? ? ? ? 內(nèi)臟脂肪是人體必需的漾抬，它圍繞人的臟器，主要存在于腹腔常遂，少部分集中在肝臟纳令，能儲(chǔ)存熱量，保護(hù)內(nèi)臟克胳。如果一個(gè)人內(nèi)臟脂肪過少平绩，會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。內(nèi)臟脂肪也不是越多越好漠另，一般人認(rèn)為肥胖就是皮下脂肪過多捏雌，因?yàn)檫@種肥胖對(duì)外形影響大，一眼就能看出來笆搓，內(nèi)臟脂肪一樣會(huì)囤積性湿，人體內(nèi)臟脂肪囤積過多，危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于皮下脂肪的過量囤積满败。
? ? ? ? 一定量的人體所必需的內(nèi)臟脂肪肤频，對(duì)我們健康意義重大，內(nèi)臟脂肪圍繞人的器官算墨，對(duì)人的內(nèi)臟起著支撐宵荒，穩(wěn)定和保護(hù)的作用！通常肚子大的尤其是男士多一些净嘀，內(nèi)臟都比較不健康报咳。造成內(nèi)臟脂肪過高的原因，除了體重過重以外面粮，就是飲食及作息不健康少孝。早餐，午餐隨便吃點(diǎn)填飽肚子熬苍，晚餐就海吃海喝還有宵夜稍走，把人自己的生物鐘打亂了，人內(nèi)臟沒有做到充分的休息柴底，所以造成內(nèi)臟脂肪過分堆積婿脸！
? ? ? ? 在西醫(yī)里，脂肪肝沒有任何藥物可以治療而且沒有癥狀柄驻，中醫(yī)里的護(hù)肝藥則是讓患者延緩從脂肪肝發(fā)展成肝硬化的過程狐树。經(jīng)常在酒桌上的人都自豪的說，我是輕度脂肪肝鸿脓，現(xiàn)在變成重度了抑钟，照吃照喝什么感覺都沒有涯曲。實(shí)際上只有肝硬化，肝腹水才會(huì)有癥狀在塔，到那時(shí)候病情就不能逆轉(zhuǎn)了幻件！香港的沈殿霞就是死于肝癌。
? ? ? ? 有的人現(xiàn)在是沒有事蛔溃，但是到有事的時(shí)候誰都救不了绰沥，所以這些病人其實(shí)本質(zhì)上是死于脂肪。如果在有脂肪肝時(shí)把這些脂肪去掉贺待，肝細(xì)胞就不會(huì)壞死導(dǎo)致纖維化徽曲，沒有纖維化的肝細(xì)胞就能解毒，癌變概率就會(huì)低很多麸塞！
? ? ? ? 肥胖人士如果能通過減脂排毒秃臣，能量負(fù)平衡，低升糖喘垂，富營(yíng)養(yǎng)的健康減脂計(jì)劃甜刻，使體重和內(nèi)臟脂肪下降绍撞，晚餐吃少讓我們的內(nèi)臟器官做到充分休息正勒，正常代謝排毒工作，那么我們的健康狀況將大大好轉(zhuǎn)傻铣。
? ? ? ? 內(nèi)臟脂肪過多的表現(xiàn)與危害
? ? ? ? 腰圍超標(biāo)是脂肪超標(biāo)的首要標(biāo)志章贞，因?yàn)閮?nèi)臟脂肪剛好位于腹腔中，一旦囤積過多腰圍尺碼就不斷增大非洲。
? ? ? ? 過多的內(nèi)臟脂肪會(huì)讓腹部贅肉堆積鸭限，但這只是表層危害，還會(huì)帶來代謝遲緩两踏，內(nèi)臟機(jī)能異常败京，肝功能衰退以及引發(fā)心臟病，高血壓等心腦血管疾病梦染。因?yàn)閮?nèi)臟脂肪一旦儲(chǔ)存過多赡麦，還會(huì)在代謝過程中產(chǎn)生毒素，給有害菌提供溫床帕识，導(dǎo)致內(nèi)臟中毒降低內(nèi)臟機(jī)能泛粹。
? ? ? 現(xiàn)代社會(huì)很多人表面看起來體型正常，但也有可能屬于內(nèi)臟脂肪型肥胖肮疗，特別是上班族和中老年人晶姊，都需要關(guān)注自己內(nèi)臟是否肥胖，要給自己的內(nèi)臟"減肥"伪货！
? ? ? ? 很多人都急于減肥们衙，但是往往又只注重減掉"皮下脂肪"钾怔，忽略"內(nèi)臟脂肪"！就是只看外表蒙挑，只看自己的體重而且經(jīng)常會(huì)問體重管理師一個(gè)月能瘦多少蒂教，忌不忌口等！人長(zhǎng)胖不是一星期脆荷，一個(gè)月凝垛，兩個(gè)月才長(zhǎng)胖的，而減肥卻想在很短的時(shí)間能快速見效蜓谋，一切違背自然規(guī)律的行為梦皮，人都會(huì)自食其果的！都會(huì)受到大自然或多或少桃焕，或大或小的懲罰剑肯！
? ? ? ? 內(nèi)臟脂肪不減，只減皮下脂肪观堂，相當(dāng)于治標(biāo)不治本让网，不是健康的減肥方式！所以瘦的人未必不需要減肥师痕，因?yàn)槟銣p的不僅僅是皮下脂肪溃睹。
