易效能90天目標(biāo)養(yǎng)成周檢視
1.養(yǎng)成晨間日記的習(xí)慣：?這周早起基本正常，在五點(diǎn)20起床前完成打卡，晚睡11:00一次，11：30一次领炫。
2.明天吃4個(gè)到10個(gè)青蛙 ：.每天4個(gè)番茄 沒有完成 ? ? ? ? ? ??
3.養(yǎng)成冥想反思習(xí)慣-今天班會(huì)深入學(xué)習(xí) ? ?
4.每天鍛煉1小時(shí)習(xí)慣：這周在出差時(shí)間多。
5.本周聽樊登讀書會(huì)和如何學(xué)習(xí)张咳、喜馬拉雅精讀每日一書帝洪。
6.開始印象筆記整理-已經(jīng)理出框架，繼續(xù)填充框架脚猾，還沒有進(jìn)行費(fèi)曼站立
7.完成《如何閱讀》初讀及讀后感2
不足：如何閱讀--讀書還沒好好開始----
下周計(jì)劃:
1. 10:30前睡覺葱峡，系統(tǒng)學(xué)習(xí)易效能12個(gè)習(xí)慣
2.印象筆記整理、學(xué)習(xí)冥想龙助。
3砰奕、跑步，快走提鸟，肌肉訓(xùn)練
4军援、營(yíng)銷體系建立
5、電鍍廠相關(guān)幕布
6称勋、迅源幕布
