易效能90天目標(biāo)養(yǎng)成周檢視
1.養(yǎng)成晨間日記的習(xí)慣：?這周早起基本正常吕嘀，在五點(diǎn)20起床前宴猾，
2.明天吃4個(gè)到10個(gè)青蛙 ：.每天4個(gè)番茄 全部完成--ok ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
3.養(yǎng)成冥想反思習(xí)慣-還沒開始 ? ? ??
4.每天鍛煉1小時(shí)習(xí)慣：系統(tǒng)學(xué)習(xí)跑步開始枢析，這周搬家整理事情很多
5.本周聽樊登讀書會(huì)和晨間日記的奇跡、喜馬拉雅精讀每日一書店归。
6.開始印象筆記整理阎抒。
不足：omnifocus沒有怎么使用?
家庭裝修整理時(shí)間的很多，下周要全部完成
下周計(jì)劃:
1. 10:30前睡覺娱节，系統(tǒng)學(xué)習(xí)易效能12個(gè)習(xí)慣
2.印象筆記整理挠蛉、學(xué)習(xí)冥想、太極拳肄满。
3谴古、跑步8km
