2018-11-28

高效率慢生活踐行第14天

2018.11.28晨間檢視

就寢09:30晨起5:10

時(shí)間管理的核心是做減法

【今日三只青蛙】

晨間日記

工作

專注陪兩小只

【第一個(gè)100天目標(biāo)】

1.事業(yè): 專注工作

2.堅(jiān)持:早睡早起赃磨,晨間日記没龙。

3.親子:親子作息時(shí)間管理旭咽。

【昨日收獲】

身體:感冒鸣奔,鼻塞肿嘲,嗓子冒煙,革命的本錢出問(wèn)題贞铣。

工作:? 即使身體抱恙寥茫,但依然今日事今日畢,為自己點(diǎn)贊边锁。

按摩: 知道SPA和按摩的區(qū)別嗎姑食?前者在睡覺(jué),后者在咆哮茅坛。原本想按摩減壓音半,沒(méi)成想渾身按到疼炸。

親子:? 和女兒訴說(shuō)贡蓖,身體不舒服曹鸠,女兒心疼的為我捶背,還問(wèn)我摩梧,重不重物延,要不要輕一點(diǎn),我感動(dòng)的說(shuō)我是世界上最幸福的媽媽仅父。在一旁大便的兒子突然倔起屁股說(shuō)“媽媽叛薯,拉完了”我馬上幫他擦完屁股后浑吟,小家伙跳到我背上也學(xué)著姐姐的樣子為我捶背。我真的好想知道耗溜,你真的拉完了嗎组力?

悄悄話:晚上悄悄話時(shí)間,我問(wèn)女兒“寶貝抖拴,媽媽每次都是最后一個(gè)接你燎字,你看著別的小朋友走,有沒(méi)有不開(kāi)心阿宅?”她突然聲音極小的告訴我“媽媽候衍,我感到很孤單”

? ? 哎呀,一個(gè)孤單讓我好心酸洒放,可是很多事情媽媽沒(méi)有辦法蛉鹿,女人在工作和家庭之間原本就不可能兩者兼得,只是在衡量中取舍罷了往湿。那些看似瀟灑的媽媽們妖异,要不有很多的幫手,要不就是平衡高手领追。

分享: 晚間和孩子們讀了西游記他膳。寶貝們接二連三拋出各種腦洞問(wèn)題,差點(diǎn)丟了人绒窑。

小土豆和爸爸通電話:

小土豆:武將棕孙,你干嘛呢?

武將:土豆回论,我一會(huì)兒就回去了散罕,給你們帶了禮物。

小土豆:爸爸傀蓉,什么禮物欧漱?

老公回來(lái),把孩子們高興壞了葬燎,帶著爸爸的禮物滿家瘋跑误甚!一定要讓孩子和爸爸多相處,因?yàn)槎鲖屨f(shuō)谱净,同樣的時(shí)間窑邦,爸爸同孩子在一起的火花是媽媽的十倍!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


【昨日反省】

清單還是沒(méi)有看的習(xí)慣壕探,行動(dòng)冈钦!

五點(diǎn)起來(lái),女兒一會(huì)兒喝奶李请,兒子一會(huì)兒要抱抱瞧筛,媽媽就是一個(gè)戰(zhàn)士厉熟!

【昨日好習(xí)慣打卡】

早清單:

- [x] 早起

- [x] 晨間日記

2.晚清單:

【感恩分享】

沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)!

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