，為了這種平衡而說枯燥的討論其實(shí)很有趣鸣皂。
所以看到生活里那些一本正經(jīng)胡說八道的人，可能他們只是為了尋求自我心理上的平衡暮蹂。
- 03 -
-How調(diào)節(jié)-
這個(gè)實(shí)驗(yàn)對有我們的生活幫助嗎寞缝？
為了減少和消除這種由于失調(diào)而產(chǎn)生的壓力和心理緊張感，人們通常會采取以下的2種途徑：
1.減少不協(xié)調(diào)認(rèn)知成分仰泻，如果喜歡一個(gè)人荆陆，就總是會發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點(diǎn)，來證明自己的選擇是沒有錯(cuò)誤的集侯。
2.增加協(xié)調(diào)的認(rèn)知成分被啼，如果想要分手，就會用對方身上的缺點(diǎn)不停的說服自己“不值得自己這么付出”浅悉，就不會覺得那么難受了趟据。
哎，男神的蹩腳實(shí)驗(yàn)我算是介紹完了术健。至于你問我這個(gè)實(shí)驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中有什么實(shí)際性的幫助不汹碱？
沒有！沒有荞估！沒有任何幫助咳促！我還是會緊緊抓住來之不易的東西稚新，甚至?xí)樗鼈兣で聦?shí)。
- 04 -
-?End感謝您的閱讀-
?Reference
李莉莉. (2008). 論e?阿倫森的認(rèn)知失調(diào)理論. 長春理工大學(xué)學(xué)報(bào):社會科學(xué)版, 21(2), 27-28.
凌虹, 陸愛桃, 連松洲, 李文桃, & 蘇丹曉. (2015). 不同情緒對認(rèn)知失調(diào)沖突的影響研究. 心理研究, 8(2), 40-45
-編輯丨樺璃跪腹、紅貓褂删、LLL、涵叔冲茸、Olivia-
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