【今日覺察】20241202

一送挑、不要活在表象里

現(xiàn)在感覺越來越喜歡藝恩老師了柿祈,本以為整理的課就是來學習收拾衣服和物品哈误,讓家里更加整潔的。學了才知道躏嚎,我之前對整理的理解是多么的狹隘蜜自,整理不僅僅是整理物品,還可以是心靈紧索,還可以治愈病人袁辈,整理還可以是陪伴菜谣。整理是值得一生去學習的東西珠漂。

藝恩老師的課很走心晚缩,每次我都聽得很投入,每節(jié)課都能學習到大量的干貨媳危,明白一些生活的哲理荞彼,掌握一些生活的智慧。藝恩老師也建議每個人都應該學習一下哲學待笑,這個我非常贊同鸣皂。如果我們懂一些哲學,用哲學的眼光是看待生活中的問題暮蹂,我們會活得通透得多寞缝,也會少走很多的彎路。

今天老師說她的女兒喜歡跳芭蕾仰泻,就送去學校學跳舞了荆陆,但是,沒學多長時間集侯,舞蹈學校就安排準備一場演出被啼,天天為演出做準備,重復地訓練棠枉,把孩子類夠嗆浓体。所以,老師說就不打算讓女兒去學了辈讶,盡管學費已交命浴,因為這樣的訓練完全背離了最初學跳舞的初衷。完全是為了表象而訓練贱除,為了給別人看而跳咳促,而舞蹈的真正的意義是對生命的贊美,是自我欣賞勘伺。說白了跪腹,就是為了表象的東西。我們的生活中何嘗不是呢飞醉,很多都是為了給別人看的冲茸,其實,自己并不喜歡缅帘,但是轴术,還是得去做,因為別人需要钦无。想想這樣的生活多可悲呢逗栽,人活著就這幾十年,真應該為自己而活失暂,所做的事情應該不光為了取悅別人彼宠,更應該是取悅自己鳄虱。

我們生活中可以有不喜歡的東西,畢竟是生活在集體中凭峡,生活環(huán)境拙已、工作環(huán)境的局限,有時候不得已而為之摧冀,但是倍踪,生活中應該有更多自己喜歡的東西。不要讓自己一直活在表象里索昂。

二建车、在優(yōu)惠活動面前保持清醒

最近,小區(qū)新投放了一臺凈水機椒惨,賣富氫水癞志。今天辦卡時,為了拿到贈品框产,多充了幾百塊錢凄杯。在回家的路上,我覺察自己秉宿,為什么我本來沒想充那么多的戒突,但是,最后選擇充值那么多呢描睦,說明內心還是有占便宜的心思的膊存。為什么回到家,我又有點小小的懊悔呢忱叭,因為內心對金錢的焦慮隔崎。最近,集中開支好幾單韵丑,都是辦各個店里的會員卡爵卒,享受會員價。

今天覺察到自己撵彻,感覺消費還是要理智钓株,不能為了想占便宜,也不該為了追求贈品陌僵,?而大量充值轴合。有時候,新店開業(yè)碗短,買了充值卡受葛,時間不長,店停業(yè)關門的情況,之前就交過這樣的智商稅总滩。

覺察即成長纲堵,覺察即改變,在不斷覺察和反思的過程中咳秉,更加了解自己婉支,不斷糾正自己鸯隅,讓自己生活得明白澜建。

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